[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[xZwei]

Esse Jeff Seid é o cara mais gostoso do mundo do fisiculturismo (no homo)

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Gos]

no homo não pega mais.. depois que você elogiou o instrumento de um maluco aii..

[DougDonato]

Cara, de onde tu tirou q tem 10%bf??? Nessa do perfil tu ta com uns 14-15%.

Na do post vc tinha 11+/-.

e nessa que postei agora? eu tirei que tenho 10% da minha avaliação oras..

postei uma miniatura anexa do mesmo dia em que tirei a outra foto..

[AveiaeLeite]

e nessa que postei agora? eu tirei que tenho 10% da minha avaliação oras..

Na do perfil tem 15 cara.

Na que vc postou já disse, tem uns 11.

[DougDonato]

olha a minha ultima postagem será se tem 11?

[RodrigZ]

Reparei e mantenho minha opinião: ele não tem uma "caixa" pra ser monstro.

O que ele usa são as melhores drogas.

E isso não é desmerecer ele de forma alguma, mas ele em OFF fica MUITO seco, depois volta a bolar e a ficar grande denovo.

Esse cara natural seria definidinho, com um bom shape mais nada monstro.

tudo bem respeito sua opinião, mas acredito que o jeff seid tenha sim ''caixa'' pra ser monstro porém ele se mantem ''fitness'' pq é melhor em varios aspectos para ele.

É TUDO QUESTÃO DE DROGAS CARA, VIDE LEO STRONDA, VEJA UMA FOTO DELE ANTES DE TREINAR E ME DIGA, ELE TINHA ESTRUTURA PRA SER MONSTRO?

[DougDonato]

tipo voltei a malhar vai fazer 4 meses dia 21 desse mês, eu estava na merda pesando 59~58 kg, tenho 166cm, atualmente estou com 66~67 kg, porém eu tenho facilidade em perder gordura e facilidade em perder massa muscular ai fico naquela incognita, grandinho com BF 10% ou magrinho?

dessa postagem não tem 11% não brother..

[RodrigZ]

O Keff seid eh um exemplo de kra forte (mt dorte msm) sem estrutura.

Procura fot do Jeff Seid de camisa e compara tipo com o jogador Hulk

O jeff tem infinitamente mais musculos mas a eatrutura do Hulk eh maior.

Por isso Jeff eh fitness,

Os kra q viram Fitness eh pq tem a estrutura menor q a dos kras q buscam freak,pq drogas ambos utilizam p krai e a dieta de ambos tb possuem saldo calorico positivo.

Compare Frank Zane com zyzz jeff e etc

O zane eh dito como ecto mas tem estrutura melhor q a deless

Ai discordo de vc, a estrutra do jeff é larga, vide o video que postei na pagina anterior, compare torax do jeff com os irmaos gemeos, os irmaos são maiores em volume muscular porém o jeff é mais largo.

é como falei pro outro brother ali, jeff seid é ''fitness'' pq só trás beneficios pra ele, tanto em relação a dinheiro, marketing, etc, ele se mantem em uma dosagem de drogas apenas para ser o que é hoje, se ele começar a aumentar as drogas e focar em ser freak, com certeza ele vira um. isso é minha opinião.

[AveiaeLeite]

dessa postagem não tem 11% não brother..

Tem sim, eu fiz uma avaliação e com 11% meu shape tava igual o seu no quesito definição.

Até 12%, desde que vc tenha uma boa base muscular o shape fica legal, passando disso fica zoado.

Na primeira eu tinha 11, na segunda 9, e na terceira 8, voltei pra um bulking limpo, bem limpo mesmo, ganhando 700/800g mês.

Atualmente to com meus 9% denovo, o bf aumentou em apenas 1%, porém com um volumezinho a mais, o problema da galera é que querem ganhar 2kg por mês, por isso ficam parecendo uma bola.

Dá uma limpada no seu shape, que atualmente tá zoado, na do post vc tava em forma, depois do primeiro ano que vc ganha peso sem aumentar muito o bf é legal, mas no segundo eu ja to indo com calma, o ideal é 700g por mês, crescer limpo.

Eu considero meu Shape bom pra um natural.

Óbvio que n da pra alcançar muito volume mas na visão de quem não treina, eu sou um monstro e uso altos venenos kkk

Não liguem para as pernas finas, essa foto já tem mais de 1 mês , estou concertando este erro faz um tempinho , mas reparem no upper.

Se liga, a galera aqui aumenta ou diminui muito o bf, o Daniel, com bom desenvolvimento no upper fala que tem 15%, e tem uns 11%, você na foto tem 11% e diz ter menos.

Editado Novembro 4, 2014 às 20:04 por AveiaeLeite

[GuiM]

dessa postagem não tem 11% não brother..

Vc tem uma bela qualidade, é bem generoso consigo mesmo

[DougDonato]

Vc tem uma bela qualidade, é bem generoso consigo mesmo

PO BROTHER SOU BAIXO, É AQUELA ICONIGTA QUE TODOS FICAM, CHEGAR AOS 40 DE BRAÇO MAS ROLIÇO OU FICAR COM 36 SECO? EU NÃO SEI.. EU QUERIA 38 SECO MAS SERÁ SE DÁ COM 166 ACHO QUE NÃO VOU TER QUE TER MUITA LUTA PELA FRENTE..

[AveiaeLeite]

40 de braço com 1m e 66cm sendo natural? tá de saca, né.

Se tem esse objetivo junta logo grana pros venenos.

@topic

Nesse porte aí tá maneiro, oq acham? dá natty?

Editado Novembro 4, 2014 às 20:26 por AveiaeLeite

[DougDonato]

não estou descogitando a propabilidade de fazer um ciclo fera, mas estou pensando sim em chegar no meu melhor potencial naturalmente pra depois jogar..

[A_Almeida]

40 de braço com 1m e 66cm sendo natural? tá de saca, né.

Se tem esse objetivo junta logo grana pros venenos.

@topic

Nesse porte aí tá maneiro, oq acham? dá natty?

Mano, que loirinha sexy!

[ÉUmArroz]

40 de braço com 1m e 66cm sendo natural? tá de saca, né.

Se tem esse objetivo junta logo grana pros venenos.

@topic

Nesse porte aí tá maneiro, oq acham? dá natty?

Na minha opinião dá sim natural, até um pouco melhor, principalmente o peito.

Você disse mais de uma vez que acha que um cara em torno da sua altura chega a 40-42cm com 10-12% de BF ou algo muito parecido. O que acha pra alguém de 1,70m-1,73m?

[Chez]

Mano, que loirinha sexy!

Não adianta tentar consertar a merda que vc falou anteriormente, rapaz.

Sobre a foto do cara da praia, dá sim, mas fácil não é.

[projetoyates]

40 de braço com 1m e 66cm sendo natural? tá de saca, né.

Se tem esse objetivo junta logo grana pros venenos.

@topic

Nesse porte aí tá maneiro, oq acham? dá natty?

dá sim, só que não é pra qualquer um. estrutura do maluco é larga

[Waggamama]

Po veio, podia dizer: O Seid é um dos caras mais bonitos e tal, e um no homo, ai passava a mensagem e tal.

aehauehauehauhehuha

Seid é o tipo de rosto q qualquer mulher curte, se ele n for gay, ele pega muita mulher.

[Visitante]

Po veio, podia dizer: O Seid é um dos caras mais bonitos e tal, e um no homo, ai passava a mensagem e tal.

aehauehauehauhehuha

Seid é o tipo de rosto q qualquer mulher curte, se ele n for gay, ele pega muita mulher.

O FDP parece o Ken da Barbie

Dá, sem contar muito esse ombro saltado aí?

Editado Novembro 4, 2014 às 21:58 por GhostGainer

[Victo]

tudo bem respeito sua opinião, mas acredito que o jeff seid tenha sim ''caixa'' pra ser monstro porém ele se mantem ''fitness'' pq é melhor em varios aspectos para ele.

É TUDO QUESTÃO DE DROGAS CARA, VIDE LEO STRONDA, VEJA UMA FOTO DELE ANTES DE TREINAR E ME DIGA, ELE TINHA ESTRUTURA PRA SER MONSTRO?

Sim mas temos que olhar o depois.

O Leo Stronda esse sim tem uma caixa independente dele ter sido magrelo olha o Shape dela agora. E olha o do Said o Said parece que cresce pra dentro de tão definido e de tanta qualidade que ele tem, mais volume não é o forte dele.

É mais ou menos isso:

Frank Zane (não tem caixa).

Arnold (tem caixa)

Jeff Said de camisa (não é folgada ainda é muito colada mais nada de grandão ou "monstro")

Quanto a questão das dorgas eu concordo.

Tanto quanto o Jeff Said como o próprio Zyzz treinavam errado, executavam os movimentos de qualquer jeito apenas cadenciavam o movimento e fadigavam o músculo, e isso é mais do que suficiente do que qualquer personal que tenha pós-dóctor em fisiologia, o que manda é o shape e acabou.

Editado Novembro 4, 2014 às 23:03 por Victo

[A_Almeida]

Tanto quanto o Jeff Said como o próprio Zyzz treinavam errado, executavam os movimentos de qualquer jeito apenas cadenciavam o movimento e fadigavam o músculo, e isso é mais do que suficiente do que qualquer personal que tenha pós-dóctor em fisiologia, o que manda é o shape e acabou.

Eu ia comentar agora mesmo sobre como achava o shape do Seid parecido com o do Zyzz.

[sinistro9]

Assista os vídeos que tem no canal do smlegendas2 de um treino do kai e do jeff junto com um outro. Kkkk da um desespero de ve. Ou o kai é um chato ou esse cara é um babaca.

KAI GREENE TREINA COM JEFF SEID & ALON GABBAY [1/…: https://youtu.be/tcKSKzsxhT0

Editado Novembro 4, 2014 às 23:32 por sinistro9

[A_Almeida]

Assista os vídeos que tem no canal do smlegendas2 de um treino do kai e do jeff junto com um outro. Kkkk da um desespero de ve. Ou o kai é um chato ou esse cara é um babaca.

[Victo]

Não adianta tentar consertar a merda que vc falou anteriormente, rapaz.

Sobre a foto do cara da praia, dá sim, mas fácil não é.

Não acho que dê não.

Pode chegar perto, e se der só aqueles com "a genética" mas sabemos que teremos que descartar esses e nos focar na maioria pois citar essas tais pessoas é chover no molhado.

Já vi nego na academia que nem bolando fica assim.

Editado Novembro 5, 2014 às 01:22 por Victo

[Visitante Víkingr]

Assim como tudo envolvido a estrutura genética tem mto relacionado com isso tbm,, alguns negros não terão peitoral mas terão braços impressionantes,, alguns caras brancos terão peitorais impressionante e braços medianos ou nenhum braço.

GH15 APPROVED.

[marcos.reis]

Sim mas temos que olhar o depois.

O Leo Stronda esse sim tem uma caixa independente dele ter sido magrelo olha o Shape dela agora. E olha o do Said o Said parece que cresce pra dentro de tão definido e de tanta qualidade que ele tem, mais volume não é o forte dele.

O shape do leo stronda agora é pq das drogas amigo e não pq ele tem caixa, bota o jeff seid pra usar o mesmo que o leo stronda usa, com certeza o jeff seid estaria do mesmo tamanho ou até maior que o leo stronda.

[Rafacss]

PO BROTHER SOU BAIXO, É AQUELA ICONIGTA QUE TODOS FICAM, CHEGAR AOS 40 DE BRAÇO MAS ROLIÇO OU FICAR COM 36 SECO? EU NÃO SEI.. EU QUERIA 38 SECO MAS SERÁ SE DÁ COM 166 ACHO QUE NÃO VOU TER QUE TER MUITA LUTA PELA FRENTE..

cara, nao sou tao mais alto que vc, tenho 1,69, to com 42 de braço, nada de "roliço", da pra bater os 40 natural sim, mesmo sendo baixo, abraço

[nago]

Alguma ideia de quanto possa estar esse altissimo bf aqui?? pelas calculadoras online bate 22-25%... confere? objetivo é secar essa gordura abdominal que é bastante, principalmente nos culotes..

dados são

1.85

89kg

medida abdominal 1 dedo abaixo do umbigo = 98cm

medida abdominal 4 dedos acima do umbigo = 82cm

a sobra de pele ai é pq vim de um emagrecimento de 60kg.

Editado Novembro 5, 2014 às 12:37 por nago

[Night]

Mano, que loirinha sexy!

o cara vc chama de mais gostoso do fisiculturismo e a mina de sexy HHSUAHSUASHAU

só faltou falar que ela é simpatica

[RAFABRAVE]

Pergunta q nao qr calar ... seid eh natty ou nao eh ?