Board Press isso ai, é treino pra lockout do supino, e ela ta com camisa pra ajudar.

Com uma ponte dessa não sei como ela tem coluna ainda.

170kg não é fácil de jeito algum, mas 5 cm de amplitude facilita um pouco né.

15 anos não é pedofilia, já é consentido.

Hihihihihi

Agora com 15 anos , faz la mesmo todo torto...

Uma vez a pagina fatos desconhecidos do facebook postou um vídeo dela, a RM dela no supino com a amplitude comum é 100kgs, a mina é foda, sou homem e minha RM atual é 104kgs.

Meu sonho é uma minazinha assim, marombinha, ainda mais sendo um pitelzinho igual ela.

Editado 6/11/2014 às 16:54 11/6, 2014 por AveiaeLeite

Uma vez a pagina fatos desconhecidos do facebook postou um vídeo dela, a RM dela no supino com a amplitude comum é 100kgs, a mina é foda, sou homem e minha RM atual é 104kgs.

Meu sonho é uma minazinha assim, marombinha, ainda mais sendo um pitelzinho igual ela.

Difícil achar, mas quando achar, n larga mais nunca kkk até curto essas marombinhas mas ainda prefiro uma panicat hehe

Cadê os peitos? Sem graça ela.

Mais um (mais recente, de 2014, ela com 15 anos supinando 170kg)

(PEEERGUNTO: esse movimento não tá mto curto não? )

Bonitinha ela, pegava fácil oiahaiaohaiaha antes que digam "ah seu pedófilo" ela tem minha idade hauehaurhua

Parece um pouco a Beth do The Walking Dead

Bonitinha ela, pegava fácil oiahaiaohaiaha antes que digam "ah seu pedófilo" ela tem minha idade hauehaurhua

Os caras agora estão se disfarçando de adolescentes. Nuss

zoa

O palestrino tem 37 anos

Os caras agora estão se disfarçando de adolescentes. Nuss

zoa

O palestrino tem 37 anos

Me descobriram

OAHUAHAOAHIAHA

lorinha pitel? menina sem peito/bunda, cabelo meio zoado.

lorinha pitel? menina sem peito/bunda, cabelo meio zoado.

HUAEUHAUEAHUEUAHEUHAUHEAUHEUAEAUE

lorinha pitel? menina sem peito/bunda, cabelo meio zoado.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Até entendo os dois primeiros adjetivos, mas cabelo man???

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Até entendo os dois primeiros adjetivos, mas cabelo man???

agr que eu vi, nesse video o cabelo n ta zoado. Vi q tava escrotasso. Vou procurar daqui a pko

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Até entendo os dois primeiros adjetivos, mas cabelo man???

Não curte cabelo? Vejo uma mulher e logo do uma conferida no cabelo/pé, se ambos tiver limpo e meio que arrumado tu já sabe o que te espera.

Agora vo te falar uma coisa, quando vc vê pé feio, unha suja, rapaz do ceu, nem queira saber onde mais tem sebo.

Não curte cabelo? Vejo uma mulher e logo do uma conferida no cabelo/pé, se ambos tiver limpo e meio que arrumado tu já sabe o que te espera.

Agora vo te falar uma coisa, quando vc vê pé feio, unha suja, rapaz do ceu, nem queira saber onde mais tem sebo.

Tudo bem cara, mas estamos falando da menina do vídeo. Você viu algo no cabelo dela que te impediria de enraba-la?

Estou buscando esse shape para o começo do ano que vem, eu tenho 82kg, 1,79 de altura e 15% bf, vocês acham que dá pra chegar sendo natural?

sim.. inclusive tem vários naty aqui melhor que ele..

eai da pra chegar naturallys?

eu chutaria uns 9-11% de bf, se pa o cara tem uma densidade foda, parece ter menos mas acredito que fica em torno disto... foda é esses braços, tenho um shape semelhante, bf mais baixo ainda só os braços q são dois finetinhos, contraído aumenta 5cm, maldita genética.

Editado 6/11/2014 às 20:27 11/6, 2014 por Visitante

ele não tá natural, foda é pegar essa pele fina rs.. mas da pra chegar sim

ele não tá natural, foda é pegar essa pele fina rs.. mas da pra chegar sim

tb acho que n esteja... mas é um bom shape.

eu n tenho pretenção nenhuma em usar esteroides, acho dinheiro jogado fora, se um ciclo resolvesse eu até pensava... o pior é ter que usar e se contentar temporariamente pra perder 80% depois, ou viver dependente de droga, o que acho pior ainda.

Estou buscando esse shape para o começo do ano que vem, eu tenho 82kg, 1,79 de altura e 15% bf, vocês acham que dá pra chegar sendo natural?

Cadê o resto? Se a panturrilha for fina, já estragou kkkkkkk

Eu acho que da pra chegar sim, ainda mais que você já está bem parecido com ele

UPTOWN, eu possuo uma grande facilidade de desenvolver os membros inferiores, da pra ficar bem simétrico/estético

Editado 6/11/2014 às 20:40 11/6, 2014 por Cortezerick

só ter paciência kkk

Horrivi, é você na foto?

Horrivi, é você na foto?

simmmmm

E natural

Editado 6/11/2014 às 20:50 11/6, 2014 por Horrivi

sim.. inclusive tem vários naty aqui melhor que ele..

Sério? tipo quem?

eai da pra chegar naturallys?

eu chutaria uns 9-11% de bf, se pa o cara tem uma densidade foda, parece ter menos mas acredito que fica em torno disto... foda é esses braços, tenho um shape semelhante, bf mais baixo ainda só os braços q são dois finetinhos, contraído aumenta 5cm, maldita genética.

Esse traps não tem como pegar natural.

Estou buscando esse shape para o começo do ano que vem, eu tenho 82kg, 1,79 de altura e 15% bf, vocês acham que dá pra chegar sendo natural?

Da não, isso ai é photoshop se nunca vai ficar assim. Olha uma foto dele sem magica digital:

Mas sim, da pra ficar igual ele, eu até acho que ele é natural.