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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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na minha opnião tinha que ser obrigatório o cara postar um foto do shape e outra do obejtivo que ele quer saber se dá pra pegar natural ou nao

Pq as vezes dá prum cara que já tem estrutura , ombros largos , ossos largos e td mais

Agora pra um de estrutura estreita , claviculas curtas e etc não vai dar

foi exatamente o que ue falei, o cara as vezes eh um ecto de 50 kg e quer ficar como um cara com essa estrutura, agora se for um endo que esta gordo mas tem estrutura e massa muscular por baixo da banha ai as vezes da. mesmo pra um endo é dificil chegar nessa estrutura e massa muscular

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na minha opnião tinha que ser obrigatório o cara postar um foto do shape e outra do obejtivo que ele quer saber se dá pra pegar natural ou nao

Pq as vezes dá prum cara que já tem estrutura , ombros largos , ossos largos e td mais

Agora pra um de estrutura estreita , claviculas curtas e etc não vai dar

haha

bom minha estrutura sempre foi larga, atualmente ombros (passando a fita em volta do corpo) tenho 135~136 cm

acredito que consigo chegar sim

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Entao kk, da pra ver q o bf dele nao e tao baixo, mais o bicho e rasgado kk ...

sera q pega essa densidade sem ciclar haha?

Duvido mto

mesmo com um bf alto o cara tem muito músculo e é tudo mto denso

o cara faz arranco com 130kg e arremeso com 160kg

Editado por proxy
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Visitante usuario_deletado1423

Teve um filme que o brad pitt fez que ele ficou com um bf baixo adoidado..se chama clube da luta...esse shape foi na seringa? ou natureba?

gcbq.jpg

Eu poderia falar que pelo estilo de vida dos atores, eles geralmente usavam AE's para pegar shapes "maneiros" para fazer os filmes... Mas esse shape do Brad Pitt é perfeitamente alcançável naturalmente, e ele estava bem novo ainda... Não sei dizer se ele usou.

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Eu poderia falar que pelo estilo de vida dos atores, eles geralmente usavam AE's para pegar shapes "maneiros" para fazer os filmes... Mas esse shape do Brad Pitt é perfeitamente alcançável naturalmente, e ele estava bem novo ainda... Não sei dizer se ele usou.

Sera q chega a uns 40 de braço?

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