mobilidade Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)

[Tião Carreiro 362]

Maricotinha rules: Arrume a cama todo dia antes de sair! SQN! Deeeeexa o pau moer!! Depois me viro com ela.

Bora regaçar na gym hoje hein moçoila!!

[Griffo 220]

Griffo: não arrumei a cama ontem, hahaha

foda. hahaha

disposta hoje?

treinim tem que ser hardcore hein.

[FabianaF 2040]

Maricotinha rules: Arrume a cama todo dia antes de sair! SQN! Deeeeexa o pau moer!! Depois me viro com ela.

Bora regaçar na gym hoje hein moçoila!!

Hoje é dia de sentir tontura no treino de pernas, Tião... hehe

foda. hahaha

disposta hoje?

treinim tem que ser hardcore hein.

Hoje tô mais disposta sim, o psicológico acordou melhor. Dieta por enquanto 100%!

[FabianaF 2040]

Saindo mais cedo do trabalho pra ir pra academia (vou sozinha hoje, sem escolta no ponto de ônibus).

Se eu não der notícia até 22:00, chamem a polícia, hahahaha

[JulianaJuju 191]

Saindo mais cedo do trabalho pra ir pra academia (vou sozinha hoje, sem escolta no ponto de ônibus).

Se eu não der notícia até 22:00, chamem a polícia, hahahaha

kkkkkkkkkkkkkkkk você é ótima!

[FabianaF 2040]

kkkkkkkkkkkkkkkk você é ótima!

Hauhauhauah poxa Juju, o baguio é sério aqui na cracolândia II. Acabei de pegar o ônibus sã e salva, ufa!

---

Relatando: treino rardicore hoje, chesuis amado

Leg press: 1x10 - 58,5kg, encarnei o Jiraya e fiz mais 2x10 com 63,5kg

Goblet: haltere ocupado, continuei no espírito ninja e fiz 2x10 aumentando pra 20kg. Mas a última arreguei na sexta repetição O.o

RDL: barra de 30 ocupada, fiz 3x10 com a de 28kg + 2 anilhas de 1,25kg (deu no mesmo, tirando o fato dos mrus braços gritarem na última série)

Afundo: 3x10 com halteres de 9kg (nessa altura do campeonato, chega de inventar moda)

Panturrilha: 3x10 - 35kg (e a costumeira tontura)

Várias pessoas me olhando estranho, acho que meu rosto tava UM POUQUINHO mais vermelho que o normal

[Visitante]

Hauhauhauah poxa Juju, o baguio é sério aqui na cracolândia II. Acabei de pegar o ônibus sã e salva, ufa!

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Relatando: treino rardicore hoje, chesuis amado

Leg press: 1x10 - 58,5kg, encarnei o Jiraya e fiz mais 2x10 com 63,5kg

Goblet: haltere ocupado, continuei no espírito ninja e fiz 2x10 aumentando pra 20kg. Mas a última arreguei na sexta repetição O.o

RDL: barra de 30 ocupada, fiz 3x10 com a de 28kg + 2 anilhas de 1,25kg (deu no mesmo, tirando o fato dos mrus braços gritarem na última série)

Afundo: 3x10 com halteres de 9kg (nessa altura do campeonato, chega de inventar moda)

Panturrilha: 3x10 - 35kg (e a costumeira tontura)

Várias pessoas me olhando estranho, acho que meu rosto tava UM POUQUINHO mais vermelho que o normal

kkkkk aff

Jiraya você tá falando de um power ranger vermelho e ninja mó antigão né? sauhshaushuauhsa, meu irmão era otaku nesse período e ele tinha umas fitas com umas paradas assim...

___

kkkk ficou vermelhinha é ? Que bonitinha awnt rs

rsrs

Editado Agosto 28, 2013 às 23:26 por Visitante

[FabianaF 2040]

kkkkk aff

Jiraya você tá falando de um power ranger vermelho e ninja mó antigão né? sauhshaushuauhsa, meu irmão era otaku nesse período e ele tinha umas fitas com umas paradas assim...

___

kkkk ficou vermelhinha é ? Que bonitinha awnt rs

rsrs

Jiraya era um ninja muito fodão pq ele tinha a ESPADA OLÍMPICA e estourava pneus de carro com umas bagacinhas explosivas!!!

Nhooo eu fico sempre vermelha, meu rosto é brancão (não gosto de sol).

[Visitante]

Então, é esse mesmo que estou falando sahusauhsa.

Não me lembro muito, só sei que gostava.

Mas tem muito visual de power ranger sauhsahusahu, não tem como negar.

[mrncst 6]

Acompanhando!

Confesso que não li tudo, porém presenciei durante os seus relatos problemas relacionados a tontura, você tem hipoglicemia?

Boa noite