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Divisão Do Treino Corretamente E Alimentação


Leonartavares10

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Paciência com os "iniciantes" povo!

verdade, se tratar mal os inciaintes eles vão embora... e é bom ter bastante gente... sempre mais, alguns serão nerds, estudarão bsatante e de repente descobrirão alguma coisa nova...

não pode secar a fonte de novas mentes ávidas por conhecimentos e experimentação

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verdade, se tratar mal os inciaintes eles vão embora... e é bom ter bastante gente... sempre mais, alguns serão nerds, estudarão bsatante e de repente descobrirão alguma coisa nova...

não pode secar a fonte de novas mentes ávidas por conhecimentos e experimentação

isso! eu mesmo nem sabia dessa possibilidade do tríceps ser maior do que o peito.

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