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  1. Rapaziada, A cinco anos atrás iniciei nesse estilo de vida que me apaixonei e não largo mais. Quando um belo dia estava de férias fui tomar um banho de rio e coloquei uma sunga e observei a gordura da barriga dobrando sobre a sunga (123 quilos - Foto: https://photos.app.goo.gl/ze8UaGtL3RdPtai77 // 85 quilos - Foto atual: https://photos.app.goo.gl/kQ2CPNVxvTtJUC7YA ), a partir daí me dei conta na situação física que estava e que a minha condição estava interferindo no meu psicológico também. A partir do dia seguinte entrei na academia e foram longos dias e noites para transformar o meu corpo e minha vida.Enfim, cada uma sabe a cruz que carrega.... Perfil atual 16/05/2019: Idade: 27 Altura: 1,83 Peso: 85 Kg BF: 14% Estou com os seguintes produtos para iniciar mais um ciclo e gostaria de ajuda sobre dosagens e tempo de duração sendo que a minha intenção é o ganho de massa muscular, segue abaixo: Stanozol 30ml - King Propionato de Testosterona 10ml Enantato de Testosterona 10ml - 250mg Crisina 500mg Ainda tenho Frag 176 (provavelmente deverá ser utilizado ao final para secar ainda mais - pelo que eu pesquisei) Obs.: Faço acompanhamento com nutricionista, hortomolecular e preparador físcio.
  2. - Idade -------------------------- 20 - Altura –----------------------- 1,69 - Peso –------------------------ antes do ciclo 72.2 - Medidas --------------------- Braço direito relaxado/contraido: 35,4/38,5 Braço esquerdo relaxado/contraido: 35/38 Peito: 102,3 Cintura: 82 cm Coxa direita relaxada/contraido: 55/57 Coxa esquerda relaxada/contraida: 54/56,5 Panturrilha esq. relaxa/contra: 36,5/37,5 Panturrilha direi. relaxa/contra: 36,2/36,5 - Percentual de gordura -- 14% (olhômetro) - Tempo de treino –--------- 3 anos (1 ano interrupto e com dieta) - Objetivo --------------------- hipertrofia moderada sem acumulo de gordura - Estrutura do ciclo --------- oxandrolona manipulada 20mg. --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1ª semana – 60 mg = 420 mg 2ª semana – 60 mg = 420 mg 3ª semana – 60 mg = 420 mg 4ª semana – 60 mg = 420mg 5ª semana – 80 mg = 560 mg 6ª semana – 80 mg = 560 mg 7ª semana – 80 mg = 560mg 8ª semana - 80mg = 560mg TOTAL: 3920 MG --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Suplementação e tcp: tribulus tamox -------- 40 MG POR 15 DIAS APÓS A ÚLTIMA CÁPSULA E DEPOIS 20MG POR MAIS 15 hipercalórico caseiro Multivitamínico growt ômega 3 growt 2 caps/dia Vit d3 manipulada 10.000 UI Minoxidil 5% 1x ao dia (prevenir queda, já estou cheio de falhas) Xampu cetoconazol dsdn (prevenir queda) Lossartana potássica 25mg (pressão alta, tomo a 3 meses praticamente) ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta flexível de 3000kcal cortando glúten e controlando ingestão de carbos de alto índice glicêmico Treino: ABCX2 6X POR SEMANA Aeróbicos: Muay thai 2x semana, vou encaixar algo a mais Fotos: EXAMES PRÉ CICLO FOTOS ANTES DO CICLO CURIOSIDADE: Li em algum lugar que o pó da oxan é azul, abri uma capsula e o meu é branco, e tem um gosto meio docinho. Estou a um bom tempo acompanhando relatos de oxan, escolhi ela pelos colaterais mais brandos, vou relatar até o final, se não conseguir postar todo dia é por culpa das provas de final de ano da facul, mas prometo relatar o máximo que conseguir até o final.
  3. Idade: 27 Altura: 1,78 Peso: 82. (Vou começar com 90 kilos Apenas) BF: 15% ( baixar pra 14% antes) Medida: 39cm Biotipo: Meso Objetivo: Maior ganho de massa muscular possível para entrar com um cutting depois da faze de manutenção. Ciclo: 1-10 Enantato de test 500mg – semana - Seg, quinta 1-10 Deca 500mg - semana - Seg, quinta 6-10 Dianabol - 50mg -Tsd 2-10 0,5mg de Anastrozol - Dsdn Desmame: 1~7 dia Anastrozol 0,5mg DS2DN 7-14 dia Anastrozol 0,5mg DS3DN 14-21 dia Anastrozol 0,5mg DS4DN 21-28 dia Anastrozol 0,5mg DS5DN Ponte: 11-13 Diana 20mg - Tsd 14-16 Diana 10mg -Tsd Tpc: Tamoxifeno 14-20, 15 dias 40mg - Tsd, 15 dias 20mg - Tsd Vitamina E Oficial Farma 1000UI dia por 30 dias
  4. - 20 anos - 1,80 de altura - 84 kg - 39 cm de braço - Ganho de massa magra 2 anos de treino Estou em dúvida a respeito da quantidade de testerona não sei se devo utilizar 500 mg ou 750mg.Mas de qualquer forma a estrutura ficaria assim: - 8 semanas enantato 750mg por semana O tamoxifeno não sei como usar, gostaria de uma ajuda de como estruturar o TPC... Obg
  5. Olá, treino a 2 meses. E quero começar um ciclo de Anabolizantes. Entendam o porque: Eu tenho auto estima muito baixa, me sinto um lixo, pohha tenho 21 anos em um corpo de 15 vei :/. Estou decidido, para ter pelo menos um pouco autoconfiança. E isso é quão desesperado estou. É foda estar sempre sozinho, e nunca ser respeitado, sempre ser o coitadinho e zuado da turma por causa do meu corpo! Sei que não melhor alternativa nem a melhor opção ( Eu já sei) não precisam criticar, mas vai suprir minhas necessidades, isso não é vida. E antes de vim me criticar, da sermão, respeite minha decisão, se não puder fazer algo pra me ajudar, não atrapalhe. Ciclo: 1/8 ou 1/10 enantato de testosterona Aplicando uma na segunda e uma na sexta, sendo 2 ml por semana, que seria uma low dose. 1/6 de boldenona. (Dizem, se aplicativo na mesma seringa, a dor é mínima). E vou passar por uma dieta com bastante proteína e carboidratos por uma nutricionista. Agradeço muito a quem puder deixar o preconceito de lado, entender como esse cara aqui se senti. E puder me ajudar com o ciclo e qual quer dúvida! Sei muito que meus resultados (mesmo com uma dieta e treino diário a Anabolizante) serão bem inferiores aos de alguém que já malha sério por mais de 2 anos. Mesmo com isso tudo o que estou fazendo, vou me dedicar. O resultado, qual quer ganho de massa já vai me incentivar a continuar na academia após o ciclo! Conselhos construtivos serão muito bem vindos!
  6. TENTANDO FAZER O MAIS SIMPLES POSSÍVEL APENAS PARA VER COMO MEU CORPO REAGE POR SER INICIANTE E NÃO TER UTILIZADO NENHUM RECURSO ERGOGÊNICO ATÉ O MOMENTO; PROCURANDO SABER SE HAVERÁ GRANDE CONSEGUÊNCIAS DURANTE O PÓS CICLO, COMO GINECOMASTIA, ACNE, QUEDA DE CABELO E SE DEPOIS DO CICLO MINHA PRODUÇÃO HORMONAL NATURAL ESTARÁ DE BOA - Idade: 22 (23 em julho) - Altura: 192 - Peso: 86 - Percentual de gordura(BF): aprox 9% - Tempo de treino: 6 meses - Objetivo: ganho de massa corporal OBS: Não como nenhum tipo de carne, mas sigo dieta da nutricionista - Estrutura do ciclo NANDROLONA 400mg/semana ENANTATO DE METENOLOCA 200mg/semana Durante 8 semanas
  7. Boa noite galera, estou precisando da ajuda de voces, em janeiro comecei um ciclo de enantato e dianabol, pra mim foi bem aproveitado, ganhei 10 kilos e ate agora nao perdi nada, estou na tpc, nenhum colateral graças a deus, ao acabar a tpc estou querendo usar deca ou trembolona acompanhado com alguma outra coisa, queria saber a opiniao de voces em qual droga deveria usar no ciclo, optei por essas duas devido aos resultados que venho visto, obrigado pelas dicas.
  8. Fala Galera! Farei o meu terceiro ciclo e gostaria da opinião de vocês! Vou utilizar o Enantato, pois já utilizei outras vezes e não tive muito colaterais e os ganhos foram bons. Também ciclei com stano(APENAS) um mês e, acreditem, ganhei 10 kg nestas 4 semanas, dei uma assustada e interrompi o ciclo, pois o esporte que pratico necessita bater peso para competir. Pois bem! Quero subir de categoria e queria chegar nos 86kg. Não vou tomar Stano novamente, pois ele intensifica algumas reações inflamatórias que tenho nos joelhos e dói pra cacete, ao ponto de não conseguir treinar. Então, optei pelo Enantato e Oxandrolona. Não vou postar a minha dieta, pois sou bem regrado, passo com uma nutri esportiva bem conceituada e não irei mudar nada da alimentação. Sim, ela já está ciente dos meus ciclos. PS: Sou atleta semi-profissional e treino de 3 a 4 vezes no dia, dependendo da intensidade. Musculação e preparação física sempre 1x por dia. - Idade: 28 anos- Altura: 1,76m- Peso: 76kg- Percentual de gordura(BF): 8% ( Medido há 3 meses)- Tempo de treino: 10 anos- Objetivo: Ganho de massa e força bruta- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-8 Enantato 600mg/semana Aplicações Seg e Quin 1-8 Oxandrolona 30mg/dia 8hrs cada cp TPC 15 dias após a última aplicação de Enantato. Vit E Vit C Tribulus Terrestris( Foda-se o placebo! kkk Mas ajuda um pouco na produção de testo e na correção do eixo hormonal junto com a vit E.) Ômega 3 Melatonina( Tenha muitas dores no corpo devido a alta carga de treinos e eu já tomo a enzima pra dormir, por isso coloquei aqui.) Silimarina( Ainda não sei se vou fazer uso, uma vez que a oxan não é tão hepatóxica.) Tamox* Clomid* Anastrozol* * Sinceramente, não sei se vou fazer uso, pois nos ciclos anteriores, não tive colaterais. NADA! Nem espinha! E os ganhos foram muito bons, principalmente com o Stano. O Stano só fodeu as dores nos meus joelhos, uma vez que tenho desgaste nas duas patelas e tal. E o stano inibe a produção de citosina que ajuda pra porra na síntese de antiinflamatórios. Bom pessoal, gostaria da opinião de vocês sobre o protocolo em questão e todo conhecimento a mais é bem-vindo. Pode xingar, zuar, foda-se... Vou absorver os comentários positivos. É noix e obrigado desde agora!
  9. Bom dia pessoal, estou usando enantato 500mg/semana, e decidi fazer alguns exames para ver se estava tudo em ordem, e assustei com o DHT. É normal ele estar alto assim ? Ou pelo fato de a testo estar alta, a conversão vai ser alta também ? O estradiol deu pouquinho elevado porque eu estava usando anastrozol 0.5mg dsdn, e estava bem controlado em 20, e resolvi usar ds2dn para ver como ficaria, mas deu esse valor perto de 60. Fora isso acho que está tudo dentro do esperado. Tgo e tgp pouco alterado, mas provavelmente é pela quantidade de proteína, treino, e dieta mais agressiva por estar em bulking. Colesterol meio elevado também, mas não sei o que posso fazer nesse caso. Alguém pode dar uma dica ? tgo - 63 u/l tgp - 67 u/l gama gt - 43 u/l Creatinina - 0.86 mg/dL ureia - 40 mg/dL testosterona total - >1500 ng/dL (deu no limite do lab) testosterona livre - 52,95 ng/dL (cálculo realizado com base no limite superior da testosterona total) Estradiol - 59 pg/dL Igf1 - 266 colesterol total - 204 mg/dL colesterol HDL - 39 mg/dL Colesterol LDL - 134 mg/dl DHT - >2500 pg/ml (deu no limite do lab também) Coloquei aqui os mais “relevantes”, pois o resto está normal
  10. Gostaria de saber o ponto de visao de voces sober a Deca only, sobre como evitar a libido cai durante e uma tpc depois do uso? E o que se compensa o uso?
  11. Pessoal estou querendo começar um ciclo de Dianabol e stano, mas n sei por onde começar alguem pode me dizer ai como tomar e oq tomar no TPC!? Estou querendo usar apenas oral, grato se alguem puder ajudar.
  12. 1º Ciclo: Enantato de testosterona (400mg/semana) TENTANDO FAZER O MAIS SIMPLES POSSÍVEL APENAS PARA VER COMO MEU CORPO REAGE POR SER INICIANTE E NÃO TER UTILIZADO NENHUM RECURSO ERGOGÊNICO ATÉ O MOMENTO; PROCURANDO SABER SE HAVERÁ RESULTADOS DIANTE DAS DOSES DO ENANTATO E SE O CICLO ESTÁ ESTRUTURADO DE MANEIRA CORRETA. - Idade: 18 - Altura: 172 - Peso: 74 - Percentual de gordura(BF): aprox 10% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: ganho de massa corporal - Estrutura do ciclo 1-10 ENANTATO DE TESTO 400mg/week (2x200mg) 1-10 ANASTROZOL 0.5/1mg DSDN/TSD (depende da necessidade) -TPC:4 semanas após ultima aplicação 1-2 TAMOXIFENO 40MG/DIA 2-4 TAMOXIFENO 20MG/DIA 1-3 VITAMINA E 1000UI/DIA
  13. Treino a seis meses e to querendo fazer meu primeiro ciclo de nandrolona e enetato de metenolona, junto com remédio pra evitar ginecomastia. Tenho 22 anos, 1.92m e 86 kg, não como nenhum tipo de carne, mas sigo dieta da nutricionista. Tô na dúvida se faço ou não.
  14. Dados: Mulher Idade: 21 peso: 60,8Kg altura: 1.74m Bom dia, galera. Consegui uma receita e vou manipular oxan, vou pedir pra fazer 105 cápsulas de 5mg, porque me indicaram fazer o seguinte: - 2 semanas: 5mg - 2 semanas: 10mg - 2 semanas: 15mg - 1 semana: 10mg - 1 semana: 5mg (consecutivamente). Dessa forma, acho que não é necessário a tpc. Além disso, o que acham de eu fazer dieta hipercalorica e fazer uso de cobavital nesse período? Meu objetivo é aumentar peso, ganhando massa e sem problemas se vier gordura, meu BF é muito baixo 12% (sem dieta e fazendo uso de anticoncepcional). Tenho muita dificuldade pra aumentar, no entanto, já treino há anos e acho que preciso de um estímulo externo, por isso pensei na Oxan. Mais uma duvida: partindo do principio que eu quero ganhar volume, vocês indicariam mais algum anabol (mesmo que precise fazer TPC)? Deixem suas sugestões, serão muito úteis. Agradeço! ❤️
  15. Idade: 27 Altura: 1,78 Peso: 82. (Vou começar com 90 kilos Apenas) BF: 14% ( baixar pra 10% antes) Medida: 39cm Biotipo: Meso Objetivo: Maior ganho de massa muscular possível para entrar com um cutting em seguida. Ciclo: 1-12 Testenat 500g - semana. Seg, quinta 1-12 Deca gpp pro 500g - semana. Seg, quinta 8-12 Diana gpp pro injet - 35g dia Hcg 1- 12 - 417g semana. Seg, quinta Ponte: 11-13 Diana 20mg todo dia 14-16 Diana 10mg todo dia Tpc: Tamoxifeno 1 caixa - 14- 20, 40-20mg descrescente.
  16. Eu fiz um ciclo com ox de 8 semanas no final do ano passado. Tomava 10mg por dia 1 vez ao dia Obtive ótimos ganhos. 8kg Gostaria de saber depois de quanto tempo posso estar fazendo o segundo ciclo?
  17. Olá, tenho 19 anos e estou planejando meu primeiro ciclo, atualmente estou com 8 meses de treino, peso 60kg e tenho 1,72m de altura. Segue o ciclo: 1 - 3 semana: Dianabol 40mg /dia e Anastrozol 0,5mg dsdn; 3 - 6 semana: Dianabol 40mg /dia; Anastrozol 0,5mg dsdn e Durateston 400mg /semana; TPC (30 dias): Tamoxifeno 20mg /dia e tribulus. Optei por um ciclo de apenas 6 semanas pois apenas gostaria de ver como meu corpo reage à AEs, e decidi colocar a Dura apenas para tentar segurar melhor os ganhos. O que vcs acham?
  18. Boa tarde amigos, gostaria que avaliassem meu primeiro ciclo e me dessem opiniões sobre como prosseguir com ele. Pretendo estendê-lo um pouco mais pra maximizar os ganhos. Quero saber se posso repetir a dose com os mesmos produtos ou se preciso muda-los e principalmente sobre TPC, que tenho visto através do fórum, ser importante mas não preparei nem dei inicio ainda. Já adianto que sou leigo no assunto, por tanto, quero DIRECIONAMENTOS e dicas, e não comentários do tipo: "Fez merda". - 28 Anos - 183cm - Iniciei o ciclo 5 semanas atrás com 74kg e hoje estou com 81kg. - 36 braço esquerdo e 35,5 braço direito. Peitoral 100cm - BF: Não faço a mínima ideia mas sou ectomorfo, magro e bastante alto e nunca consegui ganhar peso até então, por isso acredito ser razoável. - 4 meses de treino - Ciclo: 1 - BOLDENAM 200mg/10ml 1 - SUSTANAM (Testosterone Propionate 50mg, Testosterone Enanthate 200mg) Aplico nas segundas e sextas, 0,5ml de cada, no glúteo (tenho percebido ganhos desnecessários na área da aplicação). Efeitos colaterais: Queda de cabelo (durou uma semana mas já cessou). Minhas dúvidas são: esse ciclo é bom para iniciantes ? posso continuar nele por mais 5 semanas (dobrando a dose)? qual TPC pra ele e quando devo inicia-la ? Quero ganhar mais uns 8kg de massa muscular mas não pretendo torrar dinheiro e saúde por desinformação, por isso procurei o fórum. abraço a todos e obrigado desde já.
  19. ola Me chamo safira, tenho 1,64 de altura 65 quilos. fiz um ciclo de oxandrolona e hoje quero tomar masteron quero saber como eu uso
  20. Boa noite Gostaria de tirar uma dúvida Idade: 23 anos Peso: 76 Altura: 165 Bf: 11% A 11 dias atrás, iniciei um ciclo de esteroides anabolizantes, com intenção de uma ponte para um próximo ciclo Deca - 600/sem Enan - 600/sem A minha dúvida é, assim como nos ciclos anteriores, a atrofia testicular está presente como sempre, iria mandar HCG durante o Cruise, porém, além da atrofia ter aparecido mais rapidamente do que anteriormente, estou incomodando com a velocidade que vem atrofiando. Caso eu inicie a utilização de HCG, entrando na 3 semana de ciclo, ele só vai segurar a atrofia ou ajuda a dar um up no tamanho? Se eu utilizar ele no Cruise, mesmo com testo de fora, é possível dar um up no tamanho?
  21. Ola´pessoal, irei fazer um topico de relato sobre meu primeiro ciclo, estarei fazendo uso de dianabol e deposteron com intuito de ganho de massa muscular, treino desde meus 16 anos e atualmente estou com 20, comecei a treinar com 58 kilos e hoje estou com 78, 40mg de diana LANDERLAN (segunda a segunda) 400mg de deposteron semana LANDERLAN (segunda,quinta) tamox 10mg durante o ciclo. medidas: 1,79 78kilos braço: 36 FOTO FRENTE ANTES DO CICLO https://i.imgur.com/H9vQUWT.jpg DETALHE: faz 4 dias que estou tomando apenas dianabol, as aplicações de deposteron comeca apartir de amanhã FOTO FRENTE APÓS 4 DIAS DE USO DO DIANABOL https://imgur.com/8HwZeBt https://imgur.com/9onvL0L DIETA: sem frescura de dieta regrada, apenas comendo o maximo possivel (limpo) nas principais refeições, café da manhã almoco e janta (proteinas animais variadas como carne vermelha e carne branca) e carbo (arroz, macarrão, batata) TREINO: SEG: PEITO/OMBRO + ABD TER: COSTAS/BICEPS/ANTEBRAÇO QUA: PERNA/PANTU + ABD QUI: OMBRO/TRAPEZIO SEX: TRICEPS/BICEPS/ANTEBRAÇO SUPLEMENTAÇÃO: hipercalorico e polivitaminico. OBS: estou tomando o dianabol faz 4 dias, as aplicações de deposteron irei comecar fazer amanha! desses 4 dias senti uma grande diferença, principalmente nos treinos, meu corpo está parecendo uma maquina, antes do ciclo fadigava muito rapido, agora consegui aumentar o peso em todos os exercicios fora a resistencia, aguentando o treino até o final e querendo mais! Uma duvida.. Quantas semanas voces acham bacana? estava pensando de 8 a 10
  22. Boa tarde gente, Estou na minha 8a semana de ciclo, 500MG enantato de testo + 500MG bold Até a minha 5 semana, a minha libido estava nas alturas, e gradativamente eu comecei a sentir ela baixando, até que semana passada na 7a semana chegou a um nível bem abaixo do ideal. Fiz exames de sangue na 6a semana, conforme abaixo, porém eu li diversos(muitos mesmo) relatos em sites da gringa, onde o pessoal diz que a Boldenona funciona como um AI em certos corpos... e eu acredito que isso seja verdade, pois durante todo o meu ciclo eu não utilizei nenhum IA, pois não estava sentindo os colaterais de E2 alto... porém o que eu acho que aconteceu, é que a bold demora muito para se acumular no corpo, e agora que ela está com uma densidade mais forte, ela está agindo mto forte nesse sentido de IA. Tanto é que meu exame pré ciclo o meu E2 estava em 20, e na sexta semana de ciclo estava 19... Minha prolactina está controlada tbm... Como provavelmente o meu problema é e2 baixo, estou pensando em tomar dianabol por alguns dias, pois ele aromatiza bastante, apenas até sentir a libido voltar, o que vcs acham? Seguem os exames intra ciclo [img"]https://uploaddeimagens.com.br/imagens/laudo-jpg-0c86f474-084e-4b50-b165-26daf0782ee4[/img"] [img"]https://uploaddeimagens.com.br/imagens/prolact_e2_intra-jpg[/img"]
  23. Venho sentindo meus mamilos bem doloridos ultimamente, dói aperta-los, mas não sinto caroço nenhum, somente uma leve dor tipo como qdo se tem uma espinha meio inflamada, isso são nos dois mamilos. Faço uso de enanato de testo a alguns anos fazendo TRT, e por 4 meses usei uma dose maior, controlando sempre o e2 em 35/40 com anastrozol. Voltei as minhas doses basicas de 200/sem, ajustei a dose de anastro mas desde uns 45 dias pra ca esse incomodo Pode ser inicio de gineco? O que fazer pessoal? Me ajudem
  24. Oi, geeente! Bom, eu treino há 5 anos mais ou menos, entre idas e vindas, mas há 1 ano e meio eu venho treinando constante, então considero 90% dos meus resultados adquiridos nesse 1 ano e meio. Tenho 1.74 de altura e 61kg , quando comecei a treinar tinha 42kg, então já tive bons ganhos, meu percentual de gordura é de 12%, ou seja, ganhei muito mais massa magra que gordura ("consequência" da minha genética mesmo que n é lá essas coisas para ganhar gordura). Mas vamos ao que interessa: eu preciso de um Up nos meus treinos, pra ver se ganho mais (minha meta final é 73Kg) e já vi que só vai com anabol, então pensei em começar com oxandrolona, porém eu tomo anticoncepcinal e queria saber se a oxan corta ou diminui o efeito da pílula. Vale lembrar que eu n posso deixar de tomar o anticoncepcional. E sim, eu tenho consciência que ele atrapalha meus ganhos, mas é um mal necessário. Me ajudem! Me deem sugestão também a respeito do melhor anabol, porque os ganhos da oxan não são tão grandes assim, né? Em compensação, os efeitos colaterais são bem menos e o TPC dispensável se vc fizer administração correta (aumentar e diminuir progressivamente a dosagem) OBS.: Não exijo apenas ganhos secos, quero aumentar o peso e a massa muscular, minha tendência a ter barriga é zero, meu abdome é rígido mesmo não o treinando regularmente. Quando treino, ele define muito rápido. Então gordura e massa não seria nada mal pra mim. Quero volume e só!
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