Sky_Foureaux
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Tudo que Sky_Foureaux postou
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saio normal, agora nas férias to saindo umas 2-3x por semana, mas fico só na água mesmo. -
Matt Shadows, não tão grande quanto esses, mas tem um shape legalzinho
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caramba, ce tá muito melhor cara não desanima não, mas enfim, você precisa ganhar mais massa sim.
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também pensava assim quando pesava uns 66kg..... mas agora com 75kg e a mesma altura ainda não acho grande coisa =/
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massa magra alta e pouca gordura corporal.
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seguindo! shape maneiro! vai vencer haha
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se vocês tão querendo entrar fortes na faculdade, o que faz vocês pensarem que seus veteranos vão ser todos magrelos? hahahahahh trote da minha facul foi tranquilo, nem rasparam, só jogaram tinta, vinagre, ovo e fizeram a gente pedir dinheiro nos semaforos
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ele mesmo que postou
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ele tem 1,75 pra uns 85kg
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esse cara é fitness model, chama abel albonetti, dá pra chegar? haha
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concordo sobre a parte do treino, não gostei muito, prefiro um ab2x
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tenho um lobo nas costas e vou fazer uma águia na panturrilha, inclusive hoje fui agendar com o tatuador. hehehe nossa, curti mt, vai pintar as rosas?
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continua até uns 80kg, mantendo bf...
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tomo uns 4,5L
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quanta gente de ribeirao preto .-. enfim, ribeirao e tá 34º
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o que você faz das 8h as 14h?
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onix, sonic...são bons carros.
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se tiver noiado ainda leva uma barrinha daquelas de proteina.
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excelente!
