Coceira da Alanina

Que comédia essa dieta, parece eu quando era obeso e achava que dava pra emagrecer tomando aqueles sucos Detox KKKKKK Para de ser preguiçoso man, faz a porra do frango e batata doce... não necessariamente os dois

Man fica bolado com os caras não, é o jeito deles de dar conselho... seria pior se eles mandassem tuh usar esse tanto de Aes e se fuder dps. Vai de enantato só vende o resto e sepa compra uma Oxan.

cara pra que abrir outro tópico pra falar a mesma coisa? o.O

uai nunca tomei anabol e minha testo tá nesse valor tbm... ( tenho 20 anos )

Mano eu ri imaginando a cena KKKKKKK eu pulava corda no meio da academia e de vez em quando a corda batia na perna do povo dai eles ficavam putos e então resolvi fazer aeróbico na esteira

Show, continua firme. Tem alguma meta traçada? tá fazendo acompanhamento?

Cade as fotos?

Acompanhando Thiagão

Editei depois He man

Bom dia meus queridos, ontem eu fui na endócrinologista pra fazer um check up geral dos meus hormônios e aproveitei para tirar umas dúvidas sobre Aes. Eu perguntei a ela o seguinte, vc ganhou uma massa com Aes alí no início vai ter um ganho vms dar um exemplo bem bosta ( 10kg) de massa. No final do ciclo vamos supor que vc mantenha 6Kg de massa, e então vem a minha dúvida, dá pra manter esses ganhos finais por um bom tempoo? ou caso não cicle mais vou voltar ao meu músculo natural? A endócrino me respondeu que seguindo dieta e treinos, eu consigo mater esses ganhos finais sem precisar ficar ciclando.Estou com essa dúvida porque li uma informação no fórum totalmente diferente, segue informação do próprio site Hipertrofia: "Lembre-se que os ganhos gerados acima do seu limite natural, só serão mantidos com uso constante de esteroides anabolizantes. Após o término do ciclo, independente do que você faça, você só vai manter o que o seu corpo naturalmente conseguiria ganhar. " E então? qual dos dois está certo?

pra mim é só o cara ser de boa, não atrasar o lado de ninguém e fazer o bem ao próximo tá ótimo...pode seguir qualquer religião.

Ia dar um sacode na Senhora???? Nossa man lamentável...

Provável que irão fechar o tópico por falta de pesquisa, eu tomei L-carnitina pela manhã em Jejum.

Faltou outras informações, Idade, tempo de treino etc...

comecei a malhar hoje 06:00 da manhã mano e dps passo o dia no trabalho, é de boa achei que só ia ter eu na academia e pra minha surpresa ela tava cheia o lance é tuh se preparar no dia anterior, preparar as marmitas / roupa pra malhar e trabalhar / checar a bolsa pra ver se n tá faltando nada e levantar na hora pra ir malhar (y) vai na fé irmão que esse é o melhor horário, fico com a sensação de dever cumprido

Amigo eu trabalho, estudo a noite e ainda malho. Se dá pra conciliar sem atrapalhar nenhum dos lados? Só depende de você

Frango e batata doce

Smart é foda, tem unidades que os professores montam cada série bizarra --'

08/90 aí achei que ia ser mais Hard mas tá dando pra controlar. Mano agora que fui me tocar que era viciado em fapar era 1 antes do trampo e 1 quando chegava o.O a cabeça já tá ficando de boa, e to me interagindo mais com as mulheres.

05/90 to ficando loko

Eu faço isso bro, tomo whey e volto andando pra casa ando bastante tbm.... Não interfere em nada não.

Olá galera fitness tudo blz? Queria saber se na academia de vcs vcs limpam os equipamentos antes e depois de usa-los, se guardam os pesos e equipamentos depois de usar e se não jogam os pesos no chão. Bom eu só não limpo o equipamento depois de usar por preguiça mesmo...

Uma vez eu ia fazer supino declinado com o banco no Hack de agacho e na academia que eu malho tem 3 hacks, quando eu tavai colocando o banco um tiozão veio do nada e falou que tava usando dai deixei baixo fui pro hack do lado, ai apareceu outro mlk e disse que tbm tava usando, mano fiquei mto puto mas deixe quieto fui fazer o próximo exercício. Tem gente que é foda.

Gosto muito do Cross over