
Histórico de Reputação
-
ThePunisher recebeu reputação de lorenzo_EP em Prevenir Queda de Cabelo com uso de TestosteronaQuem tem medo de queda de cabelo, não deveria nem começar usar hormônio.
-
ThePunisher recebeu reputação de Vitor_TW em Suplemento Testo GHDinheiro no lixo
-
ThePunisher recebeu reputação de strk em Consumindo 1545Kcals pesando 100kg, estagnado.Concordo 100%, é chato falar isso, porém ele não esta seguindo o que esta definido, impossivel em dois meses com esse peso perder apenas 6kg, ou ele tem o gene X.. conforme o Krebz disse..
-
ThePunisher deu reputação a kkmultes em É possível a Taxa Metabólica Basal descer a níveis….Certo, mesmo um doente acamado vai precisar de umas 1000kcal 1200kcal pra manter suas funções vitais.
-
ThePunisher recebeu reputação de AvConde em V shape. Quais treinos priorizar?Seria investir em ombros e dorsais
-
ThePunisher recebeu reputação de Tainãã em Treino em casa / Consultoria onlineHoje com Youtube acredito que vc consiga adaptar o treino em casa, investiria esse dinheiro em mais equipamentos para o treino
-
ThePunisher recebeu reputação de mctimbu em Este exercício é efetivo pra panturrilha?na minha opinião muito pouco, esta em isometria, não vale a pena
-
ThePunisher recebeu reputação de Kaku em Precisa mesmo deixar a barra encostar no chão no Levantamento terra?Sim começa do chão e deve voltar ao chão, evitando a força elástica.
-
ThePunisher recebeu reputação de joaoprimeiro em Precisa mesmo deixar a barra encostar no chão no Levantamento terra?Sim começa do chão e deve voltar ao chão, evitando a força elástica.
-
ThePunisher recebeu reputação de Azyzz Br Remastered em Testo diminuindo?A testo varia todos os dias e horarios, essa diferença é insignificante.
-
ThePunisher recebeu reputação de brunonyland1 em Recomendação de Air Fryer.Eu tenho da Mondial muito boa
-
ThePunisher recebeu reputação de projetohuck2 em Anabolizantes envelhecem?Nunca vi estudos, porém na pratica fica nítido.
-
ThePunisher recebeu reputação de Gazorpazorp em Insônia relacionada com hormônios?Normal acontece no blast o sono fica uma merda
-
ThePunisher recebeu reputação de lucas1006 em Testo diminuindo?A testo varia todos os dias e horarios, essa diferença é insignificante.
-
ThePunisher recebeu reputação de projetohuck2 em Testo diminuindo?A testo varia todos os dias e horarios, essa diferença é insignificante.
-
ThePunisher recebeu reputação de RocketBK em 2,5 kg de proteina para ciclo de 375mg de enantatoem Bulking jogaria 2g/kg suficiente
-
ThePunisher recebeu reputação de TheAlchemist.coach em 2,5 kg de proteina para ciclo de 375mg de enantatoem Bulking jogaria 2g/kg suficiente
-
ThePunisher recebeu reputação de Luis Henrique M I em Pré treinoGosto bastante do Horus e Evora
-
ThePunisher recebeu reputação de Duarte Leal em QUANTO TEMPO LEVA?Excelente precisão.
-
ThePunisher recebeu reputação de Andrey1010 em 2 MESES TREINANDO APOS LESÃO- 2 DIETAS QUAL ESCOLHER- COM FOTOS E BFInvestiria no bulking limpo com leve superavit e pegar pesado no treino como se não houvesse amanhã.
-
ThePunisher deu reputação a MBD em Primeiro CicloA ideia é ruim.
Use dose única do início ao fim, nunca reduza, ou mantém ou aumenta.
Mínimo de 1mL semana. Menos que isso nem use.
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/183320-guia-básico-de-protocolos-para-iniciantes/
-
ThePunisher deu reputação a tmz em Diuréticos (chás,vitaminas e medicamentos)Penso igual, e muitas dessas mortes recentes de bb vem disso.
Diuretico é coisa séria, e a maioria das pessoas que querem tirar retenção na verdade estão precisando perder gordura.
Povo acha que o problema é retenção, na maioria das vezes não é.
-
ThePunisher recebeu reputação de Vitor_TW em Diuréticos (chás,vitaminas e medicamentos)Acho que este tipo de medicação deveria ser utilizado apenas para quem vai subir no palco, que precisa chegar no extremo, uma boa alimentação e agua são suficiente se for retenção e não gordura
-
ThePunisher recebeu reputação de 2310 em Diuréticos (chás,vitaminas e medicamentos)Acho que este tipo de medicação deveria ser utilizado apenas para quem vai subir no palco, que precisa chegar no extremo, uma boa alimentação e agua são suficiente se for retenção e não gordura
-
ThePunisher recebeu reputação de FloydBuilder em Avaliação de treino ABC 2xCara esta muito volumoso seu treino, no treino de costas não tem exercicio de posterior, no treino de peito deixa apenas um desenvolvimento e adiciona elevação lateral