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Gym Rat
Por Gym Rat
Em Dieta e suplementação

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Postado

Eu estou procurando conhecimento nesta área, então após fazer os calculas na calculadora de TMB, joguei muitos exemplos de idades, pesos, alturas e percebi que nunca gera um valor abaixo de ~1.200 / 1.000kcal, logo posso concluir que a TMB do ser humano não abaixa de 1.000kcal? Estou certo?

Postado
Em 06/06/2022 em 07:04, Gym Rat disse:

Eu estou procurando conhecimento nesta área, então após fazer os calculas na calculadora de TMB, joguei muitos exemplos de idades, pesos, alturas e percebi que nunca gera um valor abaixo de ~1.200 / 1.000kcal, logo posso concluir que a TMB do ser humano não abaixa de 1.000kcal? Estou certo?

Certo, mesmo um doente acamado vai precisar de umas 1000kcal 1200kcal pra manter suas funções vitais.

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