BrunoGooes
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Tudo que BrunoGooes postou
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Cara, eu tomo syntha 6 a muito tempo. É proteína igual as outras se não melhor. Tomo ela no pós treino com Malto e é ótimo!!
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[Falta de Pesquisa]"fritar" Utilizando Becel
BrunoGooes respondeu ao tópico de wagnerraizesafrica em Lixeira
Brother, eu não usaria. Usa azeite ou Óleo de amendoim. -
Dieta Cutting, O Que Vocês Acham?
BrunoGooes respondeu ao tópico de TomStalin em Dieta e suplementação
Achei os carbos alto. Porem precisamos saber sua TMB pra poder opinar mais. Posta ela . -
Buscando Infos Pré-Ciclo: Tremb+Stano+Enant+T3
BrunoGooes respondeu ao tópico de Transformação em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
MOTD, Você acha que o T3 da SAN NUTRITION é bom ? (LINK:/san-t3-90-capsules) Ou seria melhor manipular ? Se sim, necessita de Receita ? -
Emmanuel Martyres -Pré Contest Ifbb 100 Kilos- Estadual E Brasileiro
BrunoGooes respondeu ao tópico de EmmanuelMartyres IFBB em Diário de Treino
Men, estou com uma duvida ... Qual clembuterol você ta usando ? Pulmonil ? E se possível, esse T3 e T4 onde consegue compra-los ? Consegui achar um termogenico que tem Apenas o T3 na composição. Mas no brasil ta osso achar. O nome dele é Tight da SAN NUTRITION. Consegui localizar esses 3 : /san-tight-xtreme-reloaded-v3-120-hot-caps /san-tight-60-capsules /san-t3-90-capsules → ACHO QUE O QUE VOCE ESTA SE REFERINDO É ESSE?! Obrigado. Boa Sorte no Pré Contest e nas competições. -
Taberna Do Faabs - Candito Linear Program
BrunoGooes respondeu ao tópico de Faabs em Diário de Treino
Faabs, Quando você poe que fez squat com 56Kg, é mais ou menos 23Kgs de cada lado + o peso da barra ? -
Happy - Pharrel Williams
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De Volta Aos Treinos - Dor Insuportável
BrunoGooes respondeu ao tópico de matheusknoxx em Musculação em geral
Vai com calma. Tio trinca tem razão KK' -
Da uma lida men nesse tópico que o DOG postou. Bem interessante.
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Também trocaria o D pelo E
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Suplementos Que Ainda Contém Dmaa
BrunoGooes respondeu ao tópico de Romero Meyrelles em Dieta e suplementação
Estou tomando BLACK MAMBA e tem Dmaa. Black manda é foda demais!! Melhor termo que existe pra mim. Lipo 6 Black, Oxielite, Diablo ficam pra trás!! Muito com. Black Mamba + Diaurético XPEL (MHP) = SECA IGUAL UM AIDETICO! -
Os melhores são esses!!!
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One Direction - You and I
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Depois não sabem o PORQUE do BRASIL estar essa BOSTA!!! Casal é preso em flagrante por dar vodka a bebê de dois anos no RS http://g1.globo.com/rs/rio-grande-do-sul/noticia/2014/05/casal-e-preso-em-flagrante-por-dar-vodka-bebe-de-dois-anos-no-rs.html Um casal foi preso em flagrante dando bebida alcoólica para um bebê em Porto Alegre. O caso aconteceu por volta das 23h dessa quinta-feira (1), como mostra reportagem do Bom Dia Rio Grande, programa da RBS TV (veja o vídeo). O homem de 55 anos e a namorada de 22 anos estavam bebendo em um bar no bairro Cidade Baixa. Testemunhas contaram à polícia que a mãe estava dando vodka direto da garrafa na boca do bebê, que tem dois anos. A Brigada Militar foi chamada por frequentadores do local. O casal, que mora em Alvorada, foi levado à delegacia, assinou um termo circunstanciado e vai responder em liberdade por dar bebida alcóolica a menor de idade. O bebê foi entregue aos padrinhos.
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Qual Filme Você Assistiu Por Último? Dê Sua Nota!
BrunoGooes respondeu ao tópico de Pa Prut em Off-Topic
G.I Joe - Retaliação Nota 7/10 -
Gostei do treino, mas eu achei igual o luiz: Coloca 2 exercícios pra peito 2 costas 1 bíceps 1 tríceps 1 ombro (Desenvolvimento Militar) E 2 ABS. Fica ótimo.
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Acrescenta algum exercicios isolado pra posterior. Os compostos pegam, porem manda um isolado junto com a Mesa. Talvez stiff ...
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Treino Hipertrofia Abc2X - Músculo Fraco Deltóide
BrunoGooes respondeu ao tópico de daniel_bcs em Treinamento
Faz Desenvolvimento Arnold pra ombros. Ajuda a fortalecer! -
Treino muito longo. Monta um ABC com 8 Exercicios cada treino. A - Peito 4 Exercicios / 2 Ombros e 2 Triceps B - Costas 4 Exercicios / 1 Trapézio/ 3 Biceps C - 4 Exercicios para a parte anterior (Quadriceps) / 2 Pra posterior / 2 Panturrilhas. Excelente treino.
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Cara eu achei esse treino um pouco fraco. Pra peito acrescentaria Supino inclinado ou Crucifixo 3x8 a 10 Pra costas colocaria remada CAVALINHO 3x8 a 10 Triceps acrescentaria uma Rosca Francesa 4x8 Biceps pra hipertrofiar nao pode faltar ROSCA ALTERNADA. Ja o treino de pernas ta bem FULERO. Monta um melhor.
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Voce Se Sente "bem" Após Treinar?
BrunoGooes respondeu ao tópico de Lucas suplt em Musculação em geral
Me sinto muito bem depois do treino. Sensação de missão cumprida! -
Cutting: Aparencia Magra Demais
BrunoGooes respondeu ao tópico de BicepsDeOleo em Dieta e suplementação
Provavelmente você fez bulk sujo e acumulou gordura. Agora você esta perdendo a gordura acumulado, provavelmente por isso que perdeu tanta medida assim. -
Treina brother, sem problemas !
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Duvida Sobre O Uso De Ae's
BrunoGooes respondeu ao tópico de norfs em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Da uma lida aqui http://www.hipertrofia.org/forum/forum/33-artigos-sobre-esteroides-anabolizantes/ -
Justin Timberlake - Mirrors !
