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Junior_maromba2013

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Tudo que Junior_maromba2013 postou

  1. Uma duvida Como a testosterona ajuda na queima de gordura ?
  2. Pode ser tudo questao de estetica,aquela vontade aquele sonho de ver o six pack,aquela atençao que as pessoas te dao,atrair os olhares das mulheres,tudo muito vago kk mas e bem isso.
  3. Se tu chegar todo medroso ele vai te come brother kkkkkkkk Chega na moral fala as coisas com coerencia mostra que sabe um pouco das paradas pra ele ver que voce ta sabendo o que fez
  4. Bom nesse caso que voce nao sabe nem o que macro experimenta comer mais na janta e no almoço e conforme for passando as semanas repare se esta ganhando muita gordura,se tiver diminua um pouco a comida. Sugiro boas pesquisas para fazer hein
  5. Meu deus foi a top dos perolas kkkkkkkkk acho que nem eu forçando eu pensaria nessa linha de pensamento dele kk
  6. O meu objetivo e estetica tambem,curto muito fitness
  7. Eu pego dois dentes que de pra engolir inteiro e mando como se fosse capsula kkk mal sente o gosto e é bem facil. Mas tenho minhas duvidas se e um aumento significativo do hormonio
  8. Hoje conversando com um colega de trabalho: Eu :Po,o fulano tal ta grande ne se lembra dele ? Colega de trabalho:Lembro sim,ta fortao mesmo Eu:Será que ele tomou alguma coisa ? Colega de trabalho:Ah ele falou pra mim que tava tomando Animal pak,e forte pra crl Eu:Entendi...... kkkkkkkkkkkkkkkkk foda
  9. Sera que para alcançar essa mg precisa comer muitos dentes de alho no dia ?
  10. Nossa difícil com esses ingredientes cumprir com tudo o que promete... Fica eperto
  11. Puts kkkkkkkkkk eu todinho kkkk quando fazia dia do lixo chegava final do dia a conciencia batia eu ia tomava uns meio litro de cha verde kkk pensei q so eu fazia isso kk
  12. Da uma ollhada nos ingredientes dele ?
  13. Posta foto ae mano pra vermos os resultados
  14. Verdade ela nao fez nao,mas é que eu levei mais alem,tipo quantos por ai sem falta de informaçao deposita suas confianças suas fés em ''ah assim que eu terminar meu treino ja vou imediatamente tomar o whey pq senao vou catabolizar'' e coisas do tipo,isso que e chato de engolir por que o ''buraco'' é bem mais embaixo.E as empresas de suplementos jogam fudidademente pesado nessas balelas todas e o resultado foi esse ai das duas meninas kkkk
  15. Tudo isso pelo marketing fdp que engana a maioria dos que entram nesse mundo. Nossa chega dar dó
  16. Pra abaixar as kcals totais do dia. Em cortar o sal Nao tenho certeza mas tem um hormonio que e secretado pela falta de sodio na dieta para deixar o corpo em homeastase de sodio/potassio,mas isso se tiver uns tres quatro dias de restriçao total Bom pelo menos esse foi o que eu entendi
  17. Ja acabou o ciclo ?
  18. Fala nanyco,queria te perguntar cara sem ser chato,(Ja sendo) voce segue ifym,ou reserva so os alimentos saudaveis na dieta ?
  19. @edu-k valeu muito explicativo o video,mais um mito na nutrição
  20. Nossa deu ate medo kkk Meu deus obrigado por existir forum kk
  21. Nossa que ridiculo esse cara pqp
  22. Desde quando carbo da colesterol mano,se voce falasse diabete ate ia mas COLESTEROL ?? kkkkk
  23. Falta de atençao mesmo gaspar foi mal kkkkkkkk Comprovado,realmente a aumento da testo com a diminuicao do SHBG O chato e saber os meios que temos disponiveis para abaixa-lo
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