Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Filipe213

Membro
  • Total de itens

    27
  • Registro em

  • Última visita

Sobre Filipe213

  • Data de Nascimento 07/21/1994

Profile Information

  • Localização
    Porto Alegre - RS
  • Peso
    82
  • Altura
    1,76

Conquistas de Filipe213

  1. dois procedimentos que me fizeram aumentar a carga no supino (hj consigo fazer com 35-35 sem ajuda): encaixe das escápulas e cotovelos pra dentro (tem um tópico aqui no fórum explicando isso). Fora o que o pessoal já falou aí em cima, sem tríceps e ombros fortes não há como levantar muito no supino.
  2. Doutrina cristã não manda matar ninguém por não aceitar sua doutrina...
  3. Filipe213

    tópico do desafio

    Alguém me explica o benefício do cold shower? (e como conseguir entrar no chuveiro congelando).
  4. Tá na hora de aprender inglês, fera, estamos em 2017 já, consegue aprender sozinho na internet. Traduzindo: " Quando você está mostrando um vídeo a alguém e ela aperta na tela pra saber quanto tempo falta".
  5. Jó 7:9 Tal como a nuvem se desfaz e some, aquele que desce à sepultura nunca tornará a subir.
  6. Filipe213

    Religião.

    Bem isso, amigo. Hodiernamente, o que eu mais vejo são as pessoas dizendo que acreditam em Deus, todavia não querem se compromissar com Ele, não querem saber de cumprir a sua doutrina. À lei e ao testemunho! Se eles não falarem desta maneira, jamais verão a alva. Isaías 8:20
  7. Muito Bom, vejo vários nego socando altas carga na rosca direta, mas descem a barra só até a metade, ou seja, como diz o artigo : não faz a luta completa contra a gravidade...
  8. importa dos EUA...melhor que confiar nos russos...rsrsrs
  9. já tinha visto este vídeo...muito legal da parte dele se abrir ao assunto
  10. as duas últimas compras minhas na HD foi esse tempo msm, 45 dias - 50 dias. Sameday é a que ta valendo mais a pena na questão do tempo de entrega agora...
×
×
  • Criar Novo...