matheuskr

cara, eu não usaria GH e nem recomendo isso...já leu sobre acromegalia? diastema? tem cara que vai te dizer que isso não ocorre e blablabla, mas é por falta de informação ou por não se importar com as pessoas em geral. acho mais seguro tu usar oxandrolona do que hormônio do crescimento. tem que ver onde está o teu "erro" porque tá cheio de gente que faz dieta e não treina e fica praticamente sem nada de barriga. tu faz muita atividade pra não estar conseguindo o que tu quer, algum hormônio teu deve estar desregulado, ou teus níveis endogenos de T3 e T4 estão totalmente zoados. tu faz exercicios abdominais com peso? tu sofre com alopecia desde cedo?

Sim, ele quis dizer SERM...muita gente troca ainda, porque a sigla é parecida apesar de se tratarem de compostos diferentes... quanto a questão do perfil lipidico é verdade, mas os esteróides também afetam o perfil lipidico só pra avisar...tanto afetam, que pedem exames volta e meia pra ver o que está havendo.

é muito pouco tempo pra estagnar, na minha opinião. quando se está em deficit, em geral o corpo baixa TSH, T3 e T4 e não para por ai. cara, por uma questão de segurança eu experimentaria a ioimbina primeiro, sem fazer uso concomitante de mais nada...infelizmente não tem como prever a reação que tu pode ter, esses farmacos alteram um pouco a pressão arterial...tu está fazendo uso em jejum, certo?

cara, acredito que o ainda exista seja o de sempre: finasterida, dutasterida, minoxidil e laser usando baixissima fluência...fora isso, usar biotina pra ajudar. por incrível que pareça, já recuperou até partes da minha barba. não conheço nada tópico de novidade, senão te passaria aqui... qual dosagem de finasterida tu tá usando? infelizmente os esteróides em grande maioria são bem androgênicos...tu precisa de uma certa dose de hormônio no teu corpo (DHT e afins), mas qualquer coisa suprafisiológica não vai te ajudar com o teu problema. Uma pergunta, que idade tu tem?

1) há quanto tempo tu estagnou? 2) como tu ainda obtém franol se havia sido parado de comercializado? deve ser um lote antigo 3) 0.2mg/kg é uma dosagem que já deve dar um kickstart, não te entusiasma muito de achar que tu é "imune" a tudo porque até com cafeína alguém pode passar mal (já usei mais de 1 grama de uma vez só no passado e 15 minutos depois estava hospitalizado) 4) algo pode estar errado no teu deficit...se tu está sendo criterioso, provavelmente não está...tu calculou por cima ou certinho?

larga a trembolona, cara...a trembolona é conhecida por dar alterações no sistema nervoso central, exatamente como @felipo disse...sem falar que é esteróide originalmente usado em cavalos e bois...só esqueceram de dizer aqui que um cavalo é mais forte do que um ser humano e sempre será. o retardado do caio bottura ficava nervosinho da vida nos vídeos dele, xingando deus e todo mundo por causa do uso da trembolona e das dietas loucas dele. a meia vida da trembolona é de 2 a 3 dias, não vai ficar assim como tu está te sentindo.

tem que fazer aquilo que tu vai usar...o que adianta alguém vir aqui dizendo pra tu desenvolver braquial ou fazer panturrilha, se tu não quer focar nisso? tá cheio de cara que literalmente se fode pra vários exercícios e tá muito bem. te foca naquilo que importa pra ti, ninguém pode ditar como deve ser teu treino só porque tu é iniciante ou não.

bom, a meia vida do anastrozol (se for o que tu quer utilizar) é 50 horas em média...se tu pegar de uma fonte confiável (uma farmácia de manipulação decente) o produto será bom, acredito que 1 miligrama a cada 3 dias não seja problema, quem faz uso pra tratar-se do câncer de mama chega a usar doses 5 vezes maiores do que essa por dia, ainda por cima. vejo o pessoal falando "é muito, usa 0.5 mg" mas eles esquecem de que tem gente que aromatiza muito e/ou compra produtos subdosados infelizmente.

receita, cara? bah, tô desatualizado, não era assim...ao menos o Puran não precisa de receita, mas também equivale ao t4...não sabia que eles estavam retendo medicações analogas ao hormônio t3, vendendo somente mediante receita. então tu está dizendo que não fez os exames logo após ter parado, é isso? bom, a explicação que eu tenho seria de que teu TSH voltou ao normal e teu nível de T3 e T4 endógenos voltou ao normal por conta disso. não sou defensor da indústria farmacêutica e/ou farmácias, tá cheio de safado cretino mas acredito que 3 farmácias iriam falsificar...seria muita falta de sorte. uma vez fiquei desconfiado de uma farmácia de manipulação em relação a cafeina, dai fui inventar de tomar "a mais" e deu zebra, fui pro hospital...ou seja, era um produto verdadeiro. tem que cuidar com isso...

cara, tem medicações de uso psiquiátrico que estimulam o apetite como efeito colateral, uma delas é da classe dos antidepressivos e se chama mirtazapina ...se tu tem dificuldade pra comer, talvez o uso seja realmente necessário. pra mim uma banana com granola eu como em 2, 3 minutos, mas as pessoas são diferentes. talvez tu faça parte da classe dos indivíduos que não conseguem ganhar peso por não sentirem fome, é diferente.

não consegue achar algum que não seja manipulado, nas farmácias? acho bem improvável que seja falso, senão eles teriam problemas depois...o que tu pode fazer é submeter a uma analise laboratorial e ver o que acontece.

cara, há pessoas que com a prolactina acima de 10 já começam a ter sintomas... acho que tua prolactina não está super elevada a ponto de tu ter que fazer uma ressonância magnética da sela turcica, mas já li vários relatos de pessoas aqui que tinham a prolactina acima de 10 e já apresentavam problemas na libido. te falei pra tu não usar mais de 2 comprimidos (vem com 2, pode comprar com 4, ou até mesmo com oito) porque realmente não parece haver necessidade. o problema da vitamina b6 em altas doses é que está associada a problemas em nervos, cuidado...isso é bem conhecido na literatura e não é de hoje. dentre as medicações, cabergolina ainda é a mais usada pra isso. tem bromocriptina, mas ela tem mais efeitos colaterais do que a cabergolina. eu mesmo já usei cabergolina em mais de uma ocasião e não me aconteceu nada, só não pode usar mais de um comprimido ao dia, não é recomendável e vai gerar sim efeitos colaterais dai. teu problema da pra corrigir, aparentemente tu só tem um hormônio desregulado que está atrapalhando. tem pessoas que tem vários...

tua prolactina está bem próxima do limite superior pra homens e ela costuma dar problemas na libido, especialmente se for considerar o laboratório que tu fez a analise...é bem provável que seja ela que esteja causando teu problema. o que elevou ela eu não sei te dizer, pode ser até um prolactinoma. O ideal seria tu investigar, mas... pra baixar tu pode usar cabergolina (compra genérico pra não gastar muito), cada comprimido vem com 0,5 mg. muito cuidado com o uso de cabergolina, não é aconselhável se tu tiver problemas de pressão...nunca excede a dose de um comprimido por dia. acredito que tu comprando 2 comprimidos já seja suficiente pro teu caso, espaçando alguns dias.

teria que dar uma olhada, acho irresponsável te dizer que é normal e tu ter um problema por acreditar nisso. durateston é conhecidissima por ser mais dolorosa do que deposteron, é uma injeção chata mesmo...agora, essa reação parece bem exagerada e não acho que seja normal não. não posso te garantir porque não examinei o local, mas até mesmo um farmacêutico que está acostumado a dar injeções, pode dar uma olhada pra ti e te dizer se algo deu errado.

mas tu está com atrofia testicular diagnosticada? por qual motivo? teve orquite alguma vez na vida? nunca usou mesmo esteróides anabolizantes de nenhum tipo? não é normal atrofia testicular sem uma razão orgânica pra isso. as vezes, em momentos de adrenalina, estresse e principalmente em momentos de frio, existe um musculo chamado cremaster que recolhe essa região próxima aos testiculos e as bolas ficam visivelmente menores. isso NÃO é a mesma coisa que atrofia testicular, se for esse o caso tu pode ficar descansado, é bem comum. eu iria a um médico andrologista e falaria disso com ele, não precisa ter vergonha nem nada do tipo porque esses caras vêem dezenas de pessoas sem roupa todo dia. se tu está com atrofia testicular, tem que examinar isso pessoalmente com um médico, com certeza. tua testosterona total não está ruim, está beeem longe de ser um individuo com hipogonadismo, eles tem abaixo de 250ng/dL normalmente... teu e2 deve estar lááááá embaixo ou até mesmo MUITO elevado e tua prolactina pode estar acima de 15, gerando esses sintomas. o legal seria tu ter um exame de LH e FSH e depois de um tempo se tu puder, repetir o exame de testosterona total e livre, se não tiver uma flutuação absurda que indique que tu está com 200ng/dL, presume-se que tu não tenha um problema nas gônadas ou na hipófise. tu ficar irritado sem motivo nesse caso é compreensível, tu está frustrado por causa dos teus sintomas. na verdade o motivo é justamente esse, tu está com um problema sexual e isso te põe em constante estado de estresse emocional.

quais foram os valores respectivos dos teus exames? pra manutenção da libido no homem os hormônios seriam a testosterona e seu principal metabólito, o DHT, pra mim são os maiores responsáveis pela libido, junto com o estradiol na casa dos 20, 30pg/mL se possível. a prolactina se estiver alta pode atrapalhar a libido SIM e inclusive prejudicar a produção de testosterona...o e2 normalmente costuma causar mais problemas de libido quando está ridiculamante baixo (digamos 5pg/mL, por exemplo) do que quando está "alto" (digamos, 40pg/mL). isso é bem individual, já vi cara com estradiol baixo e sem queixas de libido. tem que ver quanto está tua testosterona livre, normalmente ela é calculada nos laboratórios com uma estimativa...pra tu ter o resultado completamente preciso, dosando a partir da saliva seria melhor. tem exame de SHBG? é uma proteina que nosso figado produz, ela se liga a testosterona, inativando a mesma...o que tu vê nos exames como testosterona total, corresponde a testosterona ligada ao SHBG. a testosterona livre não é ligada ao SHBG e a testosterona biodisponível é ligada a albumina. o que eu quero dizer com isso, é que a fração livre de testosterona é mais importante do que a testosterona total, nesse sentido. falta de libido também pode ser causada por um desequilibrio de neurotransmissores, até alterações nos níveis de dopamina reduzem a libido...tem que ver se tu não está fazendo uso de alguma medicação que altere neurotransmissores (antidepressivos, benzodiazepinicos, alguns anti histaminicos). isso acontece mais cedo ou mais tarde com qualquer pessoa, quase ninguém tem desejo sexual 24 horas por dia, só adolescente que se da a esse luxo. como tu é um cara bem novo ainda, não deveria estar com esses sintomas...preciso de mais dados pra te ajudar.

sinceramente? eu não vejo problemas, a não ser pela questão saciogenica, tu pode ficar com fome e ficar mais difícil de lidar com isso durante o dia, tendo que apelar pra cafeina ou medicações... só não pegar um whey protein de procedência duvidosa, acima de tudo. se pra ti é mais prático e rápido e até mais saboroso, por que não? como é uma estratégia e tu não vai fazer isso pra sempre, pode ser um adjuvante nessa fase que tu deve estar mais atarefado. o pessoal as vezes esquece da individualidade biológica, antigamente se forçava as pessoas a querer comer "arroz, frango, batata doce, atum, brócolis" como se fosse a "comida do maromba." se o cara for vegano ou vegetariano? até o schwarzenegger virou kkk tem que respeitar, não adianta eu vir aqui e dizer pra tu socar 30 ovos na boca por dia se tu odeia ovos.

acho muito agressivo um deficit de 1000 calorias, nem recomendaria isso pra alguém o teu peso atual...tu está longe de ter obesidade (óbvio, qualquer um enxerga.) no máximo 500kcal das tuas calorias de manutenção, senão vai literalmente ferrar com teu metabolismo a médio prazo já. https://tdeecalculator.net/ insere teus dados ai, tua idade e da uma olhada no teu BMR, nas tuas calorias de manutenção, da uma lida lá embaixo sobre cutting e bulking. isso vai te ajudar a ter um kickstart, um inicio pra tu não te sentir tão perdido.

não acho que vão te criticar, mas acredito que tu não esteja fazendo bem pro teu metabolismo se tu fizer jejum prolongado com muita frequência...isso vindo de alguém que já fez isso. jejum de 24 horas não é considerado intermitente como muitos pensam, essa informação tá difundida de maneira errada. sobre controlar os macronutrientes, é tão fácil...por exemplo, se tu decidisse tomar 1 litro de leite desnatado o dia todo e digamos que o litro de leite tivesse apenas 335kcal, 3 litros são 1005kcal. ao menos ai tu já sabe que tu ingeriu por volta de 90g de proteina, já tem alguma referência. não usa o jejum prolongado como "pretexto" pra tu comer mais, isso infelizmente não é garantia de emagrecimento.

eu entendi o teu objetivo, tu não é obrigado a querer ficar grande só porque está em um forum de hipertrofia. eu acho melhor tu distribuir os macronutrientes ao longo do dia, do que adotar essas dietas agressivas tipo "warrior's diet" e tantas outras que só muda o nome e é quase a mesma coisa. pra mim tu está magro, o que tu tiver que perder ali é pouca coisa...tu tem como pagar um médico pra ti? de repente um médico do esporte ou alguém que entenda de nutrição esportiva, pra elaborarem uma dieta pra ti...não adianta eu ditar o que tu deve comer, se tu odeia determinado alimento. quero te ajudar, mas eu realmente não acho legal tu seguir jejum TODO santo dia, no máximo 8 a 12 horas, não vejo necessidade de fazer aquilo que muitos médicos ainda insistem em indicar.

isso de ter infertilidade é bem controverso, tem cara que usa esteróides e engravida mulher mesmo assim, já vi isso acontecer...as vezes baixa o FSH, dificultando pra que isso ocorra mas não a ponto do cara ficar infértil. realmente teus valores de testosterona estão bem bons, nunca fui contra fazer cruise, na verdade acho até mais favorável do que os protocolos de TRT aqui no Brasil ...quanto a vasectomia, eu não sei, cara... eu não faria, já escutei cada história. acho uma decisão muito particular, mas podendo evitar...

eu entendi o que tu quis dizer...não está errado o que tu falou, mas acho que está muito sofrido, são muitas horas sem se alimentar. a insulina é um hormônio que é liberado pelo pâncreas pra direcionar a glicose pra dentro das células...quando não há glicose suficiente, há menor produção de insulina e ela é um hormônio que dificulta a mobilização das gorduras. tua insulina baixa em questão de horas, não precisa ficar mais do que 12 horas sem se alimentar...a não ser que tu queira muito isso... o ideal seria tu ter um tracking do que tu ingere em termos de calorias, calcular os macronutrientes como dizem, tu vai te sentir bem melhor fazendo isso. compra uma pequena balança de pesagem de alimentos que seja digital e pesa as porções, olha as calorias...depois só soma tudo com uma calculadora e salva ou no bloco de notas no teu notebook ou anota em qualquer lugar. tu precisa ter um deficit de 300kcal a 500kcal preferencialmente, das tuas calorias de manutenção do peso, pra perder gordura... pra isso tu precisa saber teu peso e altura, respondendo a tua pergunta.

cara, por incrível que pareça o timbre da voz não tem apenas a ver com os hormônios masculinos (androgênicos), tem fatores hereditários no meio e até individuais. problemas emocionais e psicológicos destoam a voz...tu pode fazer alguns exercícios e aprender a posicionar a tua voz da melhor maneira possível pra tu ter noção, minha tia já foi fisiculturista e usou diversos esteróides durante anos e a voz dela continua feminina...então não há garantias. entendo tua angustia e teu motivo, mas se tu tem uma voz de pessoa mais jovem é até uma benção...se estiver te incomodando muito, vai a um médico do esporte e elucida melhor as tuas duvidas com ele a respeito dos hormônios X voz. infelizmente se tu colocar hormônios sintéticos pra dentro do corpo, tua produção natural vai ser interrompida...

acne é basicamente uma dermatose causada pelo excesso do sebo (oleosidade) e uma bacteria chamada propionibacterium acnes, que se alimenta dessa oleosidade em excesso e se reproduz facilmente num ambiente propicio. pra piorar mais ainda, há hiperqueratinização, tampando mais ainda a saida do oleo pelos poros, dai sim as bactérias fazem a festa e liberam toxinas e blablabla o excesso de sebo tem grande influência hormonal para ser produzido, a propósito... principalmente pela testosterona e a dihidrotestosterona. minha opinião: duas espinhas (se forem pequenas) não são nada, cara...daqui 2, 3 dias já até secaram, só não manipula e usa um sabonete de enxofre ou com ácido salicílico. se tu começar a perceber um quadro agressivo de acne (grau III ou até IV) tu simplesmente interrompe o uso desses esteróides imediatamente, procura um dermatologista e ainda faz uma TPC depois... quando a acne desfigura o paciente, dai é altamente recomendável a suspensão desses hormônios sintéticos...

fala, mestre! pra manejamento correto das dosagens fracionadas do HCG, precisa ser mesmo no congelador então?