Willian B.

Vou testar isso hoje então, bora ver de qual é, vlw ai tmj

Igual o Thiago falou, já que o objetivo eh bulk, nandrolona seria uma ótima pedida para esse ciclo e eu particularmente apoio Diana como kick start.

Rapaaaazzz, eu não tenho coragem de fazer isso não kkkkk Acho que eu sou vagão nesse aspecto, mas no dia que tiver com sangue no olho vou tentar... Vlw o relato ai novamente Thiago, Bixo doido kkkkkk

É cada uma kkkkk

Caralho como eu ri disso kkkkkkk Que academia old school eh essa?

Ihh ó quem ta bolando novamente kkkk Acompanhando mano, bons ganhos ai...

Sua didática é ótima Thiago kkk

Sua história eh um pouco parecida com a minha, só que no meu caso o maior problema/solução é o trampo. Pessoal até hoje acha que é Bixo de 7 cabeças dieta, treino e ae's, ninguém quer se sacrificar de tal modo e ainda chega a intitular essa rotina como algo agressivo/banal. Só digo uma coisa, pra cima Thiago, tu eh um cara muito dedicado, pra pessoas normais isso eh estranho, então sempre vai ter comentário questionando e raramente te apoiando. Bora ver viado, foco aí!!! As linhas do teu shape são muito boas, conjunto ombro/peitoral/dorsal, to até imaginando tu daqui uns meses, gigante irmao....

Essa sua trembo ta batizada mano hehehehehe Zueira... Eu já li uma parada que o Dudu fala que depois de uma restrição, se você ingerir uma grande quantidade de carbo, teu corpo faz eh queimar gordura, bagulho assim, vou procurar depois e lanço aqui o link.

Hahaha vlw mano! Por incrível que pareça acho que essa rotina está me ajudando muito, antes quando não estava treinando e sem dieta, só vivia estressado e reclamando da vida, hoje em dia eu ando mt tranquilo, sem rage, sem reclamação e dou graças a Deus pela vida que levo e se eu falhei 3 treinos durante o período do mês 08(com excessao de quando fiquei com dengue) até então foi muito... Mas eh isso ai, quem quer corre atrás. Vlw a força ai, vcs também sempre me motivam muito!

Achei foda demais o texto Luan! Sempre que leio seu relato e tem textao, dá até uma motivada , vlw ae!!!

Salve Luanzao! Deus te ouça meu mano... Sobre o aeróbico, eu tenho pouco tempo sobrando no meu dia a dia até então, acredito que após dia 07 de Janeiro de 2019 eu vá ter mais tempo pois vou dar um tempo com meus free lances. Pra quem não sabe, minha rotina é assim: 06 hrs eu acordo e vou pro trabalho; 12 hrs almoço(30 min); 17:20 começo o treino; 18:20 tenho que ter terminado o treino; 18:30 chego em casa, tomo banho e vou trabalhar até às 03 da madrugada, pois como presto serviço remoto para um pessoal no Acre, existem fodendas 3 horas de diferença que me fodem. Basicamente eh isso aí, bagulho eh corrido demais pra mim.

É de boas pow... Mas eh amanhã que o Bixo pega kkkkkkk Boa sorte aí mano

Zyzzete.. Já sei que tem demência.

Isso tá me cheirando a ciclo que não deu certo e se transformou em recalque ☠??

Tudo depende de quanto tempo vc vem usando...

25x6 é de boa também, porém, 20x0,55 ainda sai ganhando rsrsrs

Acompanhando

Testa essa primeira vez com ela, só não vou falar que você não vai ter dor pq seu músculo é virgem, mas não é pra ter dor KKK Outro esquema também é tu usar a técnica em Z, depois dá uma procurada no youtube...

Foi dica de ouro mano kkk O vasto tá aguentando 2 ml de booaaa JUSTAMENTE! KKKKKKKK Não necessariamente... O que acontece é que se você for usar a 30x7 por exemplo e colocar só até a metade, a seringa vai ficar mexendo muito, então é bem melhor tu usar uma agulha melhor que já enfie tudo e não faça q a seringa fique pendendo pro lado, machucando seu músculo por dentro e causando inflamação depois 30x7 geralmente se usa pra aplicação no glúteo ou ventroglúteo

Seu vasto vai ficar assustado, com toda certeza KKKKKKK Mano, se você tiver a pele um pouco fina, testa fazer shot com 20x0.55 no vasto que é sucesso... Eu to utilizando esse tamanho de agulha por indicação do @Thiagobji e tá sendo de boa demais! Não faça isso KKKKKKKKKKKKK No máximo vai de 25x7...

Então vamos lá, ele quer resolver a ginecomastia, certo? Tamox resolve. Você falando de prolactina e progesterona... Ele tá usando alguma progestina mano? Alôu?! Vai por mim, pra ele abaixar essa prolactina, basta ele dar uma controlada no e2 dele... Pra tua informação a gineco que a prolactina causa é diferente da que é causada por estradiol. Concordo, mas em partes, quando você entende feelling corporal, já sabe o que tomar e qual hora tomar.

KKKKKKKKKKKKK É sério isso? Ele tá aromatizando meu jovem, viaja não.

Agora que fui ver que tinha diário teu rolando aqui hehe Estou de cara com seus treinos, motivação e tudo mais. Acompanhando!

Vlw bro! Mano, eu tava usando dsdn até fazer exame dia 14 de novembro, aí o estradiol bateu 10 pg/mL(Aí começou a falta de apetite sexual e início de uma disfunção erétil), cortei ele em 2 mg na semana e desde então houve grande melhora, em Janeiro faço outro exame e aí vejo o que tenho que fazer. Estava usando da Griffo Labs e comprei recentemente o Anastrolibbs. KKKKKKKK Tu é maluco demais Richard KKKK E o engraçado é que você treina essa marreta como se não houvesse amanha né mano? Cara, a dor disso é chata pra caralho mano, a sua é tipo uma fisgada? Eu começo a fazer tríceps, se eu faço corda principalmente, dói muito e aí eu paro o treino na hora.