Gaba, Vitamina D3, K2, Crisina, E Outros... Estimulando Gh/testosterona + Benefícios Para Saúde

[Wesley Pinto 1925]

Maca Peruana, experimente colocar as duas capsulas logo depois do treino, sem mandar alimento nenhum junto, depois de 30min ou 40min ai pode comer. Ve se nota alguma coisa, principalmente na libido.

Se não notar sugiro tentar com ela em pó, não extrato, e sim a desidratada, 10gm pós treino.

Caso não de nada, volte a fazer como lhe é mais confortável.

[HULQUI 704]

Maca Peruana, experimente colocar as duas capsulas logo depois do treino, sem mandar alimento nenhum junto, depois de 30min ou 40min ai pode comer. Ve se nota alguma coisa, principalmente na libido.

Se não notar sugiro tentar com ela em pó, não extrato, e sim a desidratada, 10gm pós treino.

Caso não de nada, volte a fazer como lhe é mais confortável.

Obrigado Wesley, vou testar!

Lembrando que o que me motivou iniciar com tudo isso foi o fato de eu estar fazendo um tratamento com Escilex (oxalato de escitalopram), é um remédio para ansiedade generalizada. Minha ansiedade chegou em um ponto que estava afetando minha vida tipo COMPLETAMENTE, aí resolvi me tratar.

Após uns 20 dias de tratamento com Escilex, percebi a líbido descer descaradamente, então fiz o que não deve ser feito: fui ler a bula do remédio. É sério, nunca leiam bula de anti-depressivos, nunca.

Lá diz que ocasiona queda na líbido. Aí ferrou né, o medicamento faz isso e meu psicológico sabendo que ele faz isso, já viu né, ferrou tudo.

Então pode ser que em pessoas normais, que não estejam em tratamento nenhum, os efeitos dos fitoterápicos aí sejam diferentes.

Lembrando², que tenho problemas de low test (minha testo sempre foi entre 280 e 320).

Terminando os 60 dias com tudo as cápsulas aí, vou fazer exames e ver como estou.

[Wesley Pinto 1925]

Sugiro pesquisar sobre ervas adaptógenas. São fitos que vão agir no ponto que é prejudicado com tratamentos com anti-depressivos, beta bloqueadores, estimulantes como cafeina.


Mais facil eles recuperarem sua libido do que Maca e Tribulus. Explico:

Maca e tribulus vão estimular o funcionamento para produção de alguns hormônios, mas por exemplo não adianta estimular os testiculos com MACA se não tiver hormonios base e nutrientes base para a testo, você só terá mais um vegetal sendo digerido e nada mais.

Por isso quem toma tribulus as vezes aumenta libido mas não aumenta testo, pois ela aumenta o DHEA mas quem disse que vai aumentar a testo? Para aumentar depende de varios fatores. Contudo a própria Tibulus só aumenta o DHEA se seu corpo estiver em condição para tal, afinal ela é um estimulante para que sua glandula funcione melhor e não um farmaco que vai forçar ela a trabalhar. E por isso sempre fica a pergunta, como esta sua glandula?

Não da para saber ao menos que faça exames. Algumas pessoas acham que tem problemas para produzir testo, mas o que elas tem são outros problemas que levam a baixa da testo. Problemas que podem ser desde o eixo HPA desregulado até da Tireoide. O correto seria medir seu Cortisol Basal (ao acordar) e Cortisol antes de dormir. O correto é que ao acordar o cortisol este no pico e ao dormir ele esteja baixo. Problema é que remedios como ante depressivo desregula isso, com o tempo seu Cortisol pode estar invertido, produzindo muito em todos horarios e se isso continua o resultado é cortisol baixo em todos horários. Resultado, por causas que cabe melhor tu pesquisar e outras pessoas tb pois daria uma biblia explicar, sua testo vai cair.


Uma erva adaptogena muito famosa é a Rhodiola Rosea, que foi utilizada nos soldados russos para controle de estress e depressão.

[manoarroz 1269]

Alguem usa saw palmetto, urtiga ou abacate percebeu melhora com relacao a queda de cabelo?

[Ruy de Freitas 14]

Para o Wesley:

Vi em uma postagem que você usa 300 mg diários de Tribullus. Não é muito pouco não?

Será que foi erro de digitação?

Qual a dosagem que você recomenda para Tribullus e Maca Peruana?

Abraços,

[HULQUI 704]

Sugiro pesquisar sobre ervas adaptógenas. São fitos que vão agir no ponto que é prejudicado com tratamentos com anti-depressivos, beta bloqueadores, estimulantes como cafeina.


Mais facil eles recuperarem sua libido do que Maca e Tribulus. Explico:

Maca e tribulus vão estimular o funcionamento para produção de alguns hormônios, mas por exemplo não adianta estimular os testiculos com MACA se não tiver hormonios base e nutrientes base para a testo, você só terá mais um vegetal sendo digerido e nada mais.

Por isso quem toma tribulus as vezes aumenta libido mas não aumenta testo, pois ela aumenta o DHEA mas quem disse que vai aumentar a testo? Para aumentar depende de varios fatores. Contudo a própria Tibulus só aumenta o DHEA se seu corpo estiver em condição para tal, afinal ela é um estimulante para que sua glandula funcione melhor e não um farmaco que vai forçar ela a trabalhar. E por isso sempre fica a pergunta, como esta sua glandula?

Não da para saber ao menos que faça exames. Algumas pessoas acham que tem problemas para produzir testo, mas o que elas tem são outros problemas que levam a baixa da testo. Problemas que podem ser desde o eixo HPA desregulado até da Tireoide. O correto seria medir seu Cortisol Basal (ao acordar) e Cortisol antes de dormir. O correto é que ao acordar o cortisol este no pico e ao dormir ele esteja baixo. Problema é que remedios como ante depressivo desregula isso, com o tempo seu Cortisol pode estar invertido, produzindo muito em todos horarios e se isso continua o resultado é cortisol baixo em todos horários. Resultado, por causas que cabe melhor tu pesquisar e outras pessoas tb pois daria uma biblia explicar, sua testo vai cair.


Uma erva adaptogena muito famosa é a Rhodiola Rosea, que foi utilizada nos soldados russos para controle de estress e depressão.

Obrigado novamente Wesley, vou pesquisar BASTANTE.

Resolvi testar a tribulus e maca por que no passado já tive problemas com líbido, fui no urologista e ele me receitou tribulus (androsten) e vitamina d3. Na época senti uma melhora bem significativa. E os demais fitoterápicos porque li excelentes artigos (principalmente referentes ao indol-3 e ao resveratrol).

Fiz todos os exames também estes tempos, todos os exames hormonais e tudo (tirei 21 potes de sangue kkkkkkkk), o médico verificou tudo. Somente a testo mesmo estava baixa na época.

Então vou sentir um pouco o andamento aí com estes fitoterápicos que fiz (já senti as diferenças que citei) e vamos ver, se nada mudar vou no médico de novo.

Minha líbido não está zerada, da pra levar assim um tempo, só não está como antes.

Já se foram 28 comprimidos do Escilex. O tratamento são 60, vamos ver o andamento aí.

Muito obrigado mais uma vez.

Alguem usa saw palmetto, urtiga ou abacate percebeu melhora com relacao a queda de cabelo?

Volte umas 2 páginas e venha lendo que tem vários comentários sobre isso parceiro.

[Wesley Pinto 1925]

Sim, use Maca e Tribulus junto, são grandes fitos para dar base para seu corpo se recuperar e voltar a trabalhar otimizado. Cortisol é ruim medir sangue, o certo para medir o Basal é acordar, cuspir num recipiente e medir na saliva. No sangue só o fato de dirigir ate o laboratorio pode mudar o perfil.

Para o Wesley:

Vi em uma postagem que você usa 300 mg diários de Tribullus. Não é muito pouco não?

Será que foi erro de digitação?

Qual a dosagem que você recomenda para Tribullus e Maca Peruana?

Abraços,

Cara ta dentro das doses para modulação hormonal recomendada. Uso a dose minima e vou subir em breve. Falo isso pq meu primeiro contato com tribulus useis capsulas mais potentes e comecei a sentir coceira nos mamilos, eu não pesquisava sobre os fitos, eu correlacionei, mas não sabia o motivo, parei e passou a coceira. Na epoca meu BF estava um pouco alto, e hj sei o pq senti as coceiras. E por isso hj sou mais cauteloso.

Maca peruana tenho utiliado 8-10gm por dia, 2x ao dia ou 10gm após treino.

[JulioSonic 307]

3 Cápsulas (1 de manhã 1 de tarde 1 de noite) do manipulado de:

Magnésio quelato 166mg

Zinco Quelato 12mg

Resveratrol 33mg

Boro 1mg

Indol-3-Carbinol 67mg

Uma duvida que me surgiu agora.. I3C e Resveratol não são ambos anti aromatase? Para que você usa cada um exatamente?

[HULQUI 704]

Uma duvida que me surgiu agora.. I3C e Resveratol não são ambos anti aromatase? Para que você usa cada um exatamente?

O Wesley fez um post show de bola comentando isto estes tempos, vou procurar e colo aqui pra você.

Achei:

WESLEY PINTO:

Maca Peruana se for o pó e não o principio ativo, 400mg nem abala. Crisina, 400mg 3x ao dia, não mais que por 30 dias (ela pode surtir colaterais tal qual um inibidor farmacológico). Porém Indol-3-carbinol pode ser mantido pra sempre pois ele mais regula do que impede, apesar de inibir também o foco maior é regular. Brocolis e outros cruciferos mesmo com sup. de I3C é interessante pelo DIM.

Maca aumenta testosterona pq estimula a produção de LH. Mas sem bases para isso pode não ser tão eficiente, por isso acho interessante colocoar um estimulante para o DHEA (tribulus ou pinho bravo) e para pregnenolona (Boro por exemplo), ai sim o LH vai ser interessante pois vai agir nas células de de leydig.

Não esqueça o resveratrol:

Targeting the estrogen pathway has been proven effective in the treatment for estrogen receptor positive breast cancer. There are currently two common groups of anti-estrogenic compounds used in the clinic; Selective Estrogen Receptor Modulators (SERMs, e.g. tamoxifen) and Selective Estrogen Enzyme Modulators (SEEMs e.g. letrozole). Among various naturally occurring, biologically active compounds, resveratrol and melatonin have been suggested to act as aromatase inhibitors, which make them potential candidates in hormonal treatment of breast cancer. Here we used a co-culture model in which we previously demonstrated that primary human breast adipose fibroblasts (BAFs) can convert testosterone to estradiol, which subsequently results in estrogen receptor-mediated breast cancer T47D cell proliferation. In the presence of testosterone in this model, we examined the effect of letrozole, resveratrol and melatonin on cell proliferation, estradiol (E2) production and gene expression of CYP19A1, pS2 and Ki-67. Both melatonin and resveratrol were found to be aromatase inhibitors in this co-culture system, albeit at different concentrations. Our co-culture model did not provide any indications that melatonin is also a selective estrogen receptor modulator. In the T47D-BAF co-culture, a melatonin concentration of 20 nM and resveratrol concentration of 20 μM have an aromatase inhibitory effect as potent as 20 nM letrozole, which is a clinically used anti-aromatase drug in breast cancer treatment. The SEEM mechanism of action of especially melatonin clearly offers potential advantages for breast cancer treatment.

http://www.ncbi.nlm....pubmed/24929094

Editado Julho 15, 2015 às 12:42 por HULQUI

[Joocar2 1]

Hulqui toma cuidado que esse tipo de medicamento é muito forte. Você já sabe que finasterida é terrível, mas ssri e ansiolíticos também são. Se eu fosse você eu parava o tratamento o quanto antes. Conheço um cara que tinha se recuperado da síndrome pos finasterida, depois disso ele resolveu tomar valium por medo de avião e para ressaca, não deu outra, voltou a ficar muito mal.

Wesley, interessante o que você disse de tribulus e maca, você poderia falar mais sobre isso de como fazer elas terem efeito, porque eu sou mais um desses casos da finasterida e pelos anos que tenho combatido esse mal, percebi que a cura ta relacionada com essas ervas, tribulus, maca, tongkat ali, percebi também que quando tomo elas (e elas funcionam) eu ficou melhor e permaneço melhor mesmo depois de parar de tomar, diria que durante o uso eu fico 30% melhor, quando eu paro eu fico entre 15 a 20% melhor constantemente, mas é isso que os caras que se curaram me disseram, que é com altos e baixos mas sempre adquirindo uma base melhor.

Eu cheguei a ficar 75% recuperado, o problema é que passei creme de progesterona, usei drogas, maconha me faz muito mal e piora o quadro clínico, também comprei suplementos de ervas contendo panax ginseng e saw palmetto (essa última faz muito mal, também ocorre os mesmos efeitos da síndrome pos finasterida, não recomendaria nem para o pior inimigo), se não tivesse feito essas 3 coisas, hoje eu já estaria totalmente curado, vivendo uma vida normal.

Inclusive se você quiser eu posso te passar um link mostrando essas recuperações, assim você pode ler.

Editado Julho 15, 2015 às 14:37 por Joocar2