Dependendo da quantidade de pão aumenta o colesterol sim, pão é carboidrato puro.

A dieta da "biblia " e dieta do chuchu

Deve ser facil de ganhar dinheiro com essas coisas

Dependendo da quantidade de pão aumenta o colesterol sim, pão é carboidrato puro.

Desde quando carbo da colesterol mano,se voce falasse diabete ate ia mas COLESTEROL ?? kkkkk

Desde quando carbo da colesterol mano,se voce falasse diabete ate ia mas COLESTEROL ?? kkkkk

Sugiro a você não comer mais nada gorduroso, alimente-se apenas de frutas e tudo do mais doce e açucarado, mas sem gordura nenhuma na dieta, no final do mês seu colesterol estará nas alturas. Alimentos energéticos em excesso = a saldo calórico elevado = a colesterol nas alturas. E Isto é a maior causa de pressão alta e infartos, e não a gordura.

Seria bom se açúcar em excesso não fosse convertido em gordura, não é? seria o máximo.

E tem mais, numa dieta apenas de gordura e proteína, sem carboidratos, o colesterol baixa. O pessoal precisa se informar para não ficar disseminando mitos urbanos.

Editado 7/11/2013 às 19:44 11/7, 2013 por Nietch (veja o histórico de edições)

maior asneira que eu já vi?https://www.youtube.com/watch?v=tG9LjhaltXc

maior asneira que eu já vi?https://www.youtube.com/watch?v=tG9LjhaltXc

Tenso, essa trust sports aí só tem vídeo zuado LOL.

A dieta da "biblia " e dieta do chuchu

Deve ser facil de ganhar dinheiro com essas coisas

certeza.

Editado 8/11/2013 às 12:29 11/8, 2013 por Ramoness246 (veja o histórico de edições)

.

Editado 8/11/2013 às 12:33 11/8, 2013 por waltergorila (veja o histórico de edições)

A Trust só poder ser uma empresa de trolagem, tem outra explicação não!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/143490-duvidas-dieta-cutting

Prevejo mais um usuário banido falando que o fórum é uma merda.

Nossa que ridiculo esse cara pqp

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/143490-duvidas-dieta-cutting

Prevejo mais um usuário banido falando que o fórum é uma merda.

que cara sem noção, bixinha tava revoltada

Cara não pesquisei sobre essa oxandrolona, mas presumo que seja injetável.. Não tenho muita simpatia para injetáveis, eu mesmo ainda tenho preconceito sobre injetáveis, pois para mim ele realmente vai fazer mal, mesmo já tido lido artigos que falavam que injetáveis é menos ofensivo que o oral.. Não consigo tirar essa ideia da minha cabeça, quem sabe um dia.. E em relação a ganhos sólidos, tenho um amigo que fez ciclo de apenas h-stane, aos seus 16 anos, e ganhou uma ótima massa magra, se não me engano foi algo em torno de 6kg ~ 8kg. Quero aumentar mais a minha massa muscular devido também a flacidez na barriga que tenho demais. E em janeiro pretendo começar dieta para baixar mais o %bf, chegar nos 12%, e se eu não crescer o quanto eu quero, vou fazer o uso de PH.

E também já pensei no fato de eu ter 18 anos e já ta querendo tomar PH, é porque queria acelerar os resultados, meu treino não é lá essas coisas, e suplementos custam caro, alimentação também para ter uma boa, custa também um pouco caro, posso tentar ficar no suplemento e alimentação até meus 21 anos, caso não atinga meu objetivo, vou fazer o uso do PH, para chegar mais próximo de onde desejo chegar..

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/143009-exames-para-primeiro-ciclo/

Essas foram de uma nutricionista hoje à tarde num programa acho que da Record, tá uma mulher que fez redução de estômago falando de sua nova dieta, aí dois episódios que rachei de rir:

1 - A mulher diz que toma no café da manhã meio pão e meio copo de leite... a NUTRI, ui, que palavra da moda, kkkk, diz a ela "você só devia trocar o leite integral por desnatado, por conta da gordura que tem no integral e só é necessário até os sete anos de idade" Porra, a mulher acho que não come nem 1 mil calorias no dia e a NUTRI, ui, ainda quer tirar a pouquíssima gordura da dieta da moça, ah, vai sifu!!!

2 - A cirurgiada mostra o almoço, com cinco ovos, e a NUTRI, ui... "o único problema dos ovos é que a gema tem muito colesterol, então coma uns dois com a gema e os outros sem..." Ah, vá, ah, vá, ah, vá, até minha esposa que tá nem aí pra essas coisas já sabe que não é o colesterol da gema que aumenta o do ser humano, ah, vá, ah, vá, vá simbora profissional de Merd...

maior asneira que eu já vi?https://www.youtube.com/watch?v=tG9LjhaltXc

trust sports fede execução ridicula, e essa biba franga fazendo o exercicio kkk

Editado 11/11/2013 às 01:29 11/11, 2013 por Daniel Cenali (veja o histórico de edições)

Essas foram de uma nutricionista hoje à tarde num programa acho que da Record, tá uma mulher que fez redução de estômago falando de sua nova dieta, aí dois episódios que rachei de rir:

1 - A mulher diz que toma no café da manhã meio pão e meio copo de leite... a NUTRI, ui, que palavra da moda, kkkk, diz a ela "você só devia trocar o leite integral por desnatado, por conta da gordura que tem no integral e só é necessário até os sete anos de idade" Porra, a mulher acho que não come nem 1 mil calorias no dia e a NUTRI, ui, ainda quer tirar a pouquíssima gordura da dieta da moça, ah, vai sifu!!!

2 - A cirurgiada mostra o almoço, com cinco ovos, e a NUTRI, ui... "o único problema dos ovos é que a gema tem muito colesterol, então coma uns dois com a gema e os outros sem..." Ah, vá, ah, vá, ah, vá, até minha esposa que tá nem aí pra essas coisas já sabe que não é o colesterol da gema que aumenta o do ser humano, ah, vá, ah, vá, vá simbora profissional de Merd...

Cara minha mãe tava assistindo isso ae.

Mandou eu ver também ..

Só que eu não vi, amém.

https://i.imgur.com/CXiWMLY.jpg

Olha a camisa que esse gordo queria fazer, a ainda escreveu Mostro kkkkkkkkk

Link do topico https://www.hipertrofia.org/forum/topic/139128-camiseta-pra-treinar/

Editado 11/11/2013 às 01:33 11/11, 2013 por Daniel Cenali (veja o histórico de edições)

2 - A cirurgiada mostra o almoço, com cinco ovos, e a NUTRI, ui... "o único problema dos ovos é que a gema tem muito colesterol, então coma uns dois com a gema e os outros sem..." Ah, vá, ah, vá, ah, vá, até minha esposa que tá nem aí pra essas coisas já sabe que não é o colesterol da gema que aumenta o do ser humano, ah, vá, ah, vá, vá simbora profissional de Merd...

Alguém pode, por favor, me indicar pelo menos uma 3 referências, de revistas conceituadas que afirme isso, vejo todo mundo falando isso nesse fórum, mas os meus dois livros de dietoterapia pensam o contrário. Segundo 3 artigos lidos, 2 ovos não há alteração, mas 5, 6, 12 não sei e não consigo achar nenhum estudo que use essa quantidade.

Editado 11/11/2013 às 01:52 11/11, 2013 por Bastardo honrado (veja o histórico de edições)

Alguém pode, por favor, me indicar pelo menos uma 3 referências, de revistas conceituadas que afirme isso, vejo todo mundo falando isso nesse fórum, mas os meus dois livros de dietoterapia pensam o contrário. Segundo 3 artigos lidos, 2 ovos não há alteração, mas 5, 6, 12 não sei e não consigo achar nenhum estudo que use essa quantidade.

Não é lá um método científico mas só aqui no fórum, devem ter centenas de pessoas que comem vários ovos inteiros por dia e nunca vi ninguém relacionando esse consumo com aumento do colesterol. Se houver, é exceção e pode não ter ligação com os ovos. Se a recomendação dos nutricionistas é "não consumir mais de 2 ovos por semana, pois faz mal", alguns ovos por DIA deveriam acabar com o sujeito e não é o que vemos. Eu mesmo, por alguns anos eu consumia uns 4~5 ovos inteiros antes de dormir, todos os dias e meu colesterol sempre foi ótimo(e como eu disse, só no fórum, vc acharia centenas iguais a mim).

Alguém pode, por favor, me indicar pelo menos uma 3 referências, de revistas conceituadas que afirme isso, vejo todo mundo falando isso nesse fórum, mas os meus dois livros de dietoterapia pensam o contrário. Segundo 3 artigos lidos, 2 ovos não há alteração, mas 5, 6, 12 não sei e não consigo achar nenhum estudo que use essa quantidade.

Cara, estudos eu não tenho pra te apontar, mas, embora exista uma diferença entre eu e você, de noite eu procuro meus exames e coloco aqui pra vc ver.

Faz um tempo já que como 8 ovos por dia, todos inteiros e meus exames estão tinindo ahuahauh

Desculpe, mas é com o que eu posso contribiuir.

PADRE MARCELO ROSSI COMIA 60 CLARAS, e vc achando que 6-12 ovos fazem mal.... https://contigo.abril.com.br/noticias/padre-marcelo-rossi-confessa-ter-tomado-anabolizante-esteroide

Não vou tomar whey porque não quero engordar (colega minha que entrou recentemente na academia)

PADRE MARCELO ROSSI COMIA 60 CLARAS, e vc achando que 6-12 ovos fazem mal.... https://contigo.abril.com.br/noticias/padre-marcelo-rossi-confessa-ter-tomado-anabolizante-esteroide

Mas no caso, falávamos da gema.

PADRE MARCELO ROSSI COMIA 60 CLARAS, e vc achando que 6-12 ovos fazem mal.... https://contigo.abril.com.br/noticias/padre-marcelo-rossi-confessa-ter-tomado-anabolizante-esteroide

Gema pra quê?

SAUasuhasUHSAU'

Editado 11/11/2013 às 15:15 11/11, 2013 por Kaio Amaral (veja o histórico de edições)

Também acho desperdício na gema tem 3g de proteína! mas pensa 60 eh ovo pra cacete!

" anabolizante fode tudo seu pâncreas, eu qnd tinha tua idade era tudo natural, por isso hoje ainda tá tudo de pé. "

cara de 40 anos com uma barriga do tamanho de um cupinzeiro.

"eu tinha 2% de BF quando malhava" disse um amigo meu

Ex-Tiazinha mostra equilíbrio e exibe pernões em cima de corda

Editado 12/11/2013 às 10:18 11/12, 2013 por Galactus (veja o histórico de edições)

maior asneira que eu já vi?https://www.youtube.com/watch?v=tG9LjhaltXc

A Trust só poder ser uma empresa de trolagem, tem outra explicação não!

Não é a toa q os comentários e avaliação dos vídeos desses idiotas estão desativados, eles sabem q estão passando merd@ e sabiam q iam ser esculachados.

Alguém pode, por favor, me indicar pelo menos uma 3 referências, de revistas conceituadas que afirme isso, vejo todo mundo falando isso nesse fórum, mas os meus dois livros de dietoterapia pensam o contrário. Segundo 3 artigos lidos, 2 ovos não há alteração, mas 5, 6, 12 não sei e não consigo achar nenhum estudo que use essa quantidade.

Não é lá um método científico mas só aqui no fórum, devem ter centenas de pessoas que comem vários ovos inteiros por dia e nunca vi ninguém relacionando esse consumo com aumento do colesterol. Se houver, é exceção e pode não ter ligação com os ovos. Se a recomendação dos nutricionistas é "não consumir mais de 2 ovos por semana, pois faz mal", alguns ovos por DIA deveriam acabar com o sujeito e não é o que vemos. Eu mesmo, por alguns anos eu consumia uns 4~5 ovos inteiros antes de dormir, todos os dias e meu colesterol sempre foi ótimo(e como eu disse, só no fórum, vc acharia centenas iguais a mim).

Faz 4 anos q como de 12 a 18 ovos por dia...nunca tive problemas com colesterol.

Referência??? Tem esse cara aqui q foi professor em faculdades como Harvard:

https://youtu.be/Ie8xcQuL3s4

Ontem tava em um site aparentemente até bem organizado e com uma aparência legal, e cliquei em um link sofre flexões... Já no primeiro parágrafo tinha a "informação": nunca deve-se fazer mais que 12 flexões, pois mais que 12 flexões QUEIMAM O MÚSCULO".

AHEUAHUEAHUA.