Postado 11/09/2008 às 02:33 09/11, 2008 [quote name='Ticanou' post='30617' date='10/09/08']Estou rindo sozinho aqui lendo esses posts! rsrsrs A pior situação pra mim foi quando estava fazendo abdominal ao lado de uma mulher gatíssima, de repente, sem querer, larguei aquela bufa! Se fosse só o barulho estava bom, o problema foi o cheiro que subiu junto! Ainda bem que não treino mais naquela academia![/quote] AHsHASHaHSa... isso ja aconteceu comigo, sórte que não fez barulho, mas tinha acabado de começá a suplementá albumina, e a maldita fez o efeito colateral, subiu o enchofre na hora, impregno o ar, --- agora essa aconteceu essa semana, o cara malhando triceps, com o pino da maquina no ultimo peso, o cara saiu pra bebe aguá, e eu pensei que ele tinha acabado, fui lá e peguei o pino da maquina, quando ele volto, seguro a barra presa a corda, e - pensando que tava com 60 quilos - puxo com aquela força, o cara saiu voando, quase cai de cara no chão, poxa tive que me desculpa com o ele, mancada ter tirado o pino o pior que o cara era grande, se ele se ficasse nervoso ele me partia em 2
Postado 11/09/2008 às 02:53 09/11, 2008 [quote name='Ferraz' post='30611' date='10/09/08']Comigo aconteceu uma vez de estar correndo na esteira e sem querer eu dei uma pisada fora. Meu chapa... só não fui de boca no chão pq me segurei na barra de segurança na frente da esteira. O pior é ter que dar aquela olhadinha pra ver se alguém percebeu, mas ninguém viu e eu desbaratinei e continuei como se nada tivesse acontecido. HAUhuaHAUHUA[/quote] aconteceu isso com um colega meu, ele tava olhando a morena ne ai ele foi direto de boca aonde tem os botoes na esteira auhsduhasuhdas
Postado 17/09/2008 às 00:19 09/17, 2008 Derrubar os peso tudo! E quebrar o vidro da academia! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Eu tava fazendo rosca direta de dupla, colocando pra muer, ai quando coloquei o peso no suporte pro meu parçeiro fazer, o vidro caiu inteiro AHEUWHEuawheuAWHEUheuwaHEWH Se pode atravessar a barreira da dor, poderá ser um campeão, se não pode, esqueça. É isso que falta a grande maioria, garra. Garra para entrar e dizer: Vou chegar até o final custe o que custar.
Postado 6/10/2008 às 22:48 10/6, 2008 Já deixei a bola escapar fazendo abdominal com bola, mas isso nem foi mico porque mais gente já fez. Já travei no leg uma vez que tava fazendo o movimento meio curto porque tava pesadão, aí uma estagiária veio e falou: faz o movimento completo até embaixo que eu te ajudo, eu disse: tá pesado.. Não sei se vou conseguir não, hein? Aí eu fui até encostar o joelho no peito e não consegui subir e nem ela consegui levantar e ela ficou segurando e veio outra e não conseguiu até que um cara veio e levantou. Que mico! Já fiquei com uma lesão no músculo serrátil ( que liga o dorsal ao peitoral, não aparece mas existe, colado na costela) e quando deitei no banco pra fazer abdominal não conseguí levantar. Na verdade ainda to com essa lesão mas estou tratando e o médico deixou eu malhar, menos peitoral, dorsal e abd. supra durante 6 dias. Aí tbém é mico na local, todo mundo faz uma coisa e eu faço outra. A galera fazendo peitoral e eu fazendo adutor ou tríceps. Mas aí não tem jeito.
Postado 10/10/2008 às 22:47 10/10, 2008 [b]GALERA, TO ME POCANDO D RIR AK......KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK[/b] QUANTIDADE NÃO É QUALIDADE, ENQUANTO VOCÊ MALHA EM EXCESSO, EU TREINO E CRESÇO! ATENÇÃO: ANTES DE POSTAR, PESQUISE!
Postado 11/10/2008 às 02:34 10/11, 2008 A minha foi gangorra no supino 45 tb.. E o pior é que eu já malhava tinha um tempo e confiei na sorte, achando que fosse dar pra continuar equilibrado.. A porrada foi sinistra. Deu uma vergonha fdp, mas taquei o foda-se e fingi que não tinha nada a ver com a situação ahaiahauha. Ah, lembrei de mais uma. Mês passado eu estava só com o instrutor na academia (única vez q acho q isso aconteceu, era tarde e já tava fechando), aí tinha acabado todos os exercícios e resolvi fazer uma flexão na área de abdominais.. O porém é que eu não tinha percebido que tava meio molhado, já q a área é semi-descoberta e tinha chovido o dia inteiro. Por muuito pouco eu não caí de cara no chão logo nas primeiras descidas. Consegui sustentar com o cotovelo no último segundo hiaahuhuauha.. Mas acho que o cara nem viu. Sou desastrado pra caralho, mas por incrível que pareça, acho que foram só essas.
Postado 11/10/2008 às 05:24 10/11, 2008 [quote name='Marcelo' post='28221' date='28/08/08']Eu sou praticamente o fiasco na academia. Derrubei o peso porque tirei só de um lado. Escorreguei na poça de água do bebedor. Soltei altos puns fazendo força, coisa que todo mundo escuta. Já rolei pro lado fazendo abdominal com bola. Chutei aquela pirâmide de STEP na guria da frente e ela quase caiu de boca no chão na única aula que me meti a besta à fazer. Encostei no interruptor geral e apaguei todo o salão e o povo ficou olhando para mim.[/quote] veiooo essa do interruptor foi a melhor HAHAHAHAHAHHAHAH Minha Dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/28276-dieta-hipercalorica
Postado 15/10/2008 às 08:13 10/15, 2008 caramba nao consigo parar de rir, ta ate doendo a barriga!!!!!!!
Postado 18/10/2008 às 00:13 10/18, 2008 [u][i][b]e onde eu treino o cara tava fazendo um treino de costa q esqeci o nome do aparelho agora dai o cabo rebento e a barra foi bem na cabeça dele e teve q da ponto[/b][/i][/u] [b] e comigo tava fazendo remada alta fui guarda a barra com as anilhas dai colokei so um lado e soutei o otro pq pensei q tinha colokado tbm pença a academia olhando toda pra vc e o instrutor gritando la tras ÊÊÊÊeeÊÊÊÊeêEE! ! ![/b]
Postado 18/10/2008 às 18:59 10/18, 2008 lá na minha academia o cara tava fazendo puxada aberta morrendo botando a maior força do mundo dai quando ele puxou em uma das repetições o cabo partiu e o cara foi parar no chão o instrutor parou, olhou, o cara, chegou perto... E COMEÇOU A RIR! EUHEHUEHUEHUEHUEHUE pgtou nem se o cara tava bem dai geral começou a rir do cara tb Suplementação Atual (Desde 06/04/2009): WHEY PROTEIN - Super Whey Complete Fuel (Integralmedica) MALTODEXTRINA - Maldextrin (Atlhetica) Idade: 17 anos Altura: 1,79 m Peso: 66 kg Peito: 103 cm Braço Direito: 33,5 cm Braço Esquerdo: 33 cm Atualizado em 06/04/2009
Postado 18/10/2008 às 20:31 10/18, 2008 pior eu..numa academia q eu fazia qndo morava em outro cidade, devia ter meus 13 anos e era beem frango(num mudou muito em 4 anos...xD) dai qndo eu terminava a musculação fazia sempre uns 20 minutos de bicicleta, so q nesse dia todas as bicicletas estavam ocupadas e la vai eu fazer esteira... soh q eu fazia bicicleta com o peso máximo ne, dai quiis dar a de gostosaum e começei a correr na esteira, puis no maximo....daqui a poco naum aguentei a velocidade e lah vai eu de boca no chão, o pior tava sem o fiozinho de emergencia...imagina o joelho e a cara toda ralada... o pior foi ficar aguentando tudo mundo me perguntando durante 1 semana se eu tava bem...xD
Postado 20/10/2008 às 13:13 10/20, 2008 KKKKKKKKKKKKKKKKK Tadinho! Esse vc naum esquece mais! Ontem eu fui fazer spining e esqueci que era horário de verão, aí qdo cheguei a aula já tinha acabado, só tem essa aula domingo, aí eu fui para esteira, liguei, mudei de idéia, fui pro transport, liguei, mudei de idéia, fui para bicicleta, fiz a mesma coisa, aí fui malhar glúteo, desanimei, e fui embora sem fazer nada. Se alguém tiver reparado nisso com certeza pensou: eu hein, q doida essa mulher, entra aqui, liga um aparelho e sai, liga outro e sai, pega a caneleira, começa a fazer,para e vai embora, naum fica nem 15 minutos, o q veio fazer aqui essa maluca?
Postado 24/10/2008 às 02:54 10/24, 2008 Eu tinha acabado de aumentar a carga do supino reto, tava fazendo com 20kg de cada lado, acabei a ultima sério morrendo e fui colocar a barra no apoio. Coloquei um lado e achei que tinha colocado o otro também... só achei a barra veio caindo bem pra cima da minha cabeça sorte que como o outro lado tava preso ela parou uns 2 cm da minha testa ushuAHSasuhasu consegui levantar ela bem rapido antes do peso de 20kg do outro lado ir pro chão. Essa outra aconteceu duas vezes, eu fazendo leg press na maquina quando a porra do cabo de aço estora bem quanto to com o peso la emcima, imagina o barulho... uhauHAuha e aquela cara de 'não foi culpa minha'. A ultima foi eu fazendo supino declinado com halteres, eu aumentei pra 20kg de cada lado e fui fazer, logo na segunda serie quando eu fui subir dei com um halter bem no meu saco --' aaaaaai que dor maluuuco! huAHuAHuhas
Postado 24/10/2008 às 03:20 10/24, 2008 meu maior mico foi essa semana...depois d acabar a ultima repetição no supino reto com halteres pedi pro parceiro d treino pegar um dos halteres pq eu jah tava exausto,quando ele pegou um dos halteres perdi o equilibrio na mesa por fikar com peso pra um lado só e acabou eu e o halter indo pro chao...todo mundo olhou mas por sorte ninguem riu,quase fui embora da academia d vergonha.
Postado 26/10/2008 às 20:28 10/26, 2008 Nunca mais vou esquecer, estava fazendo o puxador para trás levantei e fui tomar água. Sentou um lek que botava praticamente metade do peso q eu usava e fez o puxador, eu sem saber sentei depois botei aquela força pra puxar, efeito? acertei aqela droga na minha cabeça, foi como levar uma pedrada.. E a pior parte e que uma galera viu, fiquei mtu sem jeito e com a cabeça doendo :/ "A força não vem da vitória. Seus esforços desenvolvem suas forças. Quando você enfrenta dificuldades e decide não se entregar, isso é força." Arnold Schwarzenegger
Postado 27/10/2008 às 13:49 10/27, 2008 Segundo dia na academia nova, fui ao banheiro lavar a garrafinha e entrei no feminino sem querer, sorte que só foi uma mulher que viu, ela foi até a porta, me viu e voltou. Quem disse que beiço de jegue é arroz doce?
Postado 27/10/2008 às 14:49 10/27, 2008 Cara!! Essa eu presisso contar foi muito contrangedor !!!!!!!! um cara estava fazendo supino na barra com uns 20-30 kilos de cada lado esbarei na barra bem de leve sem querer e pedi desculpa (academia meia apertada) ai fui la peguei meu halter quando volter bati na barra meio forte o cara dexo cai a barra em cima do peito !!! meu cara academia toda foi la pra ver !!!!!!! depois dakele dia tomo muito cuidado pra nao atrapalha niguem ate por que se fosse com cargas maiores o estrago poderia ser fatal!! Se você realmente se aplica em alguma coisa e se dedica vencerá. O importante é conseguir ser o Senhor de si mesmo. Dorian Yates
Postado 30/10/2008 às 13:50 10/30, 2008 falando de micos, vejam esse vídeo, o cara pede socorro pra mamãe... [url="https://video.msn.com/?mkt=pt-br&vid=62e0a30f-884d-4a16-8fca-55cc3425efe1&playlist=videoByTag:mk:pt-br:sf:ActiveStartDate:sd:-1:ns:VC_Supplier:tag%3a%50TBR_Stupid%20Videos:vs:0&from=PTBR_Stupid%20Videos&tab=s1195041508820"]Aqui[/url]
Postado 30/11/2008 às 01:16 11/30, 2008 Uma vez paguei um micão... Eu tava na esteira, e pra dar uma de boazona, fui aumentando a velocidade toda hora: "Ah não, tá muito devagar" e só apertando o botãozinho da esteira....pipipi-pipipi-pipipi! Daí percebi que a velocidade começou a aumentar sozinha, o botão de aumentar a velocidade ficou preso, e eu tentando diminuir no desespero, e nada... Comecei a correr igual uma louca na esteira, só se ouvia as minhas passadas na academia, acho que cheguei a uns 20 km por hora. Naõ teve jeito, tive que pedir socorro, e dei um gritinho preso: "Ô moço, me ajuda aquiiiiii!!!!!" Naquele dia, o povo foi só a zuação comigo: "É você tá boa de perna hein...rs" Foi a maior comédia, fiquei parecendo o papa-léguas..rs
Postado 30/11/2008 às 02:41 11/30, 2008 Porra galera tem que tomar cuidado na academia ...foda qdo esses pequenos micos viram pequenas tragedias minha mae deixou uma anilha de 10kg cair no pe dela ...o dedao dela foi estraçalhado em mtas partes Uma senhora uma vez de uns 60 anos andando na esteira e a esteira dispara com ela ...ela começa a correr desesperada na esteira ...se ela caisse ali algo horrivel iria acontecer ....ela deu um pique monstro e um kra que tava na esteira do lado tirou ela da esteira pelo colo... uma amigo meu fazendo triceps na testa com halter a parada desenroscou e caiu na testa dele ...foi levado pro hospital desmaiado.... e uma das piores cenas que eu ja vi na minha vida ...um kra fazendo agachamento no hack machine e ele n aguentou a parada axo que tinha travado o aparelho e foi sair ...só que n tinha travado e o aparelho desceu com tudo ele saiu e a perna ficou na maquina ...veio com o peso todo na canela dele ... teve fratura exposta ...foi horrivel a cena... por isso temos que prestar sempre atenção ...esses pequenos acidentes as vezes n tem finais taum engraçados ... o limite entre o mico e a tragédia é mto pequeno ... prestem atenção sempre pra n se machucarem e machucarem outras pessoas..
Postado 25/01/2009 às 08:09 01/25, 2009 esses dias eu tava aquecendo na esteira, correndo pra caralho, penssando na vida, ouvindo um son, dai pisei na lateral da esteira.. quando vi ja tava sendo lichado pela estera, lixo meo joelho e canela, sorte q tinha ums 5 na academia só.... outra vez foi foda, custo caro essa merda, eu tava fazendo supino inclinado c/ halteres com 20kg, dai acabei a serie e tava exausto taquei com tudo o peso na coxa pra depois joga no chão, mais esqueci q o celular tava no bolso uhasuhasuhasuhas preju do caramba.. ....
Postado 25/01/2009 às 14:17 01/25, 2009 [quote name='Marcelo' post='28221' date='28/08/08']Eu sou praticamente o fiasco na academia. Derrubei o peso porque tirei só de um lado. Escorreguei na poça de água do bebedor. Soltei altos puns fazendo força, coisa que todo mundo escuta. Já rolei pro lado fazendo abdominal com bola. Chutei aquela pirâmide de STEP na guria da frente e ela quase caiu de boca no chão na única aula que me meti a besta à fazer. Encostei no interruptor geral e apaguei todo o salão e o povo ficou olhando para mim.[/quote] UAHuAHuaHuAH escorregar na poça de agua do bebedor é foda uHAUAHuAHUAHUAH pow, ja peide mt alto fazendo abdominal... foi foda =T Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 25/01/2009 às 17:41 01/25, 2009 bem no início, tava fazendo abdominal e assistindo um clipe lah na minha academia. na hora q eu desci, a mulher do clipe tirou a roupa, e quis voltar pra cima imediatamente pra ver né, já tava cansadão e larguei o PODEROSO UHAeUAHEhuAea e um kra do meu lado, se alongando, abriu o sorrisão nessa hora, mas nem olhou pra mim UHAhuAUHEhuAEAEuh outra, tava fazendo agachamento, dia de chuva e pé molhado. Na hora de descer, fui tranquilo, mas quando subi, tomei um tombo do caralho. e o pior, tinha uma mina boa do meu lado, q na hora começou a rir. não sei como não me quebrei aquele dia ;p
Postado 25/01/2009 às 23:38 01/25, 2009 [quote name='LPS~' post='69954' date='25/01/09']bem no início, tava fazendo abdominal e assistindo um clipe lah na minha academia. na hora q eu desci, a mulher do clipe tirou a roupa, e quis voltar pra cima imediatamente pra ver né, já tava cansadão e larguei o PODEROSO UHAeUAHEhuAea e um kra do meu lado, se alongando, abriu o sorrisão nessa hora, mas nem olhou pra mim UHAhuAUHEhuAEAEuh outra, tava fazendo agachamento, dia de chuva e pé molhado. Na hora de descer, fui tranquilo, mas quando subi, tomei um tombo do caralho. e o pior, tinha uma mina boa do meu lado, q na hora começou a rir. não sei como não me quebrei aquele dia ;p[/quote] nooossa , ainda bem q nunca tive uma situaçao como essa , n sei como eu iria reagir , maas , talvez ainda va acontecer , tudo tem uma 1a vez
Postado 27/01/2009 às 02:27 01/27, 2009 Vei o meu foi totalmente retardado ... Tenho o costumo de malhar ouvindo meu ipod .. com a parada do braco ( é bom que ngm vem falar comigo .. ) Dai tava ouvindo aquela musica do Rocky( do filme ) .. E tava fazendo 1 serie de supino mais que eu tava dando minha vida nela.. Vei, qndo eu acabei ela mano foi tao dificil vei nunca tinha feito tanta forca .. Eu levantei ouvindo a musica do rocky e levantei os braco e dei 1 grito no mei da academia emocionado pelo eu ter conseguindo fazer a parada e tbm com a musica que eu tava ouvino .. UHAHUAHUAUHHAUHAUHUAHUAHUA na sala que eu tava tinha umas 3 4 pessoas.. ficaram olhando pra mim e depois que eu me dei conta dakilo .. uhAuhauHAuhAUaH CUIDADO COM A GRIPE SUÍNA!!
Postado 27/01/2009 às 02:47 01/27, 2009 eueheuehuehu a do bruno foi massa! "Levantamos pesos porque não é de nosso caráter se conformar com o que temos, Porque vivemos para quebrar limites, Porque entendemos que mesmo que tudo se vá, a lição do treino fica: Sem TRABALHO e DEDICAÇÃO, sem SUCESSO."
Postado 27/01/2009 às 02:51 01/27, 2009 fazendo barra direta hj com 14kg cada lado bem facero,tiro os peso dum lado e eskeci de segura pra barra nao cai pro otro lado,caiu tudo no chão ¬¬ Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666 - Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Suspensão
Postado 28/01/2009 às 04:52 01/28, 2009 [quote name='brunom' post='70522' date='27/01/09']Vei o meu foi totalmente retardado ... Tenho o costumo de malhar ouvindo meu ipod .. com a parada do braco ( é bom que ngm vem falar comigo .. ) Dai tava ouvindo aquela musica do Rocky( do filme ) .. E tava fazendo 1 serie de supino mais que eu tava dando minha vida nela.. Vei, qndo eu acabei ela mano foi tao dificil vei nunca tinha feito tanta forca .. Eu levantei ouvindo a musica do rocky e levantei os braco e dei 1 grito no mei da academia emocionado pelo eu ter conseguindo fazer a parada e tbm com a musica que eu tava ouvino .. UHAHUAHUAUHHAUHAUHUAHUAHUA na sala que eu tava tinha umas 3 4 pessoas.. ficaram olhando pra mim e depois que eu me dei conta dakilo .. uhAuhauHAuhAUaH[/quote] PASSEI MAL DE RI HAIUHUISAUIHSAUHIASUIHASUIHASIUHASIHASIHASIHUASIUHASIHUASUHASUHASUHUAHSUHASHUAS 'Ser hoje melhor que ontem. Isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar. Ir para o sacrificio. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje.'
Postado 28/01/2009 às 13:45 01/28, 2009 [quote name='brunom' post='70522' date='27/01/09']Vei o meu foi totalmente retardado ... Tenho o costumo de malhar ouvindo meu ipod .. com a parada do braco ( é bom que ngm vem falar comigo .. ) Dai tava ouvindo aquela musica do Rocky( do filme ) .. E tava fazendo 1 serie de supino mais que eu tava dando minha vida nela.. Vei, qndo eu acabei ela mano foi tao dificil vei nunca tinha feito tanta forca .. Eu levantei ouvindo a musica do rocky e levantei os braco e dei 1 grito no mei da academia emocionado pelo eu ter conseguindo fazer a parada e tbm com a musica que eu tava ouvino .. UHAHUAHUAUHHAUHAUHUAHUAHUA na sala que eu tava tinha umas 3 4 pessoas.. ficaram olhando pra mim e depois que eu me dei conta dakilo .. uhAuhauHAuhAUaH[/quote] Me mijei aki kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Nunca se satisfaça com seu desenvolvimento, aprenda a amar o desafio e procure sempre estar faminto . Arnold Schwarzenegeer
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