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Cite aqui a maior pérola que você já ouviu sobre musculação

Por jovemsonhador
Em Off-Topic

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Postado
Em 31/05/2024 em 17:51, jovemsonhador disse:

"Eu uso 800mg/sem de anabolizantes mas é pra minha qualidade de vida"

Brincadeira @Oliveiralan kkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkk

se contar o oral da uns 1.5g, mas é pela qualidade de vida, confia.

Editado por Oliveiralan (veja o histórico de edições)

    • Respostas 173
    • Visualizações 18,3k
    • Criado
    • Última resposta

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    Postado
    Em 31/05/2024 em 18:21, Oliveiralan disse:

    kkkkkkkkkkkk

    se contar o oral da uns 1.5g, mas é pela qualidade de vida, confia.

    Vicio? Nunca… tudo pra viver melhor auauhahau

    .

    .

    >> Diário de um Polaco - De Albino & Balofo para Estético & Bronzeado << ** SOON **

    .

    .

     

     

     

    Postado
    Em 08/06/2024 em 17:11, Dougwar disse:

    Depois de 5 anos de treino o corpo não muda mais. O corpo de quem tem 5 anos de treino é igual a o q tem 15 anos

    Eh pq vc usa hormônio, ai eh diferente kkk

    .

    .

    >> Diário de um Polaco - De Albino & Balofo para Estético & Bronzeado << ** SOON **

    .

    .

     

     

     

    • Postado

    Não emagreço pq tenho problema na tireoide...

     

     

    Postado

    Fui diagnosticado com hipogonadismo, mas o médico ficou com medo de me receitar testosterona. 

     

    Velho, natural e fraco.

     

    LEITE-OURO.png

     

    Diário de treino:

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/

     

     

    Vozes da minha cabeça:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/

    Tópicos sobre treinamento:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604

     

    • Postado
    Em 08/06/2024 em 19:04, lorenzo_EP disse:

    Fui diagnosticado com hipogonadismo, mas o médico ficou com medo de me receitar testosterona. 

     

    Meu médico vai perder o CRM se me receitar uma testo por semana 

    Postado
    Em 14/04/2024 em 20:28, Visitante disse:

    Comer trap operada sub 25 dst free te faz viadao

    Pqp! 😂😂😂

     

    Não vou ser mentiroso, não. Tem muitas trans lindas. Mas da não. Na hora do vapo vapo, tu ver um pên1s, no lugar da v@gina, o p@u não sobe, não da.

     

    No teu caso aí, tu citou operada. Mas mesmo sendo operada… Saber que ali é biologicamente um homem, é broxavel!

    Editado por NilR (veja o histórico de edições)

    Postado

    "To tomando mk677 por isso eu to furando a dieta assim"  < isso em bulking com quase 5k kcal 

    Espírito BR /  Metade polonês metade Brazileiro Criado em gifu JP

    Aparencia de polaco

    Genitalia de japones

    Rumo ao PRO - 6 Competições todas dentro do top 3 (4 Wins)

    - Campeão estadual de Karatê 2015 em Gifu Ogaki (Japão) - Formado em educação fisica

    - Antigo adm > Won  no forum Thinksteroids 

    IG @Won.physique
    1x 🥇 Puchar Polski NPC novice class C
    1x 🏆Overall Puchar Polski NPC novice
    1x 🥇 Puchar Polski NPC Senior class C

    Postado
    Em 10/06/2024 em 12:14, Super Ogro disse:

    Acabei de ler uma aqui num tópico mesmo, "shape não quer dizer nada"...

     

    Em 10/06/2024 em 12:16, Dougwar disse:

    essa é a cartada de quem nao tem e quer provar q sabe mais do q quem tem

     

    Também tem o clássico...

     

    "não treino por estética"

     

    ... usando hormônios e fazendo cutting.

     

    Editado por lorenzo_EP (veja o histórico de edições)

    Velho, natural e fraco.

     

    LEITE-OURO.png

     

    Diário de treino:

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/

     

     

    Vozes da minha cabeça:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/

    Tópicos sobre treinamento:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604

     

    • Postado
    • Autor
    Em 10/06/2024 em 12:14, Super Ogro disse:

    Acabei de ler uma aqui num tópico mesmo, "shape não quer dizer nada"...

     

    Essa não tá totalmente errada. Já vi quem "tem shape" dizendo que tem que usar testosterona e ir diminuind0 50mg por semana quando for parar de usar. Ex:

     

    Semana 12 250
    Semana 13 200
    Semana 14 150
    Semana 15 100

    Até chegar a 0, porque ai já vai ter dado tempo do organismo voltar a produzir e não vai precisar de TPC.

     

    Então sim, shape não quer dizer nada nesse caso kkkkkkkk
     

    CONSTÂNCIA E DISCIPLINA 

    • Postado
    Em 08/06/2024 em 17:11, Dougwar disse:

    Depois de 5 anos de treino o corpo não muda mais. O corpo de quem tem 5 anos de treino é igual a o q tem 15 anos

    https://duduhaluch.com.br/o-limite-natural-potencial-genetico-muscular-dudu/
     

    No link acima, o renomado Dudu Haluch fala sobre limite genético. E que ele é alcançado em 5 anos de treino bem feitos. 
     

    Isto é: Mais ou menos 10kg no primeiro ano. Mais ou menos 5kg no segundo ano. Mais ou menos 3kg no terceiro ano. Mais ou menos 1kg no quarto ano e mais um 1kg no quinto ano. 20kg em 5 anos. Dps daí os ganhos são praticamente nulos.

     

    Um homem que comece com 1,78cm, 66kg e 10% bf. Após 5 anos de treino, deveria pesar 88kg e 10% bf (+ 20kg de músculo e + 2kg de gordura).

     

    Talvez exista gente com genética fora do comum e que talvez supere isso. Mas a média é essa.

     

    Tu ta se entupindo de esteroides e continua evoluindo muito msm dps do quarto ano, daí acha que isso se aplica à naturais também. Engano seu.

    Editado por NilR (veja o histórico de edições)

    Postado
    Em 10/06/2024 em 15:03, NilR disse:

    https://duduhaluch.com.br/o-limite-natural-potencial-genetico-muscular-dudu/
     

    No link acima, o renomado Dudu Haluch fala sobre limite genético. E que ele é alcançado em 5 anos de treino bem feitos. 
     

    Isto é: Mais ou menos 10kg no primeiro ano. Mais ou menos 5kg no segundo ano. Mais ou menos 3kg no terceiro ano. Mais ou menos 1kg no quarto ano e mais um 1kg no quinto ano. 20kg em 5 anos. Dps daí os ganhos são praticamente nulos.

     

    Um homem que comece com 1,78cm, 66kg e 10% bf. Após 5 anos de treino, deveria pesar 88kg e 10% bf (+ 20kg de músculo e + 2kg de gordura).

     

    Talvez exista gente com genética fora do comum e que talvez supere isso. Mas a média é essa.

     

    Tu ta se entupindo de esteroides e continua evoluindo muito msm dps do quarto ano, daí acha que isso se aplica à naturais também. Engano seu.

    vc se mostra tão ignorante no assunto que acha q fisico é apenas ganho de massa muscular, nao tem como conversar com alguem assim e sim vc é uma perola da maromba

    Nunca escute alguém menor que você.

     

    >>DIARIO DE TREINO<<

    • Postado
    Em 10/06/2024 em 15:03, NilR disse:

    https://duduhaluch.com.br/o-limite-natural-potencial-genetico-muscular-dudu/
     

    No link acima, o renomado Dudu Haluch fala sobre limite genético. E que ele é alcançado em 5 anos de treino bem feitos. 
     

    Isto é: Mais ou menos 10kg no primeiro ano. Mais ou menos 5kg no segundo ano. Mais ou menos 3kg no terceiro ano. Mais ou menos 1kg no quarto ano e mais um 1kg no quinto ano. 20kg em 5 anos. Dps daí os ganhos são praticamente nulos.

     

    Um homem que comece com 1,78cm, 66kg e 10% bf. Após 5 anos de treino, deveria pesar 88kg e 10% bf (+ 20kg de músculo e + 2kg de gordura).

     

    Talvez exista gente com genética fora do comum e que talvez supere isso. Mas a média é essa.

     

    Tu ta se entupindo de esteroides e continua evoluindo muito msm dps do quarto ano, daí acha que isso se aplica à naturais também. Engano seu.

     

    Amiguinho, enfia uma coisa na tua cabeça: não existe limite natural.

     

    Pode treinar por 20, 30 anos, que tu sempre vai ter onde melhorar, e tu vai construir massa muscular enquanto teu corpo permitir (obviamente num ritmo cada vez menor).

     

    Velho, natural e fraco.

     

    LEITE-OURO.png

     

    Diário de treino:

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/

     

     

    Vozes da minha cabeça:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/

    Tópicos sobre treinamento:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604

     

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