Meu amigo frango tá mentindo?

[Vitor_Maromba 6187]

Em 26/08/2023 em 21:07, CEO disse:

Tenho um amigo bem "frango", ele tem 1,70 e tinha 60 kg 3 meses atrás e agora tá com 70 kg

 

Ou seja, 10 kg em 3 meses, aparentemente secos

 

O cara é maluco e mesmo sendo magro já jogou danone pra dentro

 

Ele falou que tá tomando só 1 dura por semana mas eu achei estranho

 

Eu sei que pra quem é iniciante é mais fácil, mas o resultado foi muito bom

 

Dá pra ganhar tudo isso com low-dose mesmo ou ele ta tomando outras parada?

 

Natural n dava pra fazer isso né?

 

Achei que low-dose não mudava tanto comparado com natural

 

 

Se ele for iniciante de tudo, chutando alto 50g de músculo por dia não dá nem metade disso.

 

Pra mim eh loser soh pelo fato de usar eas com 1,70 e 60kg.

[EMD 1461]

o que o Zanne falou é verdade, pessoal sempre arredonda para mais, come uma panela de comida e vai se pesar, "wow olha meu peso", ai em jejum uns 2kgs a menos

 

ademais, acho que tu viu os resultados de um iniciante, que tem newbie gains, e respondeu bem ao treinamento, e já presumiu que era EAs, então você provavelmente está inclinado a usar

 

pede pro teu amigo ficar 2 semanas sem treinar e tu vai ver tudo murchar

[Lucas, o Schrödinger 10779]

Em 27/08/2023 em 12:31, Lucas, o Schrödinger disse:

Um cara dessa faixa de peso, ao sair da inatividade pra pratica regular de musculação vai ter um aumento de glicogênio muscular de até ~250-350g. Glicogênio vem acompanhado de água na proporção 3-4g de água pra cada grama de glicogênio.

 

No limite aqui já tem 1,7kg só de glico e água nos músculos.

Só uma correção aqui:

 

considerei a massa total e na conta do glicogênio tem que ser a massa magra. Os números são um pouco menos da metade disso que coloquei aí. Portanto, algo em torno de 160g de glicogênio e um total de 700-800g contando a água.

[FELLIPE ASSIS 511]

Em 27/08/2023 em 09:31, Dougwar disse:

Nunca ouvi isso, se até natural da pra ficar estético imagina trt q o cara fica melhor q natural

É no sentido de colocar homonio na forma exógena, trt não colocar um shape estetico e com volume, não sei se deu pra entender. 

[Dougwar 2117]

Em 28/08/2023 em 20:01, FELLIPE ASSIS disse:

É no sentido de colocar homonio na forma exógena, trt não colocar um shape estetico e com volume, não sei se deu pra entender. 

Coloca sim, oq não vai fazer é um massa monster

[GuruSheipado 9]

Em 26/08/2023 em 21:07, CEO disse:

Tenho um amigo bem "frango", ele tem 1,70 e tinha 60 kg 3 meses atrás e agora tá com 70 kg

 

Ou seja, 10 kg em 3 meses, aparentemente secos

 

O cara é maluco e mesmo sendo magro já jogou danone pra dentro

 

Ele falou que tá tomando só 1 dura por semana mas eu achei estranho

 

Eu sei que pra quem é iniciante é mais fácil, mas o resultado foi muito bom

 

Dá pra ganhar tudo isso com low-dose mesmo ou ele ta tomando outras parada?

 

Natural n dava pra fazer isso né?

 

Achei que low-dose não mudava tanto comparado com natural

 

eu ganhei quase 17 kilos com  1 ml  de dura,  com  1 anos e 3 meses , vou começar om deca 1ml de dura e 0,5 deca

Editado Agosto 29, 2023 às 10:42 por GuruSheipado