[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Cavernoso Frango 155]

http://pt-br.tinypic.com/r/ktj0p/8

tava pensando em fazer um cutting, queria definir o peitoral e abdomem...

O que acham melhor?

creio q sim, tu tem pouca MM

posta foto man...se já postou sorry não me lembro.

[Galactus 1211]

http://pt-br.tinypic.com/r/ktj0p/8

tava pensando em fazer um cutting, queria definir o peitoral e abdomem...

O que acham melhor?

creio q sim, tu tem pouca MM

posta foto man...se já postou sorry não me lembro.

sorry man

aqui no trab o link é bloqueado...não dá pra ver.

[Cavernoso Frango 155]

sorry man

aqui no trab o link é bloqueado...não dá pra ver.

Vai na pagina 97, que tem...

[Galactus 1211]

Vai na pagina 97, que tem...

a tah, agora eu vi...

faz bulk po.

[Cavernoso Frango 155]

a tah, agora eu vi...

faz bulk po.

kkk ah cara, não quero fica monstro, mas definido um pouco, tipo fitness, To pensando em secar bem pro verão e depois do verão bulkar fudido,

[Galactus 1211]

kkk ah cara, não quero fica monstro, mas definido um pouco, tipo fitness, To pensando em secar bem pro verão e depois do verão bulkar fudido,

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

cara, não é facil ficar monstrão....vc fala como se fosse facil......

secar bem? tu ta magro(normal)

[iTzFit 2]

a questão de peso, eu ganho muito rapido e tambem perco, Fiz um bulk tava em 79kg e fui para 92 em 2 meses, Um bulk meio limpo e meio off, E Quando postei aqui tava com 84 kg agora ja estou com 82,5~~83 kg, Ta foda, acho que to perdendo massa, por que to sem whey e pa, Mas tipo eu ganho massa muito rapido, tenho facilidade, Como direitinho 1 mes e suplementação eu consigo ganhar 5kg facil,

Ve a foto que eu postei ali, da uma dica ai, to indeciso mesmo, To pensando em secar bem tipo, até definir e depois fazer um bulk limpo, pra chega nos 95kg

Sendo assim dever ser mesomorfo mesmo mano, se eu fosse voce,se nao tivesse muita massa magra e mais gordura eu fazia um cutting pra crescer com qualidade,e se fosse mais forte um bulking limpo ate o "limite" depois secava

Abraço

[Cavernoso Frango 155]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

cara, não é facil ficar monstrão....vc fala como se fosse facil......

secar bem? tu ta magro(normal)

cara, kkk Não é por me gabar, mas se eu pegar 4 meses e fazer um bulk como eu fiz, fico com shape igual do Felipe franco facim/ironic

kkk To pançudo mano, 84 de cintura

[Galactus 1211]

cara, kkk Não é por me gabar, mas se eu pegar 4 meses e fazer um bulk como eu fiz, fico com shape igual do Felipe franco facim/ironic

kkk To pançudo mano, 84 de cintura

se tu se acha gordo...faz cutt e fica rasgadão....kkkkk

[Cavernoso Frango 155]

Sendo assim dever ser mesomorfo mesmo mano, se eu fosse voce,se nao tivesse muita massa magra e mais gordura eu fazia um cutting pra crescer com qualidade,e se fosse mais forte um bulking limpo ate o "limite" depois secava

Abraço

é disso que eu to falando, To com 83 kg por ai, tentar secar até uns 81 por ai, E depois fazer um bulk limpo, pra conseguir ao maximo...

Mano to mt na pira, antes de comer certinho e tal, Batia fome eu sabia o que comer, só comia asneira kkk, Agora quando tu ta com o pensamento em perder gordura, Tu não sabe o que comer e acabo comendo frango e batata doce kkkkkk