Agora, The Bomb disse:

"Não conheço um cara" EU FIZ.

Já sei, vamos fazer o seguinte, estou voltando a treinar mais especificamente voltei a 4 semanas, em 12 meses, naturalmente vou ter um shape muito superior ao que vi no sua foto de perfil.

Aposto uma creatina da growth, com todos aqui de testumunha podemos fazer um tópico inclusive se quiser.

Abr.

 

E como isso contraria meu topico inicial?

 

Se vc ficar com shape melhor que aqueles cara, ai sim faz sentido, mas msm assim não descredibiliza o raciocino por completo.

10 minutos atrás, CCpj disse:

realmente a génetica supera a força de vontade.. mas a força de vontade tem q superar sua habilidade

sim de fato,digo c colocar uma pessoa que cicla com genética boa e tem uma dedicação enorme e colocar do lado dela uma pessoa que faz as msm coisas porém tem genética ruim a diferença é grande ainda

2 minutos atrás, Felipe666 disse:

Bulk e cutt não é a melhor opção para naturais, isso só deixa o cara gordo no bulk e magrelo no cutt.

 

Natural de verdade tem que fazer dieta o ANO TODO só assim para ter um shape bom.

Esse negócio de OFF só funciona para quem ta onfire (tanto em cruise, quanto blast).

isso,mts pessoas(natural) acham que no bulk podem exagerar nas besteiras porém chega um certo ponto que isso vai fazer diferença

Nunca li tanta IDIOTICE

é seu sonho ter um shape de ogro??? que imbecilidade, todo mundo tem que ter shape pra camisa GG apertar se não entra em depressão? kkkkkkk

 

como vocês são fúteis meu Deus

Agora, mut4nt3 disse:

Nunca li tanta IDIOTICE

é seu sonho ter um shape de ogro??? que imbecilidade, todo mundo tem que ter shape pra camisa GG apertar se não entra em depressão? kkkkkkk

 

como vocês são fúteis meu Deus

pq agora o cara só é forte c a camisa ficar rasgando kkkkk

kk

Editado 1/08/2017 às 17:37 08/1, 2017 por mut4nt3 (veja o histórico de edições)

3 minutos atrás, sadecks disse:

 

E como isso contraria meu topico inicial?

 

Se vc ficar com shape melhor que aqueles cara, ai sim faz sentido, mas msm assim não descredibiliza o raciocino por completo.

Mostro que é possível, naturalmente atingir shapes excelentes, vamos fazer? Fico melhor que aqueles caras também, só questão de tempo meu amigo.
Penso que seria um tópico legal pra galera ver, vamos fazer a aposta?

Queria saber que tipo de sucesso esse cara quer fazer kkkkkkkkkkk 

"olha mãe, mais um bombado cheio de bola"

velho, usar bola hoje todo mundo usa, ficar grande todo mundo fica se quiser, só que nem todo mundo é tão fútil pra ter o seu pensamento de que vai entrar em depressão se não apertar a camisa na rua kkkkkkkkkkkkkk

Agora, mut4nt3 disse:

Queria saber que tipo de sucesso esse cara quer fazer kkkkkkkkkkk 

"olha mãe, mais um bombado cheio de bola"

velho, usar bola hoje todo mundo usa, ficar grande todo mundo fica se quiser, só que nem todo mundo é tão fútil pra ter o seu pensamento de que vai entrar em depressão se não apertar a camisa na rua kkkkkkkkkkkkkk

Nao entendi onde voce quer chegar. Onde eu falei que deve entrar em depresao se nao ficar ogro? 

 

Nao sei se eh ma vontade sua ou o tópico da a entender isso, mas eh justamente o contrario. o topico poderia ser resumido em:

 

"Tudo bem ter um shape okay, não se iluda com as mentiras que rodam por ai. Agora se você não quer de jeito nenhuma ter um shape okay. O melhor eh voce ou ciclar ou torcer pra ter uma otima genética, caso contrario vai se frustar"

4 minutos atrás, The Bomb disse:

Mostro que é possível, naturalmente atingir shapes excelentes, vamos fazer? Fico melhor que aqueles caras também, só questão de tempo meu amigo.
Penso que seria um tópico legal pra galera ver, vamos fazer a aposta?

Seria interessante a ideia de criar um tópico de evolução de naturais mesmo, o problema é que vai ter nego postando foto com 50 kg e 2 meses dps posta uma com 65 já 

1 minuto atrás, GeanV disse:

Seria interessante a ideia de criar um tópico de evolução de naturais mesmo, o problema é que vai ter nego postando foto com 50 kg e 2 meses dps posta uma com 65 já 

Então se a galera topar, faço um da minha além do meu relato de treino, mostro como é possível, técnicas que usar e se brincar ainda vou pros palcos em algum amador.

Se algum moderador achar interessante.

A aposta da creatina tá de pé, sem choro nem vela.

 

 

Que postzinho hein?!

Claro que cada um tem direito de pensar e expor suas ideias, mas cara, que ideia furada!
Não entendi qual o objetivo deste post:
Desencorajar Iniciantes? Frustrar quem já treina? Estimular o uso de AES?

Desculpe-me, mas um cara pra fazer um post desses ou é muito ignorante no assunto musculação em geral ou não sei.
Conheço muito nego que corre de medo só de ouvir o nome ANABOL e tem shape melhor do que dos caras citados como ex, mas claro,

não desmerecendo, pois alguns são verdadeiras lendas, mas que com o tempo acabaram sendo shapes "normais" por conta simplesmente da evolução da musculação e mesmo assim muito féla que usa AES se mata pra chegar perto.

 

 

Editado 1/08/2017 às 17:07 08/1, 2017 por reggaePARQUE (veja o histórico de edições)

1 minuto atrás, The Bomb disse:

Então se a galera topar, faço um da minha além do meu relato de treino, mostro como é possível, técnicas que usar e se brincar ainda vou pros palcos em algum amador.

Se algum moderador achar interessante.

A aposta da creatina tá de pé, sem choro nem vela.

bora

6 minutos atrás, Ghost850 disse:

pq agora o cara só é forte c a camisa ficar rasgando kkkkk

Putz! bom saber disso, pois preciso comprar camisas M urgente, ou melhor P, porque aí ficam apertadas mesmo, rasgando. HUEHEUE

Eu uso M, mas vou comprar umas GG super ultra slim fit, pq usar GG é ser ogro, depois vou pro ibirapuera derrubar o pessoal que faz parkour das árvores 

Coloquei no tópico inicial pra evitar alguns mal-entendidos:

 

Citar

DISCLAMER: Não quero encorajar ninguém a ciclar, PELO CONTRARIO. Meu objetivo eh unicamente mostrar que os seus treinos e dietas devem fazer parte de sua vida de uma forma lucida sem acreditar em fantasias e mentiras de pessoas desonestas.  Quanto mais cedo voce abrir mao dessas pretensões irreais mais fácil vai ver conciliar seus treinos e dietas pelo resto da sua vida.

 

Em resumo:
 1. Se voce eh natural, aprenda a buscar seu melhor e não se compare com essas pessoas gigantes, trincadas que vivem disso pois elas USAM aes,  seu amigo gigante que jura que não, tbm USA aes. 

2. Caso um natural esteja preocupado com estética o melhor eh ficar seco sempre. Esqueça bulking.

 

Vou abrir o tópico e posto aqui pra quem quiser acompanhar, to no trampo então não rola postar foto, mas em casa posto e vou por uma toda semana, vou meter a cara e mostrar que é só ter o minimo de vontade pra ter um shape bom e natural, assim a galera para de usar AEs com a desculpa "pq sem é impossível"... quem quer usar usa e fala que é porque quis e boa, dane-se o que os outros pensem, mas não fica com desculpazinha esfarrapada.

5 minutos atrás, The Bomb disse:

Vou abrir o tópico e posto aqui pra quem quiser acompanhar, to no trampo então não rola postar foto, mas em casa posto e vou por uma toda semana, vou meter a cara e mostrar que é só ter o minimo de vontade pra ter um shape bom e natural, assim a galera para de usar AEs com a desculpa "pq sem é impossível"... quem quer usar usa e fala que é porque quis e boa, dane-se o que os outros pensem, mas não fica com desculpazinha esfarrapada.

 

Vou acompanhar. Espero que você consiga evoluir o tanto que almeja, ou se não, que ao menos consiga viver em paz com seus limites, sem ciclar e sem ficar neurado. 

Editado 1/08/2017 às 17:17 08/1, 2017 por sadecks (veja o histórico de edições)

Tenho 19 anos , malho a apenas 8 meses , sei que o corpo n ta perfeito mas ta indo , conheço amigos meus que se injetaram e ja sou ate maior que alguns , sou natural , apenas suplementaçao e alimentaçao , nao sei se a genetica e boa ou ruim , mas sei que e muita dedicaçao , e isso que todo final de semana eu bebo 2 3 litros de vodka e to nem ai xD , mas dia de semana a dedicaçao é 100% , peso 78kg com 1,84m , ate final do ano pretendo pegar 80kg de massa magra , esquecem a barriguinha , é que minha dieta é mto calorica .. Enfim cara , é so se dedicar , nada na vida e facil , eu mesmo nao aguento mais comer ovo '-'

 

 

6 minutos atrás, sadecks disse:

 

Vou acompanhar. Espero que você consiga evoluir o tanto que almeja, ou se não, que ao menos consiga viver em paz com seus limites, sem ciclar e sem ficar neurado. 

 

 

Vamos que vamos!!!!
Vou honrar sá porra.

Abrs!

Quanto mais eu leio sobre musculação (e eu leio bastante) mais eu tenho certeza que em algum momento eu vou usar AEs. De qualquer forma, vou ver até onde eu chego ser ter que me estressar com ciclos e essas coisas.

2 minutos atrás, matheus12345 disse:

e isso que todo final de semana eu bebo 2 3 litros de vodka e to nem ai xD

suhaushsauhhshuash caralho kkkk ta certo que não é o ideal mano, mas tem que assumir o que faz mesmo e boa, vc que paga o preço e ninguem tem que se meter.. mas to rindo até agora 

o foda é ler nego falando de modulação hormonal como se fosse natural, kkkk, modulação hormonal é só um nome aceitável pra low dose, TRT é pra quem é doente de verdade, se você é maromba, é low dose mesmo.

8 minutos atrás, matheus12345 disse:

peso 78kg com 1,84m

 

 

Wft? Tenho mais ou menos a mesma quantia de peso x altura que vc, mas vc parece ter tri volume a mais que eu kkkkkk

Editado 1/08/2017 às 17:32 08/1, 2017 por GeanV (veja o histórico de edições)

3 minutos atrás, GeanV disse:

Wft? Tenho mais ou menos a mesma quantia de peso x altura que vc, mas vc parece ter tri volume a mais que eu kkkkkk

eu como demais irmao , é mais ou menos 300g de proteina por dia com muito carboidrato acompanhando em todo o prato , tirando a suplementaçao , acho que isso da volume sei la kkkkk

Editado 1/08/2017 às 17:35 08/1, 2017 por matheus12345 (veja o histórico de edições)

1 hora atrás, argonauth disse:

Alguns estão criticando a ti dizendo que você é um fracassado e por isso está dizendo isso.

Eu não cometerei tal falácia, criticarei os seus argumentos.

 

E o que percebo, é que você esqueceu alguns fatos:

1. Saúde.
2. Reposição hormonal.
3. Novas tecnologias/conhecimentos/ferramentas.

 

Esses três fatos fatos também são três vantagens (e por consequência, motivos) para que alguém permaneça natural e não seguir pelos caminhos 1 e 2, citados por você.

 

O primeiro, penso que não é necessária minha explicação do porque sáude é um bom motivo para continuar treinando (a não ser que você seja auto-destrutivo e suicida, o que assumo não ser o caso aqui).

 

O segundo não é exatamente continuar natural. Porém, a reposição hormonal, se feita corretamente, provavelmente pode permitir obter um shape melhor que a maioria desses citados sem necessariamente causar colaterais, o que, na minha opinião, valeria a pena.

 

O terceiro fato/vantagem/motivo se trata de novos suplementos, drogas, conhecimentos que possam vir a surgir e que podem ter um custo benefício muito maior comparados aos esteróides. Mas, assumo que não haverá milagres, e que essas novas tecnologias se tratem de multiplicadores de resultados (assim como os EAA's). E, considerando isso, valeria a pena permanecer natural.

 

bem pensado, eu qnd entrei no BC, comecei pelo cruise com testo em 1300, alguns naturais podem vir a ter ela bem alta, mesmo sendo anormal. E da pra pegar um shape legal com isso, na epoca 225mg/semana... ma acho q com 150 ja daria legal tbm

 

ou as vzs tem nego q consegue esses niveis naturalmente, mas mais trabalhoso, e controlando e2.. pq se nao nao adianta, bf n abaixa

Se a pessoa realmente treina há anos, com toda a certeza ela já reconhece o limite do seu corpo. Com a experiência de poucos anos a pessoa já é capaz de destingir perfeitamente um natural de um hormonizado, nisso caberá a ela decidir manter o corpo que adquiriu de maneira natural, ou ultrapassar seu próprio limite e aderir ao uso de AEs.

 

Até porque só idiotas ou iniciantes acreditam ser possível conseguir naturalmente shapes como o de Jeff Seid, Simeon Panda e Mike O'hearn.

Cara, deve dar um desgosto ter todo o trabalho de trazer uma discussão dessas pro grupo e receber uma chuva de ignorância nos comentários...

A galera parece q é insegura e leva tudo como afronta ao próprio ego, um tipo de auto afirmação reativa.

 

Ficou mais do que clara a discussão geral, inclusive há alguns meses conversei com um amigo sobre isso.

A galera que se preocupa com saúde geralmente não liga tanto pra definição e dieta rigorosa; quem quer aparência passa por tudo pra conseguir. O problema está quando o cara quer um shape monstro porem sem arriscar a saúde e/ou preocupar com dieta.

 

Eu atualmente estou preocupado com minha saúde, estou acima do peso.

Mas regularizando o peso a vaidade pode falar mais alto e ignore parcialmente os riscos e desafios do uso de AES

 

Enviado de meu ZUK Z2121 usando Tapatalk

 

 

11 minutos atrás, Bruno Guimarães Zavan disse:

Cara, deve dar um desgosto ter todo o trabalho de trazer uma discussão dessas pro grupo e receber uma chuva de ignorância nos comentários...

A galera parece q é insegura e leva tudo como afronta ao próprio ego, um tipo de auto afirmação reativa.

 

Ficou mais do que clara a discussão geral, inclusive há alguns meses conversei com um amigo sobre isso.

A galera que se preocupa com saúde geralmente não liga tanto pra definição e dieta rigorosa; quem quer aparência passa por tudo pra conseguir. O problema está quando o cara quer um shape monstro porem sem arriscar a saúde e/ou preocupar com dieta.

 

Eu atualmente estou preocupado com minha saúde, estou acima do peso.

Mas regularizando o peso a vaidade pode falar mais alto e ignore parcialmente os riscos e desafios do uso de AES

 

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Pois é, mas por sorte eu já sou vacinado com internet. Nem me afeta mt. Sem falar que fiz na verdade esse topico pra um outro fórum pequeno que participo e que o pessoal é, digamos, mais "sociável". Só decidi trazer aqui pq tem mt gente boa que pode dar opinião valiosa e quem saber agregar algo a algum novato. 

 

A máxima que aprendi na internet é quando discutir com alguém que não esta interessado no debate, não tem problema, seu objetivo não deve ser mudar a opinião dessa pessoa, mas sim de algum possivel leitor anonimo que não tomou partido ainda. 

De qualquer forma obg pelo comentário.  

Editado 1/08/2017 às 19:09 08/1, 2017 por sadecks (veja o histórico de edições)

17 minutos atrás, Bruno Guimarães Zavan disse:

Cara, deve dar um desgosto ter todo o trabalho de trazer uma discussão dessas pro grupo e receber uma chuva de ignorância nos comentários...

A galera parece q é insegura e leva tudo como afronta ao próprio ego, um tipo de auto afirmação reativa.

 

Ficou mais do que clara a discussão geral, inclusive há alguns meses conversei com um amigo sobre isso.

A galera que se preocupa com saúde geralmente não liga tanto pra definição e dieta rigorosa; quem quer aparência passa por tudo pra conseguir. O problema está quando o cara quer um shape monstro porem sem arriscar a saúde e/ou preocupar com dieta.

 

Eu atualmente estou preocupado com minha saúde, estou acima do peso.

Mas regularizando o peso a vaidade pode falar mais alto e ignore parcialmente os riscos e desafios do uso de AES

 

Enviado de meu ZUK Z2121 usando Tapatalk

 

 

Cara quem quer saúde n precisa nem ir pra academia,umas séries de caminhada td dia,evitar besteira e já era.

Agora evitar AES pq faz mal...álcool,cigarro,maconha,gordura trans/vegetal,fast food em geral,td isso faz mal n é por isso q vc ve pessoas morrendo td dia por conta disso,''é só saber manerar''

3 horas atrás, Caxaceiro disse:

 

Tenho um amigo que tem 44 de braço pra 1,71, ele é relativamente seco, não é ponto fora da curva, sempre foi um tripa seca barrigudo, genetica lixo msm, mas invés de ficar chorando as pitanga ele tenta ser o melhor e não acho que ele cicla não, mas cada um acredita no que lhe convém.

 

Não foi você que disse que dá pra chegar natural no shape do Lucas Lucco?

 

É, esse seu amigo deve ser natural sim.