Syring3 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:21 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:21 Uma vez meu hiper acabo eu fiz um shake proteico dos Deuses . Foi : 500ml de leite 1 Lata de atum 100g de aveia 5 Colheres de mel 3 ovos crus. Tomei ? tomei...mais quase vomitei peixe com leite, aveia e mel kkkkkkkkkkkkkkk
RWR12345 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:21 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:21 batata doce é top,assim como frango também é, só depende de como você vai preparar os alimentos..tipo, batata doce eu faço assada e em tiras, sai uma diliça.hehehe
Littmann Postado Janeiro 28, 2015 às 19:27 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:27 peixe com leite, aveia e mel kkkkkkkkkkkkkkk Ja tava rindo de comer batata doce crua, mas esse superou kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk caralho, é um mais maluco que o outro O máximo que faço é jogar uns 100g de aveia em flocos no copo com agua gelada e tomar, é ruim demais, da vontade vomitar...mas é prático
{..mAthEUs..} Postado Janeiro 28, 2015 às 19:32 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:32 Tem a batata yacon...
Sapucaia90 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:33 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:33 velho a batata-doce assada parece até batata-frita.... é muito bom..
Syring3 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:33 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:33 Ja tava rindo de comer batata doce crua, mas esse superou kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk caralho, é um mais maluco que o outro O máximo que faço é jogar uns 100g de aveia em flocos no copo com agua gelada e tomar, é ruim demais, da vontade vomitar...mas é prático eu faço isso também, só que com leite aveia, leite e as vezes um pouco de canela, tomo isso todo santo dia kkkkkkkkk
KawaNx Postado Janeiro 28, 2015 às 19:50 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:50 lifym que entra essas horas, Para de frescura com essa de IG sendo de uma fonte boa "Limpa" como arroz, Batata inglesa etcs... não tem que se preocupar e a batata inglesa é a melhor fonte de carboidratos no Cutting
JVParaguay Postado Janeiro 30, 2015 às 04:16 Postado Janeiro 30, 2015 às 04:16 Cara comi hj do pre isso, muito melhor só vou comer cru agora, só meio dificil mastigar, valeu pela dica
Johnn Postado Janeiro 30, 2015 às 04:18 Postado Janeiro 30, 2015 às 04:18 (editado) Editado Janeiro 30, 2015 às 04:18 por Johnn
Leonardo Boldrini Postado Janeiro 30, 2015 às 04:20 Postado Janeiro 30, 2015 às 04:20 ta loco, jamais troco meu bom e velho macarrão, pré, pós treino 600g total e ja era
Johnn Postado Janeiro 30, 2015 às 04:21 Postado Janeiro 30, 2015 às 04:21 Se não gostar ou tiver MO,faz no forno.
docklock Postado Janeiro 30, 2015 às 04:27 Postado Janeiro 30, 2015 às 04:27 que isso velho?? crua e foda kkkk ja tentei e nao e muito gostosa nao.
Vazamento Postado Janeiro 30, 2015 às 04:58 Postado Janeiro 30, 2015 às 04:58 Ótima ideia comê-la crua! Eu derramava pimenta na batata doce cozida, porque semrpe achei o gosto dela muito enjoado.
FutureNutri Postado Janeiro 30, 2015 às 05:00 Postado Janeiro 30, 2015 às 05:00 receita de batata doce gostosa: meio litro de oleo numa panela até ferver, botar a batata doce picada, esperar até dourar e comer rarairiairiairairirai
Marombadim Postado Janeiro 30, 2015 às 05:04 Autor Postado Janeiro 30, 2015 às 05:04 (editado) A batata doce no forno não muda nada da batata doce cozida na água, única coisa é que fica 1 pouco crocante e sem água, mas o gosto é o mesmo. Editado Janeiro 30, 2015 às 05:05 por Marombadim
Johnn Postado Janeiro 30, 2015 às 05:12 Postado Janeiro 30, 2015 às 05:12 A batata doce no forno não muda nada da batata doce cozida na água, única coisa é que fica 1 pouco crocante e sem água, mas o gosto é o mesmo. O louco, dá pra comer 1kg em uma sentada Fica bom demais.
Ítalo Freitas Postado Janeiro 30, 2015 às 05:19 Postado Janeiro 30, 2015 às 05:19 Foi mal por perguntar aqui mas queria saber se posso fazer malhação de leve em casa OBs tenho 12 anos
pedromorel Postado Fevereiro 8, 2015 às 15:07 Postado Fevereiro 8, 2015 às 15:07 Eu faço um purê de batata doce da pra tu comer muito mais que 200g desce fácil.
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