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JVParaguay

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JVParaguay venceu a última vez em Agosto 6 2018

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Sobre JVParaguay

  • Rank
    Assíduo
  • Data de Nascimento 17-09-1998

Profile Information

  • Objetivo
    Força
  • Localização
    Curitiba
  • Peso
    78
  • Altura
    1,71
  • Idade
    19

Últimos Visitantes

1.597 visualizações
  1. As vezes nada, tem que esperar uns dias, se n passar ai tem que se preocupar.
  2. Hahahahahha, pra que ele vai postar foto? Ganhou retenção, talvez um nodulo na teta e perdeu tudo na tpc, só sobrou o nodulo. E o pior que geral avisou
  3. Rlx, n foi indireta pra vc n, só passei o olho nas ultimas postagens e falei sobre algo que a galera acredita muito no forum. Discordo da sua discordancia, n existe regra, existem alguns padroes somente. As vezes dobrar a dose pode ser o dobro de ganhos (o que é muito raro).
  4. Essas ideias de que tal droga necessita de x dose pra fazer efeito é uma das maiores culpadas por ter tanto nego abusando sem shape. Nego nunca entende que bb é tudo feeling, todas as formulas n sao regras.
  5. JVParaguay

    Eleições 2018

    Branco Branco Branco Tá de sacanagem votar nisso. Ciro = partido comunista chines. Alckmin = Ladrao de merenda, politico antigo, rodeado de ladrao. Marina = Ser amorfo que n agrega nada, nunca vai ganhar uma eleicao de grande porte.
  6. JVParaguay

    Eleições 2018

    Meu voto seria do Amoedo, mas acredito que é hora de unificar a direita, se n seremos governados por algum esquerdista novamente, Bolsonaro é o único que tem chance entao vai ter que ser ele.
  7. Treina pesado, descansa 6 a 8 horas, acompanha os tópicos de nutricao antigos aqui do fórum e vai aprendendo, pra comeco coloca 2g/kg prot mesmo, 1g//kg gordura e comeca com uns 4g/kg carbo e depois vai subindo o carbo, foca em comer muito, faz isso todo dia por anos que tu vai ter muitos resultados. Final de semana tu da uma afrouxada e manda umas refeicoes mais tranquilas.
  8. 4 anos de tópico e ninguém deu conta de refutar o post do @danilorf, seguimos no aguardo.
  9. Kkkkkkkkkkkkkkkk 4 meses querendo ciclar? Eu com 4 anos de treino ainda fiquei com vergonha de ciclar, quem dirá 4 meses. Tu n deve saber comer, muito menos treinar, larga mao de ciclo.
  10. Marcelo, o nivel da galera q anda relatando no fórum ta bem baixo comparado com antigamente, vejo q vc tava em todos bons antigamentes (manu,juca,boas)... Tu lembra uns bons q teve pra eu dar uma olhada? Abss
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