Proibição Uso Da Barra Na Academia

[teusvarela]

academia mais ridícula que já vi... desde quando se eu for treinar com um amigo meu e eu quiser ajudar ele, eu não posso? ah vai se fude porra

[MatheusO]

Que lixo hauhauhauh

Como vocês entram nessa coisa ?!

No meu caso é porque é na quadra de cima kkkk, o pior de tudo, esses dias minha namorada foi comigo, tava ajudando ela na negativa da extensora , o instrutor falou que não podia fazer isso porque era treino de personal e eu não era cadastrado, logo não podia ajudar lol Editado Junho 2, 2014 às 22:47 por MatheusO

[Johnn]

No meu caso é porque é na quadra de cima kkkk, o pior de tudo, esses dias minha namorada foi comigo, tava ajudando ela na negativa da extensora , o instrutor falou que não podia fazer isso porque era treino de personal e eu não era cadastrado, logo não podia ajudar lol

Aqui tem academia do lado,uns 4 minutos.

Prefiro andar 15~20 e ir na que gosto.

Tô de boa dessas frescuras hauhauhuah

[Danilo Z]

No meu caso é porque é na quadra de cima kkkk, o pior de tudo, esses dias minha namorada foi comigo, tava ajudando ela na negativa da extensora , o instrutor falou que não podia fazer isso porque era treino de personal e eu não era cadastrado, logo não podia ajudar lol

Nossa q merda.

Se fosse comigo iria virar e dizer assim:

''Vc vai ficar aki ajudando ela caso aconteça algum acidente???'' Ele com certeza iria dizer q não, aí ia dizer q ia ficar por perto sim e foda-se o cadastro , não sou personal , estou aki somente pra ajudar , quem disse pra vc q ajudar seu colega é serviço de personal???

Nossa, no meio de tanta frescura acho q ia mandar meio mundo tomar no cool, a minha já fico puto por bem menos, imagino numa dessas cheia de frescuragem

[MonsterFreak]

continua fazendo.. se um dia te expulsarem, pede pra fazer um ultimo dia, enche a barra do agachamento de peso, falhe de propósito e solta a barra com a porra toda no chão, da maior altura que vc conseguir, abrass

parece que la nao tem gaiola de agachamento , tem um plano B ?

[rsdrock]

Nossa vei, moro em cidade do interior e não tem essas frescuras ai não, troca de academia. Parece academia de patricinha. Falta só mandarem colocar perfuminho e ir com roupa engomada.

[Gaugamelah]

Nossa vei, moro em cidade do interior e não tem essas frescuras ai não, troca de academia. Parece academia de patricinha. Falta só mandarem colocar perfuminho e ir com roupa engomada.

Essa ai é padrão estadunidense de frescuragem só falta por sistema de som anti barulho como fazem nos Estados Unidos.

[Buttler]

Bora mandar 1rm no terra e largar a porra toda no chão...o esquema do keeper não vai funcionar pq pelo que sei "eles não trabalham com agachamento".

Mas falando sério, nem vale a pena fazer nada. É melhor sair o quanto antes desse lugar.

No meu caso é porque é na quadra de cima kkkk, o pior de tudo, esses dias minha namorada foi comigo, tava ajudando ela na negativa da extensora , o instrutor falou que não podia fazer isso porque era treino de personal e eu não era cadastrado, logo não podia ajudar lol

Nossa, maior absurdo que eu já ouvi...

[cibien]

Se voce precisar assinar isso faça questao de que todos os outros clientes tambem o tenham, se nao voce podera entrar na justiça contra ele.

[pedrolsen]

Nessas smart fit só tem agachamento no smith, ou tem suporte p o livre tbm ?

[FabianaF]

Nessas smart fit só tem agachamento no smith, ou tem suporte p o livre tbm ?

Se não me engano, não tem suporte de agacho livre em nenhuma Smart Fit, o "conceito" deles é não deixar quase nenhum equipamento pra exercício livre, assim não precisa de ninguém olhando. Só tem "instrutor" alguns horários do dia.

[Marcelo C]

Nessas smart fit só tem agachamento no smith, ou tem suporte p o livre tbm ?

Apenas smith.

Muita gente treina na smart pelo motivo de poder treinar em outras unidades (meu caso)

Ao lado só trabalho tem uma, então treino pela manha e ja entro no trabalho, por que a noite tenho faculdade.

Agora que estou de ferias vou em uma perto de casa.

Outra também é o preço, pelo menos onde moro, academia de bairro custa em média de 100 a 120 reais.

[pedrolsen]

É um lixo mesmo... fui fazer aula experimental em uma smart sexta, 50 reais por mes

ela inaugurou faz pouco tempo, fui fazer supino,vi que tinha barra olimpica, achei a academia top

eu n tinha visto que n tinha suporte..mas agora que eu soube que n tem nem vo mais fazer la nao.

[rsdrock]

Capitalismo puro.

[BetoCE]

Smart é lixo. Nao recomendo pra ninguém! Parece academia pra meninazinha que quer "charlar"... sem condições pra um treino sério, no maximo quebra galho.

[renato897]

Olhem o papel completo. Notem que a "clausula" sobre a barra do supino é a última, eles acrescentaram ela depois de tudo. Não tem como dar credibilidade em algo assim.

Parei de ler no

• Não é permitido treinar de bermuda

[{..mAthEUs..}]

Vou respondendo aos poucos a todos, tenham paciência.. hahaha

Lá onde faço, até tem outras pessoas que fazem agachamento livre, terra, cavalinho, mas não sei qual será a atitude deles com relação a essa "norma" agora.

Eu faço sempre na minha, não faço barulho, não incomodo ninguem, mas não tem um cantinho onde eu possa ir.. :/

Verdade..

TEm um site legal que só tem gym pass, não lembro qual é mas vou procurar aqui. Valeu!!

Lá é assim: O contrato é por um ano. Findo esse um ano, ele automaticamente se renova, não sendo necessário eu assinar nada. Só não sei por quanto tempo. Vou me informar sobre isso.

Boa idéia. Vou imprimir e levar no bolso, se falarem alguma coisa, eu mostro o papel..

Essa foi a minha reação quando ele falou isso.. hahahaha

Valeu irmão. Agora é mais uma questão de querer provar que eles estão errados, do que de treinar lá.

Zuado isso ne?! 50kg é carga pra dar risada mesmo. Imagina fazer terra com 50kg.. Só se for unilateral.. kkkkk

Cara, essa idéia foi boa, mas vou fazer isso com o terra!!! Meu sonho é soltar a barra no chão.. kkkkkkkkk

Não pode ir de bermuda Jeans. Mas mesmo assim, ridiculo isso. O cara vai com a bermuda que quiser, não tem sentido isso não!

Até que eu nunca tinha tido problemas não, até sábado. TAva achando tudo bom demais pra ser verdade.. hahahaha

Eles iriam reclamar muito de mim se lá tivesse isso de não poder pegar muita anilha tambem.. kkkk

Mesmo sendo uma rede, parece que cada lugar "reage" de um jeito com relação a isso. Não só cada lugar, caada instrutor, por que os outros nunca tinham vindo falar nada comigo sobre isso.

Você parou de fazer os exercícios por eles falarem que não podia?

Não somos qualificados pra ajudar ninguem, eles é que são, manjam muito das paradas.. kkkkkkkkkk

Então, por não ter gaiola que seria bom, eu jogaria o peso tudo pra tras..

Mas vou de plano B.. TERRA!!!!!!!!

Lá eles devem mandar sim, por que a maioria vai desse jeito. Dá uma raiva estar treinando e passa gente do seu lado com aquele cheiro de perfume forte, ou creme. tipo, nada contra a pessoa querer passar, mas sem noção isso na academia. Até maquiagem as mulheres passam.. ¬¬

Lá não tem sistema anti barulho, mas nem precisa, por que não pode fazer barulho, senão toca uma buzininha lá.. kkkk

Eles não trabalham com agachamento, com terra, com nada!! só máquinas. Eu que me viro e faço outros exercícios lá

Tipo, só entrar isso em vigor depois que todos estiverem cientes e assinado esse termo?

Editado Junho 3, 2014 às 14:20 por {..mAthEUs..}

[MatheusO]

Mandaram email falando pra levar amigos pra academia pra torcer junto pro Brasil na Copa, virou salão de festa uahashsau

Editado Junho 3, 2014 às 16:18 por MatheusO

[Buttler]

Tinha que existir uma rede que fosse exatamente o oposto da smart fit. Eis a academia perfeita...

Editado Junho 3, 2014 às 18:00 por Buttler

[KimKaphwann]

putz nao pode gritar e nem jogar pesos no chao hauahuahauhauhauha nao pagava nem 1 centavo nisso kkkk, imagina so, vc em uma serie pesada vc da um grito, nossa que coisa chata esse lugar , sai disso mateus

Editado Junho 3, 2014 às 17:21 por KimKaphwann

[vbonoli]

Poxa cara, treino numa smart pq é do lado de casa, e principalmente pq quando entrei "nao quero ficar grande, quero só emagrecer mesmo" , era dos sonhos... agr eu rezo pra abrirem uma academia daquelas que passam nos videos elitefts... é horrível não ter gaiola, não poder largar os pesos no chão... mas acho que o pior mesmo é ter que ver o povo se achando foda fazendo 1/4 da amplitude maxima do agachamento no smith. Se eu ja to indignado com só 3 meses de treino e pesquisa, imagina aqueles powerlifters mais velhos aqui do fórum rs

[arthuro]

smart fit o unico bom é ser barato, tirando isso é uma bosta.... FrangoFit devia ser o nome, pior que me falaram que se vc é grande demais os instrutores ficam pegando no seu pé pq acham que vc é personal e vai roubar os clientes deles kkk

[AAugusto]

Poxa cara, treino numa smart pq é do lado de casa, e principalmente pq quando entrei "nao quero ficar grande, quero só emagrecer mesmo" , era dos sonhos... agr eu rezo pra abrirem uma academia daquelas que passam nos videos elitefts... é horrível não ter gaiola, não poder largar os pesos no chão... mas acho que o pior mesmo é ter que ver o povo se achando foda fazendo 1/4 da amplitude maxima do agachamento no smith. Se eu ja to indignado com só 3 meses de treino e pesquisa, imagina aqueles powerlifters mais velhos aqui do fórum rs

Parceiro! lhe dou uma dica, não fique observando execução dos outros na academia, que eles vão ter o direito de ficar te observando, e outra, vai te dar uma dor de cabeça imensa ver 90% da academia baixando 10cm no supino, fazendo legpress só da bunda, rosca INDIRETA e afins

@topic: Nunca fui numa smartfit, porque não tem perto onde moro, mas quando eu ver uma pelo caminho já vou desviando porque já sei que é cilada bino

[vbonoli]

smart fit o unico bom é ser barato, tirando isso é uma bosta.... FrangoFit devia ser o nome, pior que me falaram que se vc é grande demais os instrutores ficam pegando no seu pé pq acham que vc é personal e vai roubar os clientes deles kkk

sobre isso, nao sei quanto a roubar os clientes, mas tem personal que chega a brilhar o olho quando vê um BB supinando 90kg.

Parceiro! lhe dou uma dica, não fique observando execução dos outros na academia, que eles vão ter o direito de ficar te observando, e outra, vai te dar uma dor de cabeça imensa ver 90% da academia baixando 10cm no supino, fazendo legpress só da bunda, rosca INDIRETA e afins

 

@topic: Nunca fui numa smartfit, porque não tem perto onde moro, mas quando eu ver uma pelo caminho já vou desviando porque já sei que é cilada bino

Nunca tinha pensado nisso cara... tapa na cara necessario kk

Não sei como vou fazer, ta dificil ter que excluir agacho e terra. A mudança ta na minha mente faz tempo, mas nao conheço nada decente nesse fim de mundo (carapicuiba). Enfim... ta foda

[rdiass]

Mesmo sendo uma rede, parece que cada lugar "reage" de um jeito com relação a isso. Não só cada lugar, caada instrutor, por que os outros nunca tinham vindo falar nada comigo sobre isso.

Você parou de fazer os exercícios por eles falarem que não podia?

Ainda realizei umas duas ou três vezes, mas mesmo não vindo ninguém falar comigo uma segunda vez, preferi realizá-los apenas na unidade em que nunca falaram nada (por ser mais espaçosa).

Isso do instrutor é verdade, pois dos três que trabalham lá, apenas um veio falar comigo (sendo que os três já viram e mais de uma vez).

[Faabs]

caralho kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

nao acredito que nas normas ta escrito assim "nao é permitido gritar" UAHUAHAUHAUHAUAHUAHUAH

Porra,eu vou agachar com 120kgs nas costas,e na ultima rep eu nao posso gritar? vsf KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

que academia lixo

[Morlok]

A melhor sugestão que posso te dar é construir ou comprar suporte + barra + anilhas é o único jeito e é muito mais barato que pagar academia. As academias que tão descrevendo no tópico, que te deixam livres para agachar, terrar ou supinar não existem, e é por um forte motivo, academia é responsável caso você se machuque, por tanto esperar que te deixem fazer exercícios com peso livre, onde deve ser muito bem aprimorada a técnica antes de socar peso não é uma opção nada viável para a academia em questão. As academias não são espaços como o fórum, e o público não entra com intenção de obter hipertrofia, ou força, estes são uma parcela ínfima dos que compõem uma academia, não tem como obter exclusividade não. Quer liberdade treine ao seu modo sobre responsabilidade própria na sua casa.

Editado Junho 4, 2014 às 03:29 por Morlok

[renato897]

Sabe, o cara pode até ser troll e já até foi banido.

Mas nesse post ele tem razão.

É difícil porque a gente mede todo mundo pela nossa própria régua.

Mas o problema é que as academias estão cheias de estúpidos, um monte de gente sem noção que só está preocupado em ficar aumentando carga e aumentando carga e cagando para a técnica.

Não esquece dos que gostam de tirar fotinha noespelho com um pump monstro depois de suas séries 3x10 + drop set.

[AAugusto]

A melhor sugestão que posso te dar é construir ou comprar suporte + barra + anilhas é o único jeito e é muito mais barato que pagar academia. As academias que tão descrevendo no tópico, que te deixam livres para agachar, terrar ou supinar não existem, e é por um forte motivo, academia é responsável caso você se machuque, por tanto esperar que te deixem fazer exercícios com peso livre, onde deve ser muito bem aprimorada a técnica antes de socar peso não é uma opção nada viável para a academia em questão. As academias não são espaços como o fórum, e o público não entra com intenção de obter hipertrofia, ou força, estes são uma parcela ínfima dos que compõem uma academia, não tem como obter exclusividade não. Quer liberdade treine ao seu modo sobre responsabilidade própria na sua casa.

Soube traduzir exatamente meu pensamento

Ué, baniram porque?

[Danilo Z]

A melhor sugestão que posso te dar é construir ou comprar suporte + barra + anilhas é o único jeito e é muito mais barato que pagar academia. As academias que tão descrevendo no tópico, que te deixam livres para agachar, terrar ou supinar não existem, e é por um forte motivo, academia é responsável caso você se machuque, por tanto esperar que te deixem fazer exercícios com peso livre, onde deve ser muito bem aprimorada a técnica antes de socar peso não é uma opção nada viável para a academia em questão. As academias não são espaços como o fórum, e o público não entra com intenção de obter hipertrofia, ou força, estes são uma parcela ínfima dos que compõem uma academia, não tem como obter exclusividade não. Quer liberdade treine ao seu modo sobre responsabilidade própria na sua casa.

Na verdade eles não passam terra...agacho livre e nem remadas e OLYs porque tem medo de vc danificar o piso caso vc falhe e solte a barra no chão, se eles realmente se importassem com lesão de algum aluno não passariam supino guilhotina...agachamento no smith...extensora e um monte de outros exercícios com postura e tecnicas cagadas.