Postem Seu Triceps

[mydra 476]

Pô mydra, crescendo lentro pra car@#$! Dificuldade extrema ganhar volume, rasgar o corpo. tá foda! e em relação a lado interno estar mais volumoso que o interno...?

mano acho que ali é gordura ou retenção.. quando voce abaixar o bf vai ficar igual quanto aos exercicios foca em paralelas, supino fechado, rosca testa.. Abrçs

[Marcos Alexandre 192]

Mydra já posto o seu ? ;D

[mydra 476]

Mydra já posto o seu ? ;D

sonha

[Marcos Alexandre 192]

Manda ai po , o meu é minusculo e eu postei

[mydra 476]

[Marcos Alexandre 192]

Ae mano, nao mato nem caio o braço (assim espero ) , vou dormir que amanha é meu primeiro dia no trampo

[Dedicado D+ 4]

porra esse ai de cima não tem nada só um poukinho de a.d.e

porra esse ai de cima não tem nada só um poukinho de a.d.e

[Visitante usuario_deletado1423]

Mydra, tá loco...

Só pode ser ADE, tem como ter braço desse tamanho não...

[Dedicado D+ 4]

pou esse frango ai só tem um tico de a.d.e e muito mal

[mydra 476]

Mydra, tá loco...

Só pode ser ADE, tem como ter braço desse tamanho não...

minha rola kaio

pou esse frango ai só tem um tico de a.d.e e muito mal

assim tu me magoa :C