Evolução De Um Frango Gaúcho.

[Anderson Amaral 58]

Bela evolução mesmo, parabéns brother!

Qual sua divisão de treino?

Obrigado Victor!

Cara eu faço ABCD, ou seja, um grupo muscular por dia, aí posso chumbar bem os pesos...

o treino fica segunda peito, terça paleta, quarta pernas, quinta ombro e pernas posterior, e sexta biceps e triceps

[waltergorila 90]

Po, vai se fuder uashuahsuah.

Shape ta massa, flw.

EDIT:Cresceu seco ou mandou off e depois um cutt antes do ciclo?

Editado Dezembro 27, 2013 às 18:57 por waltergorila

[Anderson Amaral 58]

Po, vai se fuder uashuahsuah.

Shape ta massa, flw.

EDIT:Cresceu seco ou mandou off e depois um cutt antes do ciclo?

auehaueh obrigado Walter!!!

Cara sempre tive o privilégio de ganhar MM sem ganhar % de gordura... meus amigos da academia me xingam muito por isso auehauehuh

Mas falando sério, isso se deve ao metabolismo acelerado que tenho, tem seu lado ruim, pois, não posso me descuidar da dieta, se fico 1 final de semana sem me alimentar direito eu perco de 1kg/2kg....

Ou seja é uma balança, ganho MM fácil, porém perco mais fácil ainda...

[Hooly 31]

antes hetéro

depois: ga...

[Anderson Amaral 58]

aeuhauehaue nao teria problemas em ser gay se me atraísse por homens, mas não adianta, eu curto mulheres mesmo brou... e atualmente uma só, a minha namorada =)

[HEAVY DUCCI 990]

Ta cabuloso, parecendo um Belgium Blue kkkkk!!!!

Parabens pela evolução e pela genetica!!!!

[Anderson Amaral 58]

Ta cabuloso, parecendo um Belgium Blue kkkkk!!!!

Parabens pela evolução e pela genetica!!!!

Pow eu não sei se ser chamado de touro/vaca hormonizado é elogio ou folgação aeuaheuahu

Ow saquei alguns são naturais mesmo...

http://www.noxon.com.br/belgian_blue.html

Boooh giga esses bixos!!

Editado Dezembro 27, 2013 às 21:02 por Anderson Amaral

[HEAVY DUCCI 990]

Pow eu não sei se ser chamado de touro/vaca hormonizado é elogio ou folgação aeuaheuahu

Ow saquei alguns são naturais mesmo...

http://www.noxon.com.br/belgian_blue.html

Boooh giga esses bixos!!

kkk elogio irmão....ñ são hormonizados, ali é genetica deles msm, na vdd mtos anos de seleção, eles nao tem o gene q inibe a miostatina, dai só crescem msm

http://www.americavitaminas.com/76/miostatina-o-inimigo-do-crescimento-muscular

[Marcos Alexandre 192]

Show de bola seu shape , fiquei de boca aberta !

posta fotos das pernas !

[KALI NIX 74]

Se focar nesse peitoral e ele desenvolver bem, vai ser só alegria.