projetohuck2 3938 Postado Janeiro 1, 2021 às 12:23 Compartilhar Postado Janeiro 1, 2021 às 12:23 4 minutos atrás, MercadorViking disse: De tirou isso? Fazer terápia hormonal na sua opinião é igual à ser um cachaço ou fumante? Fora da noção de realidade! O que vais fazer quando envelhecer e definhar? Ou está à falar sobre pessoas que usam altas cargas de anabolicos com fins estéticos, competitivos e afins? É sobre os marombeiros de verão kk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xanddy008 0 Postado Janeiro 11, 2021 às 23:26 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2021 às 23:26 Melhor Sequencia de Músicas para Malhar 2020 Motivação, Academia, Treino playlist https://stfly.me/MusicasparaAcademiaTreino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jonesss 165 Postado Janeiro 14, 2021 às 00:31 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2021 às 00:31 (editado) Fellas, to com 16 anos, faço 17 em março, treino a mais de um ano, mas serio de vdd deve fzer uns 10 meses, treinando 5 dias por semana, comendo melhor, treinando com a carga máxima q eu consigo, etc to com 69kg, meu bf deve estar por volta de uns 13% se eu continuar na pegada natural ate os meus 20 anos, da pra chegar? seriam 4 anos. Spoiler Editado Janeiro 14, 2021 às 00:32 por LilVitor Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WesleySoares 69 Postado Janeiro 14, 2021 às 00:38 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2021 às 00:38 5 minutos atrás, LilVitor disse: Fellas, to com 16 anos, faço 17 em março, treino a mais de um ano, mas serio de vdd deve fzer uns 10 meses, treinando 5 dias por semana, comendo melhor, treinando com a carga máxima q eu consigo, etc to com 69kg, meu bf deve estar por volta de uns 13% se eu continuar na pegada natural ate os meus 20 anos, da pra chegar? seriam 4 anos. Ocultar conteúdo Diria um pouco mais... 5 anos sem falhas. dieta, treino, descanso impecáveis. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EMD 1461 Postado Janeiro 14, 2021 às 01:02 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2021 às 01:02 30 minutos atrás, LilVitor disse: Fellas, to com 16 anos, faço 17 em março, treino a mais de um ano, mas serio de vdd deve fzer uns 10 meses, treinando 5 dias por semana, comendo melhor, treinando com a carga máxima q eu consigo, etc to com 69kg, meu bf deve estar por volta de uns 13% se eu continuar na pegada natural ate os meus 20 anos, da pra chegar? seriam 4 anos. Ocultar conteúdo Genética vai contar muito ai. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Janeiro 14, 2021 às 04:43 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2021 às 04:43 4 horas atrás, LilVitor disse: Fellas, to com 16 anos, faço 17 em março, treino a mais de um ano, mas serio de vdd deve fzer uns 10 meses, treinando 5 dias por semana, comendo melhor, treinando com a carga máxima q eu consigo, etc to com 69kg, meu bf deve estar por volta de uns 13% se eu continuar na pegada natural ate os meus 20 anos, da pra chegar? seriam 4 anos. Ocultar conteúdo Improvável Gordofofo reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guimers 7525 Postado Janeiro 14, 2021 às 10:37 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2021 às 10:37 10 horas atrás, LilVitor disse: Fellas, to com 16 anos, faço 17 em março, treino a mais de um ano, mas serio de vdd deve fzer uns 10 meses, treinando 5 dias por semana, comendo melhor, treinando com a carga máxima q eu consigo, etc to com 69kg, meu bf deve estar por volta de uns 13% se eu continuar na pegada natural ate os meus 20 anos, da pra chegar? seriam 4 anos. Mostrar conteúdo oculto Eu acho dificil, pra ficar numa condição dessa com essa densidade pode por uns 30% menor, e pra se manter 1 semana na condição KKK Se esse cara tiver 42 de braço, talvez voce consiga com 38 de braço (medida usual), e não da pra manter isso por muito tempo porque sua performance de vida cai (libido, animo, força), talvez se fizer uma dieta hard, com cardios e por muito tempo, só para curtir numa eventual viagem/role. Voce vai curtir e em 2 semanas ja estará estragado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuskr 1716 Postado Janeiro 14, 2021 às 10:49 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2021 às 10:49 (editado) 10 horas atrás, LilVitor disse: Fellas, to com 16 anos, faço 17 em março, treino a mais de um ano, mas serio de vdd deve fzer uns 10 meses, treinando 5 dias por semana, comendo melhor, treinando com a carga máxima q eu consigo, etc to com 69kg, meu bf deve estar por volta de uns 13% se eu continuar na pegada natural ate os meus 20 anos, da pra chegar? seriam 4 anos. Ocultar conteúdo Jovem, esse cara não é natty nem aqui nem na China. Tem roids até no relógio dele hahah Editado Janeiro 14, 2021 às 10:49 por matheuskr Gordofofo reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuskr 1716 Postado Janeiro 14, 2021 às 10:51 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2021 às 10:51 (editado) O que alguns ainda tem que aprender, é que nem todo mundo busca volume pra ficar Giga ou Big Ramy, tem cara com uma definição boa e volume razoável e ainda assim se agulha toda semana. Se tu fosse conversar com o cara da foto, ele abriria o jogo e falaria do uso... Geralmente quem não fala são os youtubers como o Gabriel Arones (Danones), bottura que virou competidor e afins. Eles sempre são "naturais" até ai pelas tantas admitirem que usaram pela primeira vez. Acredita quem quer, né? Editado Janeiro 14, 2021 às 10:58 por matheuskr Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gouveia Fitnessh 431 Postado Janeiro 14, 2021 às 10:56 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2021 às 10:56 2 minutos atrás, matheuskr disse: O que alguns ainda tem que aprender, é que nem todo mundo busca volume pra ficar Giga ou Big Ramy, tem cara com uma definição boa e volume razoável e ainda assim se agulha toda semana. Outra coisa muito perigosa é as redes sociais,muitas vezes os ângulos são pegos de maneira melhor,existe edição,então não vale muito a pena se inspirar pelas redes,pois não são muitos que demonstram a verdade Lucio_00 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora