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Jonesss

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
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    Minas Gerais
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  1. FelipeFnsc reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  2. toni_rj reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  3. cptgym reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  4. Daniiell reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  5. Madson Luiz reagiu a uma resposta no tópico: Carne muito cara!
  6. Talita M reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  7. emerson36 reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  8. Gazorpazorp reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  9. vini4422 reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  10. Brait reagiu a uma resposta no tópico: Shape x Rosto qual dos dois?
  11. Jonesss
    Jonesss alterou sua foto pessoal
  12. Jonesss
    Sim, 1 semana de treino, dieta e suplementação.
  13. Jonesss
    Pqp, ta mto grande vei, que porra é essa, o q q vc arrumou mano.
  14. Jonesss reagiu a uma resposta no tópico: Oque eu tenho que fazer pra colocar o shape até novembro? Foto abaixo
  15. Jonesss reagiu a uma resposta no tópico: Má Circulação e Ciclo com Testosterona
  16. Jonesss
    Muito brabo, ossss
  17. Jonesss
    Como assim brother kkkkkkkkkkkkkk, os caras tavam entre amigos e começaram a brincar de briga de galo, ele nem comentou se ficaram zoando ele corriqueiramente por isso, o autor do tópico que bitolou com o vídeo.
  18. Jonesss
    Ou manos, é serio que vocês tão dando bola pra isso, o cara tava tonto e ''apanhou'' na lutinha de brincadeira e agra tá ai se remoendo, é uma lutinha de brincadeira zé, se tá é muito doido, deve ta tonto até agra.
  19. Jonesss
    1-2 anos sem errar.
  20. Jonesss
    kKKKKKKKKKKKKKK mano, muito, e os caras são tirados, andam com o peito estufado, cabeça erguida e camisa colada, tem uns que ficam desfilando na minha academia.
  21. Jonesss reagiu a uma resposta no tópico: Será que tenho genética boa ?
  22. Jonesss
    Manda a foto da peita ai Xicãogunha, 38 de braço retido não pode viu.
  23. Jonesss
    Saca a peita ai.
  24. Jonesss
    não tem carne come ovo zé, albumina, taca ovo pra dentro, mete os ovos na boca, enfia eles até a garganta, engole todos os ovos que você ver na frente, na rua, no mercado, até os do tiozinho do carro dos ovos.
  25. Jonesss reagiu a uma resposta no tópico: TRT - O lado negativo
  26. Jonesss
    Kkkkkk doidera, eu tinha visto que o Brandão usava coisa de 700mg/semana, em pre contest então nem imagino, mas é claro, o cara é atleta profissional da open.
  27. Jonesss
    Eu levo os dois lado a lado.
  28. Jonesss
    Com certeza, você cravou exatamente oq eu penso, vejo muito cara aparecendo aqui no fórum com ciclos ali e lá sem nada de consistência e nitidamente a maioria sem entender nada do assunto. O meu objetivo é puramente e exclusivamente estética, eu já sei que se um dia eu for usar vai ser pra sempre, blast and cruise no caso, aceitando os riscos, e já tendo uma bagagem de treino e dieta ai.
  29. Jonesss reagiu a uma resposta no tópico: Compensa ser natural?
  30. Jonesss
    Tranquilo, facilitou a parte da dieta.
  31. Jonesss
    Kkkkkkkkkkkkk, muito cara cai no conto achando que vai usar hormônio e sair pegando mina, só não contaram pra eles que o rosto não tem como mudar.
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