Postado 14/02/2014 às 17:53 02/14, 2014 se revirar as 430 págs do tópico acho que vão achar essa discussão definição x volume começar e terminar umas 45 vezes...e sempre cai nessa "ah, vc treina para agradar mulheres? vc é um m*.." ehehe
Postado 14/02/2014 às 17:56 02/14, 2014 vc faz sexo de camiseta? ou nao faz sexo? homens ficam sem camisa toda hora... MANDOU BEM KRA RSRS, esses caras daqui parece que moram no Polo Norte e nunca vão tirar a camiseta, blablabla prefiro volume e bf alto kkk aiai!
Postado 14/02/2014 às 18:00 02/14, 2014 claro que eu treino pra agradar tbm o sexo oposto, vc treina pra que? só pra saude? auto-estima alta é sempre bem vinda! Eu não digo que treinar para agradar o sexo oposto é errado, mas treinar SÓ pra isso é errado. fcarijo É o que eu disse a cima, as pessoas nunca irão se contentar com o que elas vê. Se te vê agora acham bonito, mas se vê logo em seguida outro mais definido e com mais volume acharão ele mais e assim por diante causando uma pressão psicologia. Acho que é isso que leva uma boa parte dos não profissionais a fazerem uso de drogas para agradar as pessoas. É complicado entrar nesse assunto, porque acaba penetrando na opinião pessoal e objetivo pessoal. Isso é como uma pessoa querer usar maconha e outra dizer que é errado, estará entrando no objetivo pessoal dela, mas a pessoa que disse que está errado não deixa de está certa. Um exemplo tosco e totalmente fora do assunto mas que espero que tenham entendido. Treinem por hobby, porque mulher troca um 42cm de braço e definido por um cara que tenha um carro bacana na hora. Minhas teorias e programas. PROGRAMA DE TREINO FULL POWER
Postado 14/02/2014 às 18:05 02/14, 2014 Treinem por hobby, porque mulher troca um 42cm de braço e definido por um cara que tenha um carro bacana na hora. Pode até trocar só que faltou dizer que enquanto o cara do carro bacana trabalha elas procuram o de 42 de braço e definido kkk, brincadeiras a parte vc tem razão tem que encarar a musculação como hobby!
Postado 14/02/2014 às 19:13 02/14, 2014 tem que achar um meio termo. Muitas vezes o cara é trincado, mas é tao magro que nem parece que treina. Uma balada, churras, shopping....ele e um magrelo que nao treinam passam pelo mesmo jeito kkkkk. Quem tem volume por si só ja mostra que "treina". Porém acho que deve-se encontrar um meio termo, um shape igual do V.Diesel ali, perde FACIL FACIL para um surfista de barriga trincada na praia....mulherada na praia corre atras de shape fitness. Essa discusao de pequeno definido e volume sem é questao de preferencia, eu prefiro achar o meio termo. Minha evolução [ 5 Anos 16kg ] Sarcoplasma x Miofibrilar [ imagem ]
Postado 14/02/2014 às 19:15 02/14, 2014 vc faz sexo de camiseta? ou nao faz sexo? homens ficam sem camisa toda hora... Você sai na rua sem camisa? Vai no supermercado sem camisa? No banco pagar as contas, na faculdade, trabalho, churrasco, casamentos, eventos sem camisa? A foto do Vin Diesel não tá nem tão gigante assim, e o Gustavo Lima nem está tão frango assim também nessa foto. Esse naipe aí do magrelo é o que a geração Playsson de balada adora ser. Quem tem volume não consegue definir. E quem tem definição não cresce um cm, um espirro e perde 3kg.
Postado 14/02/2014 às 19:18 02/14, 2014 Você sai na rua sem camisa? Vai no supermercado sem camisa? No banco pagar as contas, na faculdade, trabalho, churrasco, casamentos, eventos sem camisa? A foto do Vin Diesel não tá nem tão gigante assim, e o Gustavo Lima nem está tão frango assim também nessa foto. Esse naipe aí do magrelo é o que a geração Playsson de balada adora ser. Quem tem volume não consegue definir. E quem tem definição não cresce um cm, um espirro e perde 3kg. um espirro e perde 3 kg é tipo isso Educação física 🏃♂️ pós graduação Bodybuilding coach 💀💪 "Bendito seja o SENHOR, minha rocha, que ensina as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra;" Salmos 144:1
Postado 14/02/2014 às 19:19 02/14, 2014 Parece que você vai sair pra conquistar uma mina sem camisa UEHIAUE na hora do sexo não importa o tamanho da barriga nao Diário de um aspirante à weightlifter "O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo." - Abraham Lincoln.
Postado 14/02/2014 às 19:21 02/14, 2014 Pode até trocar só que faltou dizer que enquanto o cara do carro bacana trabalha elas procuram o de 42 de braço e definido kkk, brincadeiras a parte vc tem razão tem que encarar a musculação como hobby! É isso ai .....na hora da farra elas chamam gogo boys de 42 de braço ou chamam um estilo frango lima? lol Minha evolução http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152464-minha-evolucao-natural-4-anos/ "O Desafio De Sig Klein" http://www.hipertrofia.org/forum/topic/151215-o-desafio-de-sig-klein/ Coletânea De Deadlifts http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152743-coletanea-de-deadlifts/#entry2048242 Coletânea De Squats (Raw) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152756-coletanea-de-squats-raw/#entry2048401
Postado 14/02/2014 às 19:23 02/14, 2014 na moral 14% ~16 de bf com 43 braço 125 de peito 65 de perna em um cara de 1,75 de altura chama atençao pra caralho, so muito mais isso que 38 de braço e o resto acompanhando com 8% de bf
Postado 14/02/2014 às 19:23 02/14, 2014 É isso ai .....na hora da farra elas chamam gogo boys de 42 de braço ou chamam um estilo frango lima? lol chamam oq tem carro pra levar pra farra hahuuahauh Educação física 🏃♂️ pós graduação Bodybuilding coach 💀💪 "Bendito seja o SENHOR, minha rocha, que ensina as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra;" Salmos 144:1
Postado 14/02/2014 às 19:26 02/14, 2014 chamam oq tem carro pra levar pra farra hahuuahauh É e falam pra ele que pode ir embora por que vai ser uma festinha só entre as meninas.... ....e vai acabar bem tarde...kkkkkkkkkkk Minha evolução http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152464-minha-evolucao-natural-4-anos/ "O Desafio De Sig Klein" http://www.hipertrofia.org/forum/topic/151215-o-desafio-de-sig-klein/ Coletânea De Deadlifts http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152743-coletanea-de-deadlifts/#entry2048242 Coletânea De Squats (Raw) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152756-coletanea-de-squats-raw/#entry2048401
Postado 14/02/2014 às 19:27 02/14, 2014 kkkkkkkkkkkkk Editado 14/02/2014 às 19:29 02/14, 2014 por sdmnogueira123 (veja o histórico de edições) Educação física 🏃♂️ pós graduação Bodybuilding coach 💀💪 "Bendito seja o SENHOR, minha rocha, que ensina as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra;" Salmos 144:1
Postado 14/02/2014 às 19:27 02/14, 2014 Pessoal que treina tem mania de achar que com 42 de braço e 8~10% de BF vão ser o rei da mulherada.. Tem muito cara bonito (digo bonito mesmo),com dinheiro,38 de braço estilo frango lima (que elas adoram) comendo meio mundo e vcs achando que 42 de braço vai ser o passaporte pra pegar mulher kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 14/02/2014 às 20:00 02/14, 2014 MANDOU BEM KRA RSRS, esses caras daqui parece que moram no Polo Norte e nunca vão tirar a camiseta, blablabla prefiro volume e bf alto kkk aiai! Eu queria que você me explicasse o problema de alguém preferir volume ao invés definição. vc faz sexo de camiseta? ou nao faz sexo? homens ficam sem camisa toda hora... Você anda transando? Voce vai nas festas sem camiseta? na casa da namorada? ou no mercado? A não ser que você more em litoral, provavelmente a resposta será não. Dinosaur Training Até o choro é livre e o mercado não.
Postado 14/02/2014 às 20:04 02/14, 2014 Pessoal que treina tem mania de achar que com 42 de braço e 8~10% de BF vão ser o rei da mulherada.. Tem muito cara bonito (digo bonito mesmo),com dinheiro,38 de braço estilo frango lima (que elas adoram) comendo meio mundo e vcs achando que 42 de braço vai ser o passaporte pra pegar mulher kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk this^ huahuahuahu é vero, mas ainda acho que o gordinho, ou o magrelo, que sabe como chegar numa mulher, ser engraçado extrovertido...pega muito mais mina que os boladão de 43 pra cima..que só sabem ficar ajustando a camisa pra ficar colando no corpo..hauhuahuahuhu ser bonito ajuda, mas tbm precisa-se de algo mais! minha home gym http://www.hipertrofia.org/forum/topic/157462-home-gym-powerlifting-and-muay-thai/
Postado 14/02/2014 às 20:31 02/14, 2014 na moral 14% ~16 de bf com 43 braço 125 de peito 65 de perna em um cara de 1,75 de altura chama atençao pra caralho, so muito mais isso que 38 de braço e o resto acompanhando com 8% de bf é engraçado como tudo que vc fala vc já da as medidas exatas kkkkkkkkkkk
Postado 14/02/2014 às 20:33 02/14, 2014 é engraçado como tudo que vc fala vc já da as medidas exatas kkkkkkkkkkk essa eh minha meta kkkk, se bem que bem dificil de alcançar, ia falar so 43 de braço mas ai nego vem e fala, shape eh simetria, so braço nao adianda nada, bla bla bla
Postado 14/02/2014 às 20:40 02/14, 2014 nego acha q por ter um bom fisico ja vai sair pegando modelo top e n sei q si tu n pega mulher mesmo magro ou meio gordo,por ser timido ou algo assim corpo bom n vai mudar muito,
Postado 14/02/2014 às 20:41 02/14, 2014 corpo pode mudar a auto estima, que pode mudar o comportamento, que pode te fazer pegar modelos internacionais. mas obvio q vc n vai
Postado 14/02/2014 às 20:43 02/14, 2014 tem que achar um meio termo. Muitas vezes o cara é trincado, mas é tao magro que nem parece que treina. Uma balada, churras, shopping....ele e um magrelo que nao treinam passam pelo mesmo jeito kkkkk. Quem tem volume por si só ja mostra que "treina". Porém acho que deve-se encontrar um meio termo, um shape igual do V.Diesel ali, perde FACIL FACIL para um surfista de barriga trincada na praia....mulherada na praia corre atras de shape fitness. Essa discusao de pequeno definido e volume sem é questao de preferencia, eu prefiro achar o meio termo. Porra, falou tudo, segura meu like. Se fosse pra escolher entre ser assim : (5-7% de bf, porém chassi de grilo) Assim: (uns 120kg, porém com o bf escroto, zuado.) ou assim : A 3ª opção pra mim ganharia facil, o "meio termo", é ridiculo bf super baixo, mas que até mesmo sem camisa fica feio, parece doente de tão seco e volume baixo, assim como também acho ridículo o cara usar desculpa pra ficar o com o bf enorme e ficar falando "o negócio é ser gigante".
Postado 14/02/2014 às 20:46 02/14, 2014 Porra, falou tudo, segura meu like. Se fosse pra escolher entre ser assim : (5-7% de bf, porém chassi de grilo) Assim: (uns 120kg, porém com o bf escroto, zuado.) ou assim : A 3ª opção pra mim ganharia facil, o "meio termo", é ridiculo bf super baixo, mas que até mesmo sem camisa fica feio, parece doente de tão seco e volume baixo, assim como também acho ridículo o cara usar desculpa pra ficar o com o bf enorme e ficar falando "o negócio é ser gigante". é isso um bf ideal pra min é algo entre 9-11% no maximo!
Postado 14/02/2014 às 20:47 02/14, 2014 Porra, falou tudo, segura meu like. Se fosse pra escolher entre ser assim : (5-7% de bf, porém chassi de grilo) Assim: (uns 120kg, porém com o bf escroto, zuado.) ou assim : A 3ª opção pra mim ganharia facil, o "meio termo", é ridiculo bf super baixo, mas que até mesmo sem camisa fica feio, parece doente de tão seco e volume baixo, assim como também acho ridículo o cara usar desculpa pra ficar o com o bf enorme e ficar falando "o negócio é ser gigante". concordo meio termo ai, e essa cara da terceira foto ja eh troglodita heim, da hora o shape
Postado 14/02/2014 às 20:54 02/14, 2014 Bicho, chegando ao momento de comer a mina, shape não vai estar fazendo a mínima diferença. Ou cê acha que a mina vai te dispensar e comentar com a amiga "não curti ele, os obliquos nem saltam quando ele bomba em mim"
Postado 14/02/2014 às 20:59 02/14, 2014 Porra, falou tudo, segura meu like. Se fosse pra escolher entre ser assim : (5-7% de bf, porém chassi de grilo) Assim: (uns 120kg, porém com o bf escroto, zuado.) ou assim : A 3ª opção pra mim ganharia facil, o "meio termo", é ridiculo bf super baixo, mas que até mesmo sem camisa fica feio, parece doente de tão seco e volume baixo, assim como também acho ridículo o cara usar desculpa pra ficar o com o bf enorme e ficar falando "o negócio é ser gigante". O terceiro tem genética de kriptoniano...assim não vale Minha evolução http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152464-minha-evolucao-natural-4-anos/ "O Desafio De Sig Klein" http://www.hipertrofia.org/forum/topic/151215-o-desafio-de-sig-klein/ Coletânea De Deadlifts http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152743-coletanea-de-deadlifts/#entry2048242 Coletânea De Squats (Raw) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152756-coletanea-de-squats-raw/#entry2048401
Postado 14/02/2014 às 21:05 02/14, 2014 corpo pode mudar a auto estima, que pode mudar o comportamento, que pode te fazer pegar modelos internacionais. mas obvio q vc n vai é bem isso quando se muda o shape a confiança sobe demais e fica mais confiante em dar o papo nas mulheres haha
Postado 14/02/2014 às 21:07 02/14, 2014 O terceiro tem genética de kriptoniano...assim não vale HAHAHA, família kripton não vale. O terceiro tem genética de kriptoniano...assim não vale HAHAHA, família kripton não vale.
Postado 14/02/2014 às 21:09 02/14, 2014 Este é um post popular. Rotina dos Definidos: Faculdade Trabalho/Escritório Festas/Baladas Rolé... Comprar um pão ler uma revista Praticando Esportes Postando no Fórum Só pra descontrair
Postado 14/02/2014 às 21:12 02/14, 2014 KSPAOPASAOAPOSAPSAO, essa foi foda.. Uma observação, sempre achei que o Malvino Salvador fosse mais forte.
Postado 14/02/2014 às 21:17 02/14, 2014 Porra, falou tudo, segura meu like. Se fosse pra escolher entre ser assim : (5-7% de bf, porém chassi de grilo) Assim: (uns 120kg, porém com o bf escroto, zuado.) ou assim : A 3ª opção pra mim ganharia facil, o "meio termo", é ridiculo bf super baixo, mas que até mesmo sem camisa fica feio, parece doente de tão seco e volume baixo, assim como também acho ridículo o cara usar desculpa pra ficar o com o bf enorme e ficar falando "o negócio é ser gigante". desde quando bf baixo vc parece doente? e volume baixo?
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