[Relato Com Fotos] 1º Ciclo - Oxandrolona.

[SrTIGRAOx]

fumei maconha por 10 anos, dos 15 aos 25... + ou - isso

' hauhaueahue, maconha é diboa, pior éra eu com 14-15 anos na farinha doidaço nas balada...

[planeta]

fui olhar agora sua dieta, não tinha prestando atenção, ou não lembrava do tópico inicial...

vc não come gorduras, daih sua testo pode cair... ou provavelmente vai cair, daih é mals isso, até porque oxan faz diminuir um pouco a testo, adiciona uns ovos e um azeite... acho que seria uma boa. ...

porque se a testo cai os ganhos diminuem/aumenta o catabolismo

[SrTIGRAOx]

fui olhar agora sua dieta, não tinha prestando atenção, ou não lembrava do tópico inicial...

vc não come gorduras, daih sua testo pode cair... ou provavelmente vai cair, daih é mals isso, até porque oxan faz diminuir um pouco a testo, adiciona uns ovos e um azeite... acho que seria uma boa. ...

porque se a testo cai os ganhos diminuem/aumenta o catabolismo

' Mas de segunda em diante eu ireis acrescentar os carbos e gorduras na dieta! 3 gemas de manha, azeite no almoço, azeite no jantar, 3 gemas na ceia... e carbos em todas as refeições...

[planeta]

ah, fmz;;; tranquilo então...

mas nem adiciona muito carbo não, carbo é lixento, só serve pra reter líquido

se vc se sentir cansado usa cafeína pra treinar e vai low carb mesmo

eu pelo menos faria isso... só que talvez por causa do meu biotipo carbo não me faz muito bem não sei se pra vc é igual... então de repente to falando merda kkkk

seu shape tá style, vou ficar seguindo, vc tb é bem alto, quase como eu.

Editado Abril 17, 2013 às 00:05 por planeta

[SrTIGRAOx]

ah, fmz;;; tranquilo então...

mas nem adiciona muito carbo não, carbo é lixento, só serve pra reter líquido

se vc se sentir cansado usa cafeína pra treinar e vai low carb mesmo

eu pelo menos faria isso... só que talvez por causa do meu biotipo carbo não me faz muito bem não sei se pra vc é igual... então de repente to falando merda kkkk

seu shape tá estyle, vou ficar seguindo, vc tb é bem alto, quase como eu.

' Não vou adicionar muito, cerca de 100gr por refeição! não quero criar panceps novamente, depois é uma desgraça pra perder mesmo com drogas rss

Fraquesa eu não sinto, se passar a sentir providenciareis uma caf... Meu shape tais ficando legal com a definição vindo, quando estou treinando ele fica o bixo! rss

Editado Abril 17, 2013 às 00:08 por SrTIGRAOx

[dropset]

irei fazer ciclo parecido mas colocarei enantato de testo cm stano tbm

bons ganhos cara

[SrTIGRAOx]

irei fazer ciclo parecido mas colocarei enantato de testo cm stano tbm

bons ganhos cara

' Boa brah! ireis mandar com enan dqui 3 meses já tenho tudo em mãos...

[Wagner009]

SrTigraox irei fazer um ciclo tambem com ox. porem vou mandar uma Durateston junto... abraços bons ganhos.

[SrTIGRAOx]

SrTigraox irei fazer um ciclo tambem com ox. porem vou mandar uma Durateston junto... abraços bons ganhos.

' Boa escolha meu caro, mas porque não pensas em mandar com enantato ou prop? creio que terias ganhos mais secos, se és esse o seu objetivo, qual sua idade, peso e medidas brah?

Abraço.

[kidlokao]

tu largou as drogas e o álcool...... ainda cheirava com 14 anos...... e depois perdeu 10 kg em 15 dias....... com certeza esses 10 kg era o inchaço que o pó dá, muita retenção........ e isso tudo antes do 18, nem precisa ter medo dos anabols não, isso ae é fichinha pro que vc já fez......

[SrTIGRAOx]

tu largou as drogas e o álcool...... ainda cheirava com 14 anos...... e depois perdeu 10 kg em 15 dias....... com certeza esses 10 kg era o inchaço que o pó dá, muita retenção........ e isso tudo antes do 18, nem precisa ter medo dos anabols não, isso ae é fichinha pro que vc já fez......

' Isso ai, eu estava um tanto que retido, agora a graxa tais indo embora e a retenção também. Medo de anabols? nem tenho, mas não abuso rss

[Wagner009]

' Boa escolha meu caro, mas porque não pensas em mandar com enantato ou prop? creio que terias ganhos mais secos, se és esse o seu objetivo, qual sua idade, peso e medidas brah?

Abraço.

Opa, e por que já estou com o ciclo todo em mãos, só falta ajustar a dieta. idade 21, peso 81 , 105 peito/ 38 biceps/ 61 coxa /36 pant. Bf: a olhometro deve estar em uns 16%. quero descer pra 10 ~ 12.

Ps: mais com Durateston não vou ter bons ganhos? esse será meu primeiro ciclo com Aes.

Editado Abril 17, 2013 às 19:53 por Wagner009

[SrTIGRAOx]

Opa, e por que já estou com o ciclo todo em mãos, só falta ajustar a dieta. idade 21, peso 81 , 105 peito/ 38 biceps/ 61 coxa /36 pant. Bf: a olhometro deve estar em uns 16%. quero descer pra 10 ~ 12.

Ps: mais com Durateston não vou ter bons ganhos? esse será meu primeiro ciclo com Aes.

' Serias uma boa tu jogar esse bf na casa dos 10% pra ciclar, como seu bf tais alto mandar dura vais reter um pouco, oque não serias muito interessante, enantato lhe trarás ganhos mais secos, mas já que tais com as Duras na mão mete bala, mas faz tudo certinho! Posta ai o protocolo do seu ciclo pra gente ver...

Editado Abril 17, 2013 às 20:13 por SrTIGRAOx

[Wagner009]

' Serias uma boa tu jogar esse bf na casa dos 10% pra ciclar, como seu bf tais alto mandar dura vais reter um pouco, oque não serias muito interessante, enantato lhe trarás ganhos mais secos, mas já que tais com as Duras na mão mete bala, mas faz tudo certinho! Posta ai o protocolo do seu ciclo pra gente ver...

Humm... será que não vai dar pra descer? segue o protocolo.

1-6 Durateston (250mg) a cada 6 dias

1-6 Oxan 80mg TSD

1-6 Anastrozol DSDN

TPC

1-4 Tamoxifeno 20mg TSD

1-2 Anastrozol 1mg a cada 3 dias

1-4 L-ácido aspártico+D-ácido aspártico (2g/2g)

1-4 tribulus à vontade.

[SrTIGRAOx]

Humm... será que não vai dar pra descer? segue o protocolo.

1-6 Durateston (250mg) a cada 6 dias

1-6 Oxan 80mg TSD

1-6 Anastrozol DSDN

TPC

1-4 Tamoxifeno 20mg TSD

1-2 Anastrozol 1mg a cada 3 dias

1-4 L-ácido aspártico+D-ácido aspártico (2g/2g)

1-4 tribulus à vontade.

' Pesquisa mais sobre esse ciclo ai mano, não sou a favor de testo por 6 semanas, para obter resultados significativos serias no minimo 8 semanas, 250mg/sem é muito pouco, muda esse ciclo ai.

O correto serias:

1-8 500mg/sem Dura

1-6 80mg/tds Oxan.

TPC Serms.

[Wagner009]

' Pesquisa mais sobre esse ciclo ai mano, não sou a favor de testo por 6 semanas, para obter resultados significativos serias no minimo 8 semanas, 250mg/sem é muito pouco, muda esse ciclo ai.

O correto serias:

1-8 500mg/sem Dura

1-6 80mg/tds Oxan.

TPC Serms.

Brother, e o Anastrazol não seria bom incluir? sou meio encucado com gineco.

[falange-]

Wagner, eu pretendo fazer um ciclo praticamente igual ao seu.

1-8 Dura 250mg a cada 6 dias.

1-4 Oxandrolona 60mg

5-6 Oxandrolona 80mg

7-8 Oxandrolona 100mg

1-8 Anastro DSDN

[SrTIGRAOx]

Brother, e o Anastrazol não seria bom incluir? sou meio encucado com gineco.

' Podes incluir sim, tanto que faça certo o ciclo.

Wagner, eu pretendo fazer um ciclo praticamente igual ao seu.

1-8 Dura 250mg a cada 6 dias.

1-4 Oxandrolona 60mg

5-6 Oxandrolona 80mg

7-8 Oxandrolona 100mg

1-8 Anastro DSDN

' 8 semanas, true story... rs

[Wagner009]

Wagner, eu pretendo fazer um ciclo praticamente igual ao seu.

1-8 Dura 250mg a cada 6 dias.

1-4 Oxandrolona 60mg

5-6 Oxandrolona 80mg

7-8 Oxandrolona 100mg

1-8 Anastro DSDN

Pois eh Falange, o ciclo que montei com a ajuda do DerWundermann. ficou desse jeito.

1-6 Durateston (250mg) a cada 6 dias

1-6 Oxan 80mg TSD

1-6 Anastrozol DSDN

TPC

1-4 Tamoxifeno 20mg TSD

1-2 Anastrozol 1mg a cada 3 dias

1-4 L-ácido aspártico+D-ácido aspártico (2g/2g)

1-4 tribulus à vontade.

Editado Abril 17, 2013 às 21:02 por Wagner009

[falange-]

Seu ciclo vai ser cutting ou bulking?

Tigrão, se tiver incomodando aqui a discussão no seu tópico, avisa que eu falo com ele por MP =)

Vai tomar a primeira oxan quando?

[Wagner009]

Seu ciclo vai ser cutting ou bulking?

Tigrão, se tiver incomodando aqui a discussão no seu tópico, avisa que eu falo com ele por MP =)

Vai tomar a primeira oxan quando?

Falange vou fazer cut, atualmente estou em builk quero chegar até os 85 o mais limpo possivel. e no ciclo não vou colocar defic calorico...você acha interessante aumentar a ingestão de calorias? pretendo iniciar o ciclo em junho com tudo certinho. Dieta/Suplementação/Drogas.

Estou colhendo o maximo de informações possiveis, quero ter nenhuma duvida afinal esse é meu primeiro ciclo com Aes.

Editado Abril 17, 2013 às 21:14 por Wagner009

[SrTIGRAOx]

Seu ciclo vai ser cutting ou bulking?

Tigrão, se tiver incomodando aqui a discussão no seu tópico, avisa que eu falo com ele por MP =)

Vai tomar a primeira oxan quando?

' Tranquilo brah, podes usarem o tópico a vontade

[SrTIGRAOx]

' Galera, postando ai meu treino! oque acham?

SEGUNDA PEITO E BICEPS
4x8 séries de Supino Inclinado (com halteres)
3x10 séries de Supino Reto
3x10 séries de Crucifixo inclinado
3x10 séries de Voador
3x10 séries de Paralelas para o peitoral, até falhar
3x10 séries de Rosca Direta barra W
3x10 séries de Rosca Scott Máquina, depois tira metade do peso e puxa mais 8
TERÇA PERNAS
3x10 séries de Panturrilha
4x8 séries de Agachamento
3x10 séries de Leg Press
3x12 séroes de Cadeira Extensora
3x10 séries de Mesa Flexora
3x10 séries de Glúteo
QUARTA COSTAS
3x10 séries de Puxada Aberta pela Frente (pulley)
4x8 séries de Levantamento Terra
3x10 séries de Remada Aberta Inclinada
3x10 séries de Remada Unilateral (serrote)
3x10 séries de HiperExtensão
QUINTA OMBRO E TRICEPS
4x8 séries de Desenvolvimento, alternado com barra & halteres
3x10 séries de Elevação Lateral
3x10 séries de Elevação Frontal
3x10 séries de Elevação Lateral Deitado
3x10 séries de Supino para triceps
4x8 séries de Puxada triceps
3x10 séries de Triceps Testa
SEXTA OFF
SABADO FULL BODY
3x10 séries de Levantamento Terra
3x10 séries de Agachamento
3x10 séries de Levantamento Olímpico
3x10 séries de Puxada aberta ( pulley)

[planeta]

não manjo desses treinos avançados brah

[SrTIGRAOx]

não manjo desses treinos avançados brah

' Eu monto treinos dahora, mas quando me deparei com esse gostei, me chamou bastante a atenção, estou utilizando ele a quase 1 mes.

[cardozo]

Bora la clicar parceiro ... minha oxandrolona já chegou em mãos !! só esperando agora uma pausa de um 30 dias . pois estava tomando Jack3D até essa semana , entao acho melhor para por 01 para depois mandar ela , o que acha ?

o seu ciclo voce vai começar na Segunda Feira ? vai relatando ai e deixa as fotos para a 6º semana ai veremos a evolução . tamo junto .

[pablomariz]

Levantamento olimpico não se faz com altas repetições brother...

E outra coisa... porque tu falas assim? como se vivesses na epoca da escravidão do brasil... vosmicê falas normalmente assim?

[planeta]

isso ae brah, posta as fotos...

... to tomando clemb, 5 dias... mas eu tava muito afim(gayzice ficar assim muito afim de alguém antes de qualquer coisa rolar) de uma mina já a umas semanas, querendo namorar kkk, e tomei um fora meio épico daih saí da dieta nos últimos 2 dias, saí forte, comi vários carbos, mas to de volta ao controle ... porém...

vou parar hoje o ciclo, voltar pra dieta, fazer low carb até segunda, cortar essa retenção... e começar de novo segunda-feira...

se eu tomar o cetotifeno de hoje até segunda será que já limpa legal os receptores ? pra poder fazer 15 dias a partir de segunda??

[SrTIGRAOx]

Bora la clicar parceiro ... minha oxandrolona já chegou em mãos !! só esperando agora uma pausa de um 30 dias . pois estava tomando Jack3D até essa semana , entao acho melhor para por 01 para depois mandar ela , o que acha ?

o seu ciclo voce vai começar na Segunda Feira ? vai relatando ai e deixa as fotos para a 6º semana ai veremos a evolução . tamo junto .

' Jack3d pramim é água com açucar, não faz efeito nem um, cheguei a tomar 8scoops e nada, se eu fosse você mandaria a oxan agora mesmo, jack não é tóxico, sobrecarréga po*a nem uma... Vais sem medo! Iniciareis o meu segunda feira, estou ancioso demas, ireis postar fotos na 6ª e 8ª semana. Tamo junto.

Levantamento olimpico não se faz com altas repetições brother...

E outra coisa... porque tu falas assim? como se vivesses na epoca da escravidão do brasil... vosmicê falas normalmente assim?

' Porquê não se faz com altas rep? peguei um treino montado já na net...

hauehaeu, Eu tenho esse costume de escrever da forma que pronuncio brah, é costume dos Catarina...

isso ae brah, posta as fotos...

... to tomando clemb, 5 dias... mas eu tava muito afim(gayzice ficar assim muito afim de alguém antes de qualquer coisa rolar) de uma mina já a umas semanas, querendo namorar kkk, e tomei um fora meio épico daih saí da dieta nos últimos 2 dias, saí forte, comi vários carbos, mas to de volta ao controle ... porém...

vou parar hoje o ciclo, voltar pra dieta, fazer low carb até segunda, cortar essa retenção... e começar de novo segunda-feira...

se eu tomar o cetotifeno de hoje até segunda será que já limpa legal os receptores ? pra poder fazer 15 dias a partir de segunda??

' Essa parada de se doer devido a mulheres é buxa brah, mulher só serve pra passar o pau até enjoar e mandar catar coquinho, caso contrario, quando tu menos esperas ela ta botando uma galhada na sua cabeça. Eu estavas trasendo a minha ex pra morar comigo em casa, ai ela começou a implicar com meus suplementos e com minha dieta, aaah, mas foi pra já que mandei ela pra casa do krl, fim de namoro.

Em seu lugar eu nem enterromperias o ciclo, o clemb já faz a retenção ir toda embora... Mas se preferir esse metodo também é valido, creio que com cetotifeno ajude no processo de limpesa dos receptores...

[falange-]

Mulher só vai atrasar o seu lado, achar uma mulher que presta hoje em dia tá difícil (pra não dizer impossível).

Curte a sua vida, rapá.

Planeta, fica uns 7 dias sem tomar o clemb e volta pros 15 dias, acho que vai dar pra dar uma limpada já nos receptores.