[Relato Com Fotos] 1º Ciclo - Oxandrolona.

[SrTIGRAOx 34]

tenho 19 mano,fazer 20.. rs po se der resultado só com oxan contigo me fala...

' Porra brother, tens 20 anos e tais com medo, manda oxan com testo sem medo, eu só vou esperar 3 meses pra mandar com testo porque em maio faço 18 rss, agora vamos ver como serão meus resultados somente com oxan.

[misterio 7]

' Porra brother, tens 20 anos e tais com medo, manda oxan com testo sem medo, eu só vou esperar 3 meses pra mandar com testo porque em maio faço 18 rss, agora vamos ver como serão meus resultados somente com oxan.

na verdade nem e medo brother rsrs e mais problema na aplicação quem aplicaria pra mim e tals.

[falange- 1184]

Tenho medo de mandar só oxan pelo famoso problema de paumolência que dizem que dá depois de um tempo, rs.

Queria mandar oxan agora só por 6~8 semanas e depois mandar uma oxan + test (dar uns 3 meses de descanso entre um ciclo e outro)

[SrTIGRAOx 34]

' Hey Misterio, se alto aplica brother! é suave...

Falange, na maioria das pessoas acontece de a libido baixar mesmo, agora vamos ver comigo, vou mandar o tribulus durante o ciclo pra não baixar a libido, quanto a testo ireis dar um intervalo de 3 meses também ai sim mandar uma pancada mais forte

1-8 Enantato de testo

1-6 Oxan

[misterio 7]

' Hey Misterio, se alto aplica brother! é suave...

Falange, na maioria das pessoas acontece de a libido baixar mesmo, agora vamos ver comigo, vou mandar o tribulus durante o ciclo pra não baixar a libido, quanto a testo ireis dar um intervalo de 3 meses também ai sim mandar uma pancada mais forte

1-8 Enantato de testo

1-6 Oxan

po vo procurar saber como é a alto aplicação.

[SrTIGRAOx 34]

po vo procurar saber como é a alto aplicação.

' Isso, caso preferir, pedes a um amigo com experiência para aplicar ou vais na farmacia que eles aplicam por 2R$...

[falange- 1184]

Eu acho bem válido testar o corpo primeiro, ver como reage só com a oxan mesmo...

Vamos ver qual é que é.

Cara, ganhar 5kg com 97kg e 2,5g de proteína por kg e pouco carbo eu acho que vai ser complicado, a não ser que você consuma bastante gorduras...

Já tem a dieta montadinha e tal? Se precisar com uma força em dieta eu posso dar um help :]

[SrTIGRAOx 34]

Eu acho bem válido testar o corpo primeiro, ver como reage só com a oxan mesmo...

Vamos ver qual é que é.

Cara, ganhar 5kg com 97kg e 2,5g de proteína por kg e pouco carbo eu acho que vai ser complicado, a não ser que você consuma bastante gorduras...

Já tem a dieta montadinha e tal? Se precisar com uma força em dieta eu posso dar um help :]

' Claro claro, vou testar meu corpo antes...

Quanto a ganhar 5kgs eu creio que consigo, até o final do meu ciclo com clenbuterol eu fico com uns 90kgs rasgadaço com bf de uns 7-8% ai eu mando a oxan, quanto a dieta eu vou meter o pau nos carbos também! rss, estou acostumado a fazer aqueles bulk violentos, a 3 meses atraz eu estava com 118kg's e bf de 19%...

a dieta é a seguinte, atualmente em cutting ela tais assim :

6:00 Shake de proteínas com 1 banana, 300ml de leite desnatado, 2 claras de ovos, 1 gema, 1 scoop 30gr de protein bolic e 60gr de ricóta.

9:00 200gr de figado de frango grelhado e 50gr de ricóta. " ou se estiver no trampo até as 9:00 mando um shake de protein bolic misturado com WPC "

12:30 almoço 250-300gr de peito de frango grelhado com legumes e salada.

15:00 200gr de figado de frango grelhado, ricota e 100ml de leite desnatato.

18:00 250gr de figado e ricota.

20:45 pré treino ricota e 50ml de leite, 30gr de protein bolic e 2caps de bcaa.

21:45 pós 30gr Whey concentrado Glanbia, 30gr de malto e 3caps de bcaa " adicionareis a creatina no pós treino quando iniciar o ciclo "

22:00 jantar 250-300gr de peito de frango grelhado com salada ou vegetais.

22:50 ceia 1scoop de protein bolic.

PS: todas as refeições tens em média de 35gr de proteinas.

Essa é a dieta atual, quando iniciar o ciclo adicionareis de 100 a 200gr de arroz ou macarrão nas refeições durante o dia, a noite cortareis os carbos...

Editado Abril 1, 2013 às 02:11 por SrTIGRAOx

[Stratovarius 150]

Também vou mandar um ciclo so de ox quando voltar das ferias, vamo ver o que dá... acompanhando.

[falange- 1184]

Ah sim, saquei, vai terminar o cutting pra depois bulkar, então é bem possível que chegue mesmo.

Como estão os macros? quanto de prot? carb e gorduras? totais.

Tá mandando só o clemb ou 15d clemb 15d eca?

Vou dar uma dormida, amanhã nos falamos por MP brother, abração!