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  1. Galera já tenho essas drogas em mãos, mas tenho dúvida como vou administrar esse ciclo. Stano 50mg ml masteron 100mg ml propionato 100 mg ml estou pensando de fazer o ciclo de 10 semanas sendo 2ml stano dsdn masteron 1ml dsdn propionato 500 mg semana Peso 102 kg 1,92 altura BF: 11% gostaria da opiniao dos mais experientes se devo começar usando todas na primeira semana ?
  2. Olá pessoal! Esse tópico terá a finalidade de relatar o meu dia a dia após meu primeiro ciclo de EAS. Estarei postando semanalmente a minha estratégia nutricional, meu treino e minha evolução. Atualmente estou em CRUISE c/ 200mg Deposteron EMS oleoso - aplicado 1x na semana. LINK DO PRIMEIRO CICLO: MEDIDAS: 25/04/19 OBJETIVO: Meu objetivo é manter os ganhos que obtive durante o ciclo. Preservar o volume muscular e tentar manter a definição. Minha estratégia junto a nutricionista foi de aumentar a ingesta calórica para consolidar a massa muscular, podendo até ganhar volume. Que o ganho de peso seja o mais limpo possível. Optei por não realizar a TPC. Eu estou fazendo aplicações de DEPOSTERON EMS - 200mg/sem. DIETA: Eu finalizei o ciclo dia 26/04 consumindo por volta de 1800-2200 kcal/dia. Dia 01/05 comecei a subir as calorias. Subi as calorias por volta de 150-200kcal/sem. Dia 16/05 me consultei com o nutricionista esportivo. Meu gasto calórico diário é de 3100kcal. Ele reajustou a ingesta calórica para uma média de 3800kcal/dia. SUPLEMENTOS: 01) Omega 3 - 1000mg 2 cps almoço e 02 jantar. 02) Glutamina 5g - Probiotica De manhã. 03) HMB 50 mg 01 cp 12/12h, sendo 1 pós treino. 04) Whey Concentrado - Growth 1 scoop pós treino. 1 scoop manhã. 05) Ac fólico 400 mcg + Vit B12 2,4mcg + Vit B6 1,5mg + Magnésio 200mg + Zn quelado 10mg 1 cp ao dia. 06) Vit E 200UI + Ac alfa lipoico 150mg + Metionina 100mg + Picalinato de cromo 100mcg + Se quelado 25 mcg + Vit C 50 mg + Similarina 150 mg 1 cp no almoço. *Proteção Hepática 07) Creatina 5g - Probiotica CreaPure Pós treino. 08) Morosil 500mg + Cactinea 200 mg 1 cp no almoço. 09) Evora PW - Darkness 7g antes do treino. TREINO: - Malho com um brother que o corpo se assemelha ao meu. - Ele paga mensalmente um educador físico que as séries do treino toda semana. - Vou detalhar melhor no decorrer do tópico. EAS: Deposteron 200mg/semana - 1x na semana. FOTOS: AS DATAS ESTÃO NAS IMAGENS!!!!
  3. Bom dia, Pessoal tudo bem? Quero iniciar meu primeiro ciclo,mas como sou iniciante quero fazer de uma maneira para que não der merda, tenho 1 vidro de dianabol com 100 comprimidos de 10mg, e 1 de stanozolol 100 comprimidos de 10mg , queria montar 1 ciclo utilizando os dois, ou somente um, o que for mais correto. Tenho 25 anos, faço musculação a 3, antes era estilo gordinho, mas ja emagreci e estou num ponto que estagnei com bf baixa e tal, estou com 75 quilos, já fiz de tudo e não consigo aumentar a minhas massa muscular a mais do que ja tenho, algum me ajuda a montar o cilclo utilizando estes dois esteroides? Ps: Já pesquisei a algum tempo, no forum mas como sou iniciante quero ajuda para começar de forma correto com o pessoal aqui que já tem mais experiencia. Eu estava pensando em tomar 3 comprimidos de cada, ao dia ate acabar os 100 comprimidos mais ou menos 4 semanas. E para proteção do figado xantinon B12, 1 comprimido ao dia. Acredito que não é necessário TPC, por ser 1 ciclo curto. Aguardo avaliações e considerações.
  4. Pessoal, comecei um ciclo com stano na terça, estou aplicando 1ml dia sim dia não, treinando bem, quantos kg vcs acham que da pra conseguir?
  5. Boa noite! Peso 77 Altura 1,73 Meu amigo está na 2 semana do seu primeiro ciclo, foi administrado até agora Durateston 1 semana quinta 250 segunda 500 2 semana sexta 200 segunda 300 Stano 1 semana 10 tds 2 semana 20 tds Ele apresentou dores no peito, arritmia cardíaca alta, dores de cabeça e teve o aparecimento de uma leve alergia (é bem anormal pra ele). Qual a opinião de vocês? Tem MUITA coisa errada! Porém não falo daquilo que não sei, então trouxe esse dilema para o fórum..Help (Ele tem tomado silimarina (200tds) e anastrozol (0,5tds)
  6. PRIMEIRO CICLO - DROGAS E DURAÇÃO - Estrutura do ciclo 1-8 Durateston - (500mg/semana) 4-8 Stanozolol - 50mg DSDN. (200mg/semana) 2-8 Anastrozol - Comprimido ao meio 0,5g + - (Caso eu sinta aromatização, ja vou dar início) Inicio (22/04/2019) Aplicação de 1ml(250mg) no glúteo. Fiquei um pouco nervoso, mesmo sendo um amigo aplicando, fiquei igual uma criança com medo de agulha e ansioso.. Deu certo Tomei Silimalon e Xantinon durante 4 dias antes de iniciar o ciclo. Não irei continuar tomando durante o ciclo, talvez após a TPC. Perfil: Idade: 20 Anos Altura: 1,71 Peso: 67,5 Braço direito contraído: 38cm Percentual de gordura (BF): 12~15%? olhem as fotos. Tempo de treino: 3 Anos, porém levando a sério 5 meses continuo. Objetivo: Definição e ganhos secos. Macros que usei para diminuir o Percentual de gordura (BF) antes de iniciar o ciclo. Carboidratos: 135g Proteínas: 145g Gorduras: 35g Energia: 1440kcal Fotos antes e depois (preparação para o ciclo): http://prntscr.com/nexqzg Macros atuais (eu mesmo montei): Essa dieta esta boa? Carboidratos: 198g (800kcal) Gorduras: 63g (573kcal) Proteínas: 148g (597kcal) Energia: 1970kcal Dieta detalhada: http://prntscr.com/ng1uco TPC - 18 Dias após a última aplicação da Durateston. 1-4: 40mg/dia Tamoxifeno 5-6: 20mg/dia Tamoxifeno Total: 70 cápsulas de Tamoxifeno. Exame de sangue devido a uma lesão: http://prntscr.com/ng1v2r Fotos: 15/04/2019 http://prntscr.com/nexqrl 23/04/2019 (1 dia após a 1º aplicação) http://prntscr.com/ng1zw9 http://prntscr.com/ng1zyq http://prntscr.com/ng2017 http://prntscr.com/ng2068 http://prntscr.com/ng209c http://prntscr.com/ng20bm http://prntscr.com/ng20hy
  7. Boa tarde galera, Antes de tudo, sou novo aqui, e o pouco que pesquisei, nao achei nada sobre isso aqui. To fazendo um ciclo acompanhado de um medico, porem os hormonios sao da king pharma. estou ciclando 2x semana 1ml de enantato de testosterona da king(q o qr code validou no site, e ta dando um leve pump, apesar de nao ter dado o mesmo aumento da libido igual ao deposteron de farmacia q ja tomei) E AGORA O PROBLEMA: o stano da king, 50mg/ml com qr code tb validado pelo app, me deu os seguintes problemas. Na primeira aplicaçao mandei no vasto, fiz tudo certo acredito, sou bem detalhista e higienico, ficou inchado e fiquei mancando uma semana, os primeiros dias foram horriveis, mas como o vasto era virgem, imaginei q poderia ter sido isso. Na segunda apliquei no gluteo, longe dos nodulozinhos do enantato, 2cm pelo menos, e meu gluteo ficou inchado e duro, com uma regiao de ums 15cm toda dura(nao ficou igual nodulo de testo nao) ai o cara que me vendeu, confiavel, indicado pelo medico disse q foi pq ja tinha enantato perto(lembrando q nao apliquei em cima do nodulo e com 2cm de distancia, e 3 dias depois da ultima aplicaçao de enantato) Ai ele mandou eu aplicar no deltoide, ja q nao tinha nada ali e tudo mais. fui na farmacia, farmaceutico com mais de 15 anos de experiencia aplicou, tudo certo, sem dor, sem sangue na aspiraçao, tudo certo, ai de novo o problema, apliquei a noite e no outro dia ja tava doendo muito, nao conseguia levantar o braço e ate agora 3 dias depois, ainda doi muito, custo a movimentar o braço e ta vermelho em volta, pegando tambem uma parte do biceps. O que pode ter acontecido alergia? produto falso? vale experimentar stano da landerland?
  8. Fala galera! Estou querendo começar um ciclo de Enantato de Testosterona + Masteron + Stanozol. já ciclei 1x stano + enantato e tive BONS resultados. perdi os resultados por ter relaxado na dieta, mas estou disposto a recuperar. tive a indicação desse ciclo por um amigo da área de Ed. Fisica da seguinte forma: Stan - 1000mg (1ml) dsdn Mast - 500mg (0.5ml) dsdn Enan - 1000mg (1ml) 1x na semana e na terceira semana 2x na semana em diante. o que acham? Meu foco é cutting. peso: 76 altura: 1.70 bf: 11% 41cm de braço forçando e 39 relaxado.
  9. Boa noite, estou procurando no google e outros sites e ou fóruns, porém não acho nada que me dê uma certa segurança, então se os monster high puderem me dar uma ajuda. Treino há 4 anos seguidos, porém fiquei um tempão sem treinar pois quebrei 3 dedos da mão, um certo tempo até treinei engessado, mas depois acabei me ausentando. Eu tinha na época: 27 Anos Altura 1,82m, Peso: 78kg, Percentual de gordura: 8% Pollock (Nada confiável) Agora mudei de academia pra uma bem melhor, e faz 3 meses que lá estou treinando. Estou com: 30 anos Altura 1,82 Peso: 86,7kg/87.5kg Percentual de gordura: 19% (bioimpedância) Como podem perceber, meu peso subiu, e o percentual de gordura também, pois passei uns problemas de depressão, e alimentação compulsiva, também tem essa variação de peso pois nesses 3 meses estou com essa oscilação desde que entrei na academia nova. Histórias pessoais a parte, vou a meu questionamento. Estou oscilando essa palhaçada desse peso tem 3 meses e estou quase desistindo de treinar, tive bons ganhos de braço, e um inchaço no peitoral, mas sem aumento de medidas, não consigo perder gordura abdominal e muito menos infra-abdominal (pochete), tenho uma renda muito baixa, e gostaria de dar um UP nos resultados, por favor não falem ''ELE QUER CRESCER E NAO QUER GASTAR'', não é querer, é encaixar nas minhas possibilidades, mesmo que eu compre uma PARADINHA por mês e depois utilize.... Então quero saber, um ciclo curto de 6 a 8 semanas com um enantato ou propionato + 20mg de Ox irão me gerar bons ganhos, ou algum ganho? O que utilizar pra não perder os ganhos? Vi falar na Diana porém os colaterais não me passaram segurança. E utilizar esse ciclo que mencionei somente UMA UNICA VEZ e depois parar, é jogar dinheiro fora? Sei que o numero de nutrientes durante o ciclo é X, e fora do ciclo é Y, e que depois de parar jamais irei suprir as necessidades diárias de proteínas e carboidratos pra manter a massa magra e a qualidade muscular, mas então? É JOGAR DINHEIRO FORA? Se a resposta da maioria for SIM, É JOGAR DINHEIRO FORA.... Para quem não quer competir, nem pegar a mulherada, nem sair se pagando de gatão, apenas pra se sentir bem consigo próprio, qual seria o tempo mínimo entre um ciclo e outro? 6 meses, 1 ano seria suficiente? Por favor, não venham com gracinhas, piadinhas, ou PESQUISE, pois pesquisei e pesquiso ha anos, e não estou aqui pra debochar nem tirar tempo de ninguém, apenas pra realizar um sonho de anos de ter um shape legalzinho e finalmente andar na praia sem ficar com vergonha de tirar a camiseta. Obrigado aos que tiraram um tempo pra ler, e agradecimentos aos que puderem responder sem ironias ou deboches.
  10. Fala galera tudo tranquilo? Treino já faz uns 7 anos aproximadamente, vou realizar meu "segundo ciclo", onde o primeiro já faz uns 4 anos mais ou menos, onde foi utilizado as seguintes drogas: CIPIONATO DE TESTOSTERONA + PROPIONATO em 7 semanas (não lembro ao certo), foi aplicado dsdn na mesma seringa. (propionato doeu muito :X kkk), com essas drogas consegui ganhar aproximadamente 8 kg e depois mantive 6 kg. Estou aqui pra pedir uma ajuda/sugestão a vocês, pois começo as aplicações segunda feira dia 18/02/2019. Estou com 20ml Durateston (gold labs) + 30ml Stanozolol (landerlan), e estou em duvidas sobre meu segundo ciclo, pesquisando e perguntando para alguns amigos fiquei em duvida, e gostaria de uma ajuda, qual sera o mais correto ? se tiver alguma ideia melhor, gostaria que opinasse, pode ficar a vontade. SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 1ml segunda e 1ml quinta; SEMANA 5-10: 100mg de Stanozolol, 2ml dsdn; TPC: 20 dias após o ciclo Tamoxifeno 40mg/dia + Tribullus Terrestris 1000mg/dia + ZMA antes de dormir todos os dias OU SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 1ml segunda e 1ml quinta; SEMANA 4-12: 50mg de Stanozolol, 1ml dsdn; TPC: 20 dias após o ciclo Tamoxifeno 40mg/dia + Tribullus Terrestris 1000mg/dia + ZMA antes de dormir todos os dias. Objetivo: Otimizar ao máximo os ganhos referente ao ciclo, sou ectomorfo, tenho bastante dificuldade de ganhar peso. DIETA: 06:30 Hr: 300ml leite + 1 pão francês + 1 fruta + 30gr aveia + 2 scp albumina. 09:00 Hr: 150g de hipercalórico + 7g de Creatina + 1 fruta. 12:00 Hr: Almoço no restaurante do trabalho, então como o que tiver lá, como: 5 concha de arroz + 3 tipos de salada + 2 de feijão + 1 porção de carne ou frango + sobremesa. 15:30 Hr: 200gr batata doce + 4 ovos + 3 capsulas de Multivitamínico. 17:30 Hr: PRÉ-TREINO: Como alguma Fruta. 19:30 Hr ~ PÓS-TREINO: 4 concha de arroz + 2 de feijão + carne ou frango + 1 salada. 22:30 Hr: 300ml leite + 2 scp de albumina + 30gr de aveia. Idade: 24. Altura: 1.82. Peso: 77 kg ( comecei com 51 kg :X ). BF: 10%. Tempo de treino: 7 anos. Divisão de treino: ABCD2 (SEGUNDA Á SÁBADO).. Fotos Posto no final do ciclo os ANTES e DEPOIS.Toda sugestão/criticas e melhorias e totalmente bem vindas, agradeço desde já.
  11. Boa tarde, eu entrei num ciclo meio sem saber por falta de conhecimento. Fui no endocrinologista e ele me passou : 200ml deposteron de 7 em 7 dias Oxandrolona 30mg de 12 em 12 horas Stan 1ml terça e sexta E manipulei : Anastrozol 0,5mg Silimarina 200mg Tadalafila 0,5mg Coenzima na b12 Tomar de 12 em 12 horas. Bom, estou usando tudo isso desde dezembro. 2 meses. Mas quero parar de usar, como eu devo proceder? Sou leigo no assunto e não sei como parar de usar sem dar efeitos negativos.
  12. Eai galera, 22 anos, 1,62 e 58,8kg. Treino desde os 15 anos, inicialmente só esporte(handebol)depois de 1 ano os dois aliados (+musculação) treinei a fio uns 2/3 anos, tive idas e vindas, e até que fiquei gravida aos 21. Tive uns tombos, porem voltei mesmo definitivamente. E comecei meu ciclo ontem, de 0,2 ml. DSDN. JÁ SEI que as aplicações devem ser mantidas DSDN ou TSD porem se eu fizer as aplic de seg qua e sex, e dai somente na outra semana denv, seg qua e sex, nao formaria um acumulativo no organimos? e dai poderia poupar a aplic de dom. Tipo, manter realmente só 3 x na semana. Outra duvida, vou aliar no ciclo Vit C, omega 3. Mais alguma dica? E no pos só o xantinon?
  13. MEU 4° CICLO - Idade 19 - Altura 1.93 - Peso 116kg - Medidas(braço,peito etc) Ombro 138 Tronco Normal 117 Tronco Inspirado 121 Abdômen 95 Cintura 91 Quadril 108 Pescoço 46 Braço Direito Relaxado 44.5 Braço Direito Contraído 47.5 Braço Esquerdo Relaxado 44 Braço Esquerdo Contraído 47.5 Antebraço Direito Relaxado 36 Antebraço Esquerdo Relaxado 35.5 Coxa Direita 70.5 Coxa Esquerda 70.5 Panturrilha Direita 46 Panturrilha Esquerda 46 - Percentual de gordura(BF) 14% (01/02/2019) - Tempo de treino 2 anos e 6 meses - Objetivo Reduzir BF e ganhar massa muscular com mais qualidade - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-7 Stanozolol 100mg/dsdn //// Total 400mg/sem 1-7 Durateston Testo 150mg/dsdn //// Total 600mg/sem 1-6 Propionato Testo 50mg/dsdn //// Total 200mg/sem 1-8 Deca (ARTICULAÇÕES) 100mg/sem 1-7 Anastrozol 0.5mg DS3DN Diminui o anastrozol, porque senti melhora na líbido reduzindo o mesmo. Ciclo começado 31/01/2019.
  14. Pessoal gostaria da opinião de vocês tenho 2 anos treinando 1,85 metros 83 kg 35 anos 1 – 8 Semanas – Durateston 500mg (2 ampolas por semana) 5 – 10 Semanas – Stanozolol 100mg Dia Sim dia não gostaria de saber se durante todo o ciclo preciso tomar o tamoxifeno tpc 1º – 14º dia 40 mg de (tamoxifeno) 15º – 28º dia 50 20 mg de (tamoxifeno)
  15. Eae galera, vou começar meu primeiro ciclo, propionato de testo + stano (ambos orais). Já estou ciente dos riscos então nem precisa comentar se for pra criticar. Como será o primeiro, nao quero entrar direto nas agulhas. De protetor pretendo usar silimarina, e no tpc me recomendaram tamoxifeno e polivitaminico. Devo mudar o protetor, tpc, ou até mesmo o ciclo? Lembrando, tomarei orais. Como é meu primeiro ciclo e meu exames estão OK, creio q nao vai afetar muito. Pretendo fazer de 5 semanas.
  16. Fiz a utilização do Stanozolol no deltóide apliquei 1ml faz dois dias meu braço está inchado doendo para levantar e vermelho está quente também me disseram pra poder usar gel reparil e nimesulida alguns falam coloca bolsa de gelo outros bolsa quente o que de verdade devo usar, meu Stanozolol ele não separa um líquido do outro ele e igual um leite e da king pharma fiz a aplicação correta assepsia e aspiração só que quem aplicou pra mim aplicou muito rápido me disseram que ele demora 4 a 5 dias pra sair do lugar e verdade? Devo esperar ou devo ir no médico pra ele olhar isso pra mim? Me ajudem rapaziada preciso muito tirar essas duvidas. Obrigado marombas
  17. Fala galera! Resolvi começar anteontem meu primeiro ciclo, 8 semanas de enantato e stan. Realizei a minha primeira aplicacao no gluteo junto de um amigo que ja tinha experiência com anabolizantes, a primeira dose foi 1ml de enantato e 0,68ml de stan (como ambas sao oleosas apliquei as duas juntas). Meu amigo nao teve nenhum problema, mas eu sim, ficou bastante inchado e vermelho o local da aplicacao, ate um pouco roxo no começo. No dia seguinte senti um leve mal estar e a o inchaço aumentou, hoje o mal estar passou e a dor do inchacaço diminuiu um pouco, mas o local ainda continua bem inflamado. Hoje teria sido o dia pra tomar a segunda dose de stan, mas resolvi não fazê-lo devido ao resultado da primeira. Isso já rolou com algum de vocês? Alguém sabe se é uma reação alérgica ou simplesmente uma reacao a quantidade elevada que apliquei de uma vez, sendo que nunca tinha usado nada? Como está dois dias depois da aplicacao: https://imgur.com/a/x8FUrpe
  18. Olá tenho 19 anos, treino a 5 anos e atualmente estou querendo abaixar meu bf. Li um artigo do dudu haluch sobre low doses e ciclo com drogas únicas, e como ainda sou natural vou fazer meu primeiro ciclo da seguinte forma Stano oral : 40mg/dia durante 6 semanas Mas estou com duvida sobre a divisão das dosagens durante o dia, respeitando a meia vida da droga de 8h vou dividir em 3 vezes ao dia, sendo assim duas doses de 10 mg e uma de 20mg. Os horários que eu irei utilizar são : 7h, 15h e as 23h, mas analisando a ordem das doses, tem 3 opções : primeira : [1° dose 10mg; 2°dose 10mg; e 3° dose 20mg], segunda: [1° dose 10mg; 2° dose 20mg; e 3° dose 10mg] e [1° 20m; 2° 10mg; e 3° 10mg]. No primeiro caso começando com 10mg após as 8 horas terei 5 no organismo ainda, adicionando mais 10, terei 15, após 8 horas novamente terei 7,5, tomando a ultima dose terei 27,5mg no organismo no final do dia. No segundo caso começando com 10mg, após 8 horas terei 5, adicionando mais 20, terei 25, apos 8 horas terei 12,5, tomando a ultima dose terei 22,5 no final do dia. E no terceiro caso começando com 20mg, após 8 horas terei 10, adicionando mais 10, terei 20 novamente, após 8 horas novamente, terei 10 e tomando a ultima dose terei 20mg no fim do dia. Minha lógica está realmente correta ou estou confundindo as coisas????? Se estiver correto o método mais eficiente seria o primeiro caso começando com 10, depois 10 e depois 20 né?
  19. Oiii, queria que alguém me indicasse um ciclo com stanozolol, pesquisei bastante mas msm assim continuo MT nata sobre esses assuntos, pesquisei bastante pra achar uma droga que não seja muito pesada e que não tire minha forma feminina.. queria uma coisa mais leve..bumbum, perna mas nd tão masculino mas natural mts me falaram * ahhh ja que não quer algo mais natural forca na dieta e foco na academia * mas naooo, quero uma coisa de efeito imediato .. aluguel pra tirar minha duvidaaaaa
  20. Fala meus manos, Sou natural e estou entrando agr em um bulking e gostaria de dar um up nos resultados(nada de extremo) E estava pensando em jogar 40 mg de stano tds por 4 semanas. O ciclo é inicialmente para ver como meu corpo reagiria as drogas. O que acham?? Fiz alguns exames porque estava com a libido muito baixa (natural) e minha testo bateu 485ng(acho que esta no normal) mas o estradiol deu um valor inferior a 10 (esta abaixo do saudável para homens acho que está ai o problema) com o uso do stano teria alguma influência?? Idade:19 anos Peso:67kg Bf: 11% Altura:1,70 m Tpc: Semana 1 e 2 : 40mg de tamox Semana 3 e 4: 20 mg de tamox
  21. Bom dia Gente! Meu nome é Paola, tenho 28 anos, 1,68m, 57,5kg.... estou treinando a um mês e comprei stanozolol para ciclar, comprei em comprimidos, pois, acho mais fácil, estou pensando em tomar um comprimido por dia 10mg, mas estou comdúvidas de como ciclar, gostaria que me ajudassem a fazer um ciclo corretamente, se preciso estipular um horário específico, vi que muitos tomam de 12h em 12h mas fico com receio por conta do fígado.... Meu treino é para hipertrofia. Me ajudem nisso e se tiverem como me ajudar com uma dica de dieta tbm agradeço...
  22. Boa tarde pessoal, já fiz um ciclo de Durateston 250mg seg e domingo Stano 50mg dsdb por 10 semanas sem qualquer colateral e não fiz TPC podem me crucificar mas por estranho que pareça meu organismo se deu muito bem. nesse primeiro ciclo saltei de 72kg 13% de bf para 86kg 8% bf. Agora estou pretendendo fazer um ciclo de Durateston + trembo + stano e gostaria da opinião dos mais experiente no assunto se possível. - Idade 26 anos - Altura 1,77 - Peso - 89.4kg - Medidas(braço,peito etc) 40.5 braço frio, 110 peito, 69 coxa, 43 panturrilha, 34 antebraço, 89 cintura - Percentual de gordura(BF) 8.79% - Tempo de treino: no total treino a aproximadamente 5 anos desses 5 anos 4 anos entre 2013 e 2017 e voltei a treinar agora em 2018 há 8 meses + ou - - Objetivo - Ganho de massa com qualidade, ganho seco e abaixar o BF para 5% . - Estrutura do ciclo: gostaria de sugestões para dosagem das drogas a principio minha intenção é ciclar por 10 semanas. já tenho em mãos : Duratestoland 250mg 1ml x16 , Stanozolol Depot Winstrol 50mg 30 ML, Trembolona Enantato 200mg/ 10ml - LanderlanGold Fico grato com possíveis sugestões. Atualizando o post, pois fiz avaliação física 20/11/2018
  23. Bom dia pessoal, Gostaria de uma sugestão de pessoas que realmente entende do assunto. No momento quero secar. Meu 1 ciclo foi stan + ox meu 2 ciclo foi dianabol + primobolan meu 3 ciclo foi primobolan meu 4 ciclo foi dianabol + ox Com meu ultimo ciclo ganhei bastante peso e quero dar uma secada agora e manter minha massa magra. Quero fazer um ciclo de clembuterol+ stan. O que me sugerem e quais as dosagens para clembuterol? Tenho 1.60, peso 77 kilos . Dieta JA ERREI DE MAIS NOS MEUS CICLOS E AGORA NÃO POSSO ERRAR DE NOVO. SUGESTÕES PLEASE OBG
  24. Dados: Idade 25 Tempo de treino: 2 anos direto. BF: 10-13% segundo a balanca de bioimpedancia. Medidas: bracos 39cm, pernas 56cm, peito 99, cintura 83, panturrilha 37, antebraco 30 Peso: 73kgs Objetivo do ciclo: Bulking. Ganhos limpos sem passar 15% de gordura e/ou ficar retido Experiencias anteriores: Durateston e Stanozolol Escolha das drogas: Facilidade com aromatizacao PROTOCOLO 01 - 07 - Testo Propionato 300mg/week. 75mg/dsdn 08 - 09 - Testo Propionato 400mg/week. 100mg/dsdn 01 - 04 - Masteron Enantato 300mg/week. 75mg/dsdn 05 - 06 - Masteron Propionato 400mg/week. 100mg/dsdn 07 - 09 - Masteron Enantato 560mg/week. 140mg/dsdn 01 - 04 - Stanozolol 300mg/week. 75mg/dsdn 05 - 07 - Stanozolol 400mg/week. 100mg/dsdn 04 - 10 - Anastrozol 1mg/dsdn TPC Medicamentos comprados. Protocolo a decidir. DIETA Inicio 2500kcal 3g/kg Proteinas 0.9g/kg Gorduras restante Carboidratos 4a semana 2700kcal 2.9g/kg Proteinas 0.9g/kg Gorduras restante Carboidratos SUPLEMENTACAO Whey Dextrose Caseina Glutamina Creatina Acido Aspartico Pre treino (feito em casa: Citruline 4g, Arginina 4g, Beta Alanina 4g, BCAA 5g e Creatina 5g) Complexo B Zinco & Magnesio Vitamina E Omega 369 Vitamina C NO2 Vitamina D3 Curcumin Tribulus Centrum PESO/MEDIDAS (E/D) Inicio Peso: 73kgs Braco: 38.2/39 Perna: 56.5/55.5 Panturrilha: 37/37 Peitoral: 99 Antebraco: 29.4/29.8 Cintura: 83.5 4a semana Peso: 79kgs Braco: 39.5/40 Perna: Pendente Panturrilha: Pendente Peitoral: Pendente Antebraco: Pendente Cintura: Pendente
  25. Salve galera, aqui vai meu primeiro ciclo, então se puderem dar opiniões agradeço. - 22 anos. - 1,72m -73 kg(pretendo baixar o bf mais pra frente) -14% de bf (não é exato pois fiz só fiz pelo método do gorgonoid [altura,peso,cintura,pescoço] e me baseei por esse tópico do fórum: ) - 7 anos de treino (2 anos e meio com dieta e treino sério) Estrutura do ciclo: - 1ml de Estanozolol, 50mg/ml, TSD, durante 4 semanas - 0,5 ml de propionato de testo, 100mg/ml, DSDN, durante 4 semanas ou mais (não sei se aumentar a dosagem seria uma boa) - 3 comprimidos de dianabol, 10mg/comprimido, TSD, por 4 semanas (dúvida se começo com a diana ou deixo pro final do ciclo) -Tpc: Tamoxifeno(não sei as dosagens, pois não comprei ainda), tribulus com talvez maca peruana, e xantinon b12 - Acredito que consiga seguir uma dieta bastante hipercalórica subindo os macros em 750kcal por semana (dicas nessa parte por favor) - Início do ciclo em janeiro
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