Salve galera, aqui vai meu primeiro ciclo, então se puderem dar opiniões agradeço.
- 22 anos.
- 1,72m
-73 kg(pretendo baixar o bf mais pra frente)
-14% de bf (não é exato pois fiz só fiz pelo método do gorgonoid [altura,peso,cintura,pescoço] e me baseei por esse tópico do fórum:
)
- 7 anos de treino (2 anos e meio com dieta e treino sério)
Estrutura do ciclo:
- 1ml de Estanozolol, 50mg/ml, TSD, durante 4 semanas
- 0,5 ml de propionato de testo, 100mg/ml, DSDN, durante 4 semanas ou mais (não sei se aumentar a dosagem seria uma boa)
- 3 comprimidos de dianabol, 10mg/comprimido, TSD, por 4 semanas (dúvida se começo com a diana ou deixo pro final do ciclo)
-Tpc: Tamoxifeno(não sei as dosagens, pois não comprei ainda), tribulus com talvez maca peruana, e xantinon b12
- Acredito que consiga seguir uma dieta bastante hipercalórica subindo os macros em 750kcal por semana (dicas nessa parte por favor)
- Início do ciclo em janeiro