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Joao Souza

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Tudo que Joao Souza postou

  1. Joao Souza
    Ele quis sair do fórum.
  2. Joao Souza
    não precisa ter ciúmes
  3. Joao Souza
    vem pra cá q eu te dou comida na boca s2
  4. Joao Souza
    dá um abraço migo consegui meu primeiro muscle up ontem. Só que sairam apenas 2
  5. Joao Souza
    TREINO #39 CARAIOOOO AQUELA SENSAÇÃO DA PRIMEIRA MUSCLE UP1!!!! ONZE!! CARAIO EU FIQUEI MUITO MOTIVADO!! Muscle ups - 1 ~ 1 + Bar dips - 5 Dips - 20 ~ 20 ~ 20 ~ 20 Pull ups - 8 ~ 8 ~ 6 ~ 4 ~ 1 ~ 1 Hanging leg raises - 15 ~ 15 ~ 15 Pistol squat - 5 ~ 5 Ah, e ainda consegui fazer flexões com um amigo de aproximadamente 65kg nas costas! depois posto vídeo!
  6. Joao Souza
    aeHOOOO 48kgs na pendlay rows. mitou.
  7. Joao Souza
    O.o
  8. Joao Souza
    hurr durr, supondo q você consegue fazer 400 pull ups em 2 minutos, seus argumentos são inválidos.
  9. Joao Souza
    Você é burro ou se faz? Fazer pull ups em 2 minutos talvez eu faça 20.. Estamos falando de 400 feitas em um dia inteiro de trabalho, não são 1hora de treino...
  10. Joao Souza
    Por que treinar peito e biceps? pra sair com os bracinho igual balão
  11. Joao Souza
    Não é só porque vocês são fracos nas pulls que tem que vir querendo botar moral e falar que o cara que faz 400 num dia é mentiroso, ou o que faz 5000. Barra fixa só se melhora praticando o dia inteiro. Eu mesmo tem dias que passo praticando pull ups.
  12. Joao Souza
    A maioria deles tem um bom condicionamento nos tempos de colegial, mas são raquíticos mesmo. Quando se tornam profissionais que o negócio muda. It all about drugs..
  13. Joao Souza
    Meu pai também fala bem da ditadura...
  14. Joao Souza
    Caraio, eu tô faz uns 3 dias que eu não faço o desafio.
  15. Joao Souza
    Já pensou um mestre relax dominando vários tipos de luta? EDIT: acho que essa armada aí pode melhorar fazendo algumas mobilidades. Sua namorada consegue agachar BW sem sentir dores no joelho? Pode ser só fraqueza que com um pouco de costume melhora.
  16. Joao Souza
    Pera, tu treina boriweit?
  17. Joao Souza
    Como ser alpha tá morto, então achei melhor postar aqui
  18. Joao Souza
    Ensinar métodos contraceptivos para uma criança de 10 anos? Qual a capacidade de eles entenderem sobre o assunto? Aliás, por quê ensinar sobre uma 'pilulazinha' para uma criança de 10 anos? Só no esquerdismo mesmo que isso é normal.
  19. Joao Souza
    Chega de Fiu Fiu é uma campanha contra o assédio sexual em espaços públicos. Quando transformamos em coisa rotineira o fato da mulher não ter espaços privados – nem mesmo serem donas do seu próprio corpo -, incentivamos a violência. E isso NÃO é normal. Homens, uma "cantada" não é um elogio. É um abuso. Chega de fiu-fiu. retirado de: https://www.facebook.com/sociedaderacionalista/posts/602206723194671?stream_ref=1
  20. Joao Souza
    No nosso sistema político atual? Acho que seria bom uma nova ditadura militar...
  21. Joao Souza
    flexões + 6kg ? Dips + 10kg?
  22. Joao Souza
    KKKKKK, dá preguiça ficar relatando. Sem mais demoras, foto do dragon flag. Haja gambiarra pra fazer bater essas fotos sozinho.
  23. Joao Souza
    O fuzil é montagem. Mas o que vale é sacar a mensagem da imagem
  24. Joao Souza
    Tirando um pouco da discussão de eixo político, olha só
  25. Joao Souza
    retirado de: http://www.sistemadeprecos.info/2013/08/capitalismo-e-socialismo-em-uma-ilha.html
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