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OBSCURED

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Tudo que OBSCURED postou

  1. Eeeee aiiii meu parceeeero volltei e agora to voltando com marra. Voltando ja fazendo ciclo hahaha. Vi que teve uns bons resultados depois que sai ne po cara parabens! sabe que te apoio de mais na sua luta, por isso voltarei a te acompanhar. Entao pra nao perder o costume. dale pra derreter! Abraco
  2. Vo so de tamox e tribulus nada mais ia jogar clomid tbm mas nem vai rola
  3. Pod cre parcero eu ia de 2 ml so que ocorreu um probleminha kkkk tinha dois bujoes de 30ml guardados para o ciclo e entao minha mae com sua visao ultra raio x .conseguiu encontrar kkkk esse foi um dos fatores por ter demorado a ciclar ai me apertei e fui so de um bujao dessa vez ate pq e o primeiro ciclo entende
  4. Idade: 19 anos Altura: 1,77cm Peso: 76kg Bf: 12% Objetivo: Hipertrofia Metodo de treinamento: ABC 2x Drogas usadas: 30ml Stanozolol Landerlan, 16 ampola 250mg Durateston Farmacia Medidas 05/02 Peso: 76kg Bf: 15% Torax: Braço: 36cm Braço Contraido: 38cm Antebraço: 29cm Antebraço Contraido: 31cm Quadril: 94cm Coxas: 54cm Panturrilha: 40cm Treino Segunda e Quinta Terca e Sexta Quarta e Sabado Peito e Triceps Costas e Biceps Pernas Supino Reto (H) 3x 8~10 Barra Fixa 3x 8~10 Agachamento 3x 8~10 Crucifixo Inclinado (H) 3x 8~10 Levantamento Terra 3x 8~10 Flexora 3x 10~12 Supino Declinado 3x 8~10 Remada Cavalinho 3x 8~10 Extensora 3x 10~12 Flexão 3x 10~12 Remada Inversa 3x 8~10 Leg 90º 3x 10~12 Adutora 3x 10~12 Elevacão Lateral 3x 8~10 Rosca Direta Barra 3x 8~10 Elevação Frontal 3x 8~10 Rosca Alternada 3x 8~10 Rosca Martelo 3x 8~10 Triceps Supinado 3x 8~10 Triceps Francesa Uni 3x 8~10 Mergulho Banco 3x 8~10 Estrutura: 1-8 Durateston Farmacia 250mg SEG,QUI 5-9 Stanozolol Landerlan 2ml DSDN SEG | TER | QUA | QUI | SEX | SAB | DOM 1ª | X | | | X | | | | 2ª | X | | | X | | | | 3ª | X | | | X | | | | 4ª | X | | | X | | | | 5ª | X | | X | X | X | | X | 6ª | X | X | | X | | X | | 7ª | X | | X | X | X | | X | 8ª | X | X | | X | | X | | 9ª | X | | X | | X | | X | 21 DIAS APOS A ULTIMA APLICAÇÃO DE DURA 1-14 100Mg Clomifeno, 40Mg Tamoxifeno 15-28 50Mg Clomifeno, 20Mg Tamoxifeno 2000Mg por dia Tribulus 31.08.12
  5. Kkkkkk ta de four test ? Nao ia de tremb?
  6. Os mano pira nos veneno hahaha
  7. poise too sem tempo praticament e meu celular deu pau ai e dificil entrar. Nao nao ainda to nos suplementos de passarinho, quem sab mais pra frente kkkkk Ja estou com 60ml de stanozolol uai so falta todoresto kkkkkk.
  8. kkkkkkk pior que nnem to mano, mais agora to suplementando legal saks. Mas jaja bora la! ne nao ?
  9. to sem tempo de relatar ne brother mais pra frente vo comecar aquele nosso relato.
  10. poise e oque ha. Ontem peguei 7 placa no cross ovver muito sinistro forte bagarai isso sem toma nada so bcaa kkkk
  11. Aeee rapaziada sem tempo de relatar, ta fods :/ ma no mais
  12. Teve gineco ne nao?
  13. Pouca droga, so comeca um ciclo quando ja tiver droga suficiente . Minimo pra fazer ciclo de winstrol stano e 30ml 1-8 deca 400mg por semana aplicando segunda e quinta. 1-8 Testenat minimo 500mg por semana aplicando junto com a deca podendo ser na mesma seringa. 6-10- stanozolol aplicando dia sim dia nao 2mL ou tomando 2 caps de 8 em 8 horas Esse stano é pra diminuir o efeito de retenção, fica bom assim
  14. Vergonha na cara. Isso pode tomar
  15. Nao vai interfirir nao pod fica tranquilo
  16. CLOMID: 1° AO 14° DIA (100MG/DIA = 50MG DE 12 EM 12 HS) 15° AO 28° DIA (50 MG/DIA) TAMOXIFENO 1° AO 14° DIA (40MG/DIA 20MG DE 12 EM 12 HS) 15° AO 28° DIA (20MG/DIA) Pode mastigar os comprimido sim
  17. voce falo besteira jovem, aquecimentos e sempre necessario pra quem nao quer se foder todo. Voce jamais pode comecar puxando um peso alto logo de cara, se nao vai agravar ainda mais a sua lesao ganhada no rugby. cuida ae vei Aquecimento agora depois do acontecido nao adianta, tem que fazer isso antes de estar lesionado, pra justo nao acontecer, no caso "previnir". abraco
  18. Faz aquecimento com elasticos, e otimo para o ombro fudido.
  19. Post duplo
  20. Equecimentos. Exercicios para o manguito.
  21. Treino A Poooooouuuurra, muito bom! Kkkkkkkkkk fui treinar hoje sosinho, minha mulher tava meia cansada, com preguica, ai resolveu ficar em casa. Nao sei se foi porque ela nao foi junto, mais hoje o treino rendeu mais. Peito pego legal no supino inclinado, aumentei carga nele e em alguns outros. no triceps resolvi escutar uns conselhos, pus paralelas, e nisso pus pulley e pulley inverso . Entao o treino ficou assim triceps paralelas 3x 10~12 triceps banco DIPS 3x 8~10 e super serie de pulley + pulley inverso 3x 6.+ ate falha . No final sai com o triceps latejando, e o peito raegado. Pump foi muito booom. Supino reto H 30kg 3x 10 Supino inclinado 60kg 3 x 8~10 Crucifixo declinado H 24kg 3x 10 Pull over H 24kg 3x 12 Paralelas 3x 10~12 Triceps banco DIPS 3x 8~10 Triceps pulley + pulley inverso 3x 6 + ate falha Vascul: ooootimoooo Forca: booaaaa Pumo: ooooooooootimooooooooo •-•
  22. Falei o.msm kkkkkkk cara quando vi em baixo da foto na descricao o peso que eles botaram me espantei kkkkk
  23. Cara eu pra falar a verdade nem sei pq compro andorinha, acho q e por culpa do dosador, e pq nao e tao caro tbm. nao tem.muota diferenca no gosto pelo precos Aaa e bruno lembra la das parada do supino? entao falei com aquele bixo que e monstrinho, e ele.disse que ta com 101kg e tipo que esse treino que ele.ta fazendo nao.e.hipertrofia e com serie altas.e.tal.que ja vi por isso ele pega 70kg cada lado, mas quando ele faz serie baixa pra.hipertrofia com ajuda ele.falo q ja botou 100 cada lado. E tipo la na academia tem mais um monstrinho um que treina a 15 anos te2,04cm de altura que pesa 123kg que fez de brincadeira com outro loco supino com uma batida com 115kg cada lado. Veeei fiquei de cara e é verdade isso pq vi uma foto na academia deles fazendo kkk MONSTROS! Claro tinha um atraz pra ajud ne
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