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Diemag

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Tudo que Diemag postou

  1. Diemag
    Nam, fala isso não, tu pode ter uma genética que te dificulte, mas com o tempo de treino seu corpo tende a mudar. Eu aplico o quesito genético muito mais a facilidade de ganho por grupos.
  2. Diemag
    Se o cara não tem um tempo bom e uma experiencia adiquirida com o mesmo acho que esse método deveria ser adiado. Concordo contigo, lesão na certa. Antes de ter o meu atual treino passei um bom tempo no 5x5 basicão, depois em um adaptado e agora trabalho com algo perto do Burnout, o que me agrada bastante, posso fazer minhas RM's e manter um pump diário.
  3. Diemag
    Se ta maluco, qualquer musica que eu coloco como despertador se torna traumatica pra mim. Toda vez que ouço tenho taquicardia e da vontade de socar a minha propria cara. HAuHauhUAhA
  4. Diemag
    Meus treinos são bem parecidos com o do método. Supino reto 2x10(aquecimento) 2x8 80% rm 1x1 (rm) Crucifixo 3x7 Peck Deack 3x20 No ombro mantenho algo pesado, 4x4. Já no triceps são 3x20 com descanso de 15 seg. ---- Só não tive ainda a oportunidade de fazer um biset. Treinos hibridos tem me feito ficar mais forte e parecer mais forte, graças a o pump gerado. Obrigado pela contribuição.
  5. Diemag
    Eu em breve no ESO. AHuHAuhUAh
  6. Diemag
    AHuhUAhUAhuHAu a dieta do coma a vontade é sempre bem vinda AHuHAUhA. Apesar de eu comer bastante, tento me restringir. Costumo comer muita fruta e um bocado de legume, mas realmente eu deveria tomar vergonha e ir contar macros. Ahuhauaha.
  7. Diemag
    tão bem, ontme consegui fazer RM com 100 no agacho depois de ter feito um drop por causa da lombar e da tecnica. Fiz um supino bonito, sem RM pra dar uma inchada nas tetas e o resto do treino foi bom. Só preciso voltar pra dieta. HAUHauhah E tu, cara, por onde andas?
  8. Diemag
    Fala sério, a galera não sabe analisar as fotos e acham que o cara é um monstro. Ele tem um ótimo shape mas é um rapaz "magro", extremamente definido possivelmente por genética favorável e pela dieta, qual ele mesmo já mencionou. As fotos foram visivelmente tiradas em pump em posições e enquadramentos favoráveis, não mostrando a cabeça ou as pernas e aproveitando as perspectiva. No fim só tenho a te parabenizar, rapaz, continue que tu chega longe.
  9. Diemag
    Aiinn que linda *___*, Bb ta aqui comigo agora ♥
  10. Diemag
    Eu costumo mandar 1,5 litros de vitamina com 2, 3 bananas, meio abacate e meio mamão, aveia, 4 ovos e 300 ml de leite. MUAHAHAHAHAHAUHUAhUAHuHUAhUA ------------------------------------------- Mas se for pra escolher suas opções eu ia na albumina pelo sabor.
  11. Diemag
    Mais um jogo em comum. Jogo o bf4 no pc. Add que é o mesmo nickname HUAhuah. Confesso que joguei pouco o bf4, apesar de ter umas boas 200 horas no bf3. ----------------------------------------------- Ontem acabou o beta do ESO e eu tô triste, mas ao menos consiguirei estudar, já que perdi uns 2 pontos em cada matéria por negar os forums x/.
  12. Diemag
    Todos os dias só não compro um ps4 porque não tenho dinheiro, aliás, isso se aplica a carros, ilhas e estrelas. AHJuiHAuhU1huHAuh
  13. Diemag
    Desde que me mudei pra casa nova, dificilmente estou de roupa. E sobre me verem pela janela, acredito que já deve ter acontecido algumas vezes HAuHAuhaauHa. Plus: Quando a patroa ta em casa eu cago de porta fechada. Que inferno de vida, pqp. Coitado do moleque.
  14. Diemag
    Ark - Waking Hour
  15. Diemag
    Cara, isso foi bom demais. HUAhuAHUAhuHA
  16. Diemag
    Eu aposto em 99,9 % delas.
  17. Diemag
    Quando nos privarem desse tipo de prazer só nos restarar migrar para o campo, para assim poder matar nossa própria proteína.
  18. Diemag
    acho que 12 ou 13. Eu te ajudo a subir de level. ---------------------------- Já tinha visto hoje cedo mas vale a pena comentar. O visual está excelente, até o sobretudo está nos respeitando. Apesar de eu achar que a cronologia deveria ser respeitava (como delano faz quando roteirizado deixando o John com seus 50 e poucos anos). Eu realmente espero que algo melhor do que os quadrinhos do constantine DC surja nessa série. Espero que as coisas que o produtor disse que a série seria NÃO SE TORNEM VERDADE, e espero em cristo que essa série não se torne um supernatural. E quero ver o nergal. AHuHUah
  19. Diemag
    Então jogaremos juntos, grande amigo novo do forum de gente forte. AHuiHAUh. Meu nome INGAME é Diemag, o mesmo do novo nickname. Me adicione no skype para que a jogatina seja aproveitado em seu todo. thenightmare_templario, só procurar e adicionar. Na sexta vou trabalhar de madrugada, mas estarei em casa no sábado e no domingo e pretendo não dormir, não comer e sentar em um balde durante todas as horas deste final de semana.
  20. Diemag
    Cara, eu sei que dá pra entender, mas a legenda ta extremamente bem localizada, pega que você vai se amarrar. Eu to level 12, acho. Se o eso só liberar amanhã 14 horas eu zero o south hoje. AHuaha --------------------------------------------------- Senhores, gostaria de fazer a vocês a seguinte pergunta: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQoG78MCa_lhWLvANigiRwOpqmBvJ-vHg-B3rU9IDuuW21XvY9X Que PORRA É ESSA?!!
  21. Diemag
    Te falei, HAUhAUhuaha. Ta em portugues? Não perca nenhuma fala, muito bom. Liga da justiça dark é a escória das escórias, a brigada dos encapotados deve ta se preparando pra matar todo mundo com um ritual dedicado a 8 demonios, 3 elementais e 2 politicos corruptos. A personagem da NBC não vai nem de longe ser a mesma da personagem do deltoro(cujo boto fé que me trará algo mais John contantine do que esse da série). A DC simplesmente está cagando pro que estão fazendo com o constantine a bastante tempo, inclusive dentro da própria hellblazer com os últimos roteiros que o Manco desenhou. Mesmo não sendo um atentado a população como está sendo essa série de merda, não chegou nem as lascas do que o Delano fazia e fez na "recente" Pandemonium. A vértigo não é a editora principal, então, se eles tem um personagem "pop" lá dentro é claro que eles vão querer que ele lucre tanto quanto pode lucrar estando nas séries "pops" e não na profunda, complexa e sangrenta vértig♥(amor da minha vida). O contantine que o Lemire ta roteirizando (da série contantine e não série hellblazer) é o que eu acredito que será o cara da série. E digo mais, acredito que o constantine da série será o menor problema da mesma, só deles porem esse anjinho revolts pra ser um castiel genérico já é suficiente pra tudo se transformar em uma perfeita diarréia.
  22. Diemag
    Ok, o melhor tópico do forum de musculação não é sobre musculação AHUHAUhUAhUHAa. Senhores, como eu ri com as histórias do tio e com a confissão dos troca trocas.
  23. Diemag
    Tudo se suepra e no final você vai ver que não foi tão dificil assim, principalmente com seus pais. Faculdade você pode fazer mais pra frente, quando estiver mais estável. Agora é terminar os estudos e trabalhar paralelamente. Só tomar as rédeas que tudo vai dar certo.
  24. Diemag
    Nunca é tarde demais. Vou ciclar aos 25 pela primeira vez. Acho que na verdade, quanto mais tarde, melhor. AHUhUahuHAUhUAhuhuHAA
  25. Diemag
    Cara, sou seu fã. AHuhUAhuAHuHA, imagino um peido por passo e os molecotes chorando.
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