asm157
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[Relato] Ciclo Clenbuterol 15 On 15 Off + Aej
asm157 respondeu ao tópico de ot1z em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Acompanhando, se puder postar foto do antes para compararmos com o depois, com certeza irá agregar bastante ao tópico. -
Treinou feito um "condenado", mais está de volta nosso eterno MESTRE
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Já faço uso esporádico da melatonina á algum tempo, e o que puder perceber é que sim ela melhora a qualidade do seu sono, é um sono mais profundo, porém, pelo menos no meu caso no começo tive uns sonhos/pesadelos bizarros kkk, mas com o tempo para. Fiquei períodos sem tomar e foi de boa, não me causou dependência, só tomo quando estou com dificuldade de dormir. Se você já tem facilidade para dormir e sente que as horas de sono são de qualidade, não vejo necessidade do uso, só se quiser ver qual é.
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Cara, sinceramente nunca vi isso de aumentar 200kcal/semana, nao tem base nenhuma. Procura calcular sua estimativa de ingestão calórica diária e faça uma dieta baseado nela.
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Acompanhando brother, segue firme!
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Berger, oque acha sobre fazer lev. terra e oblíquos alargarem a linha da cintura ? Tendo em vista um shape mais em V, seria ideal fazer esses exercícios e treinar esses músculos ? Abrs e acompanhando aqui!
