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Transform

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Tudo que Transform postou

  1. Testo tá boa. A evolução tá boa, de 57kg pra 74kg. Da uma atenção a mais pros ante-braços. Se esta estagnado, mude o treino.
  2. Trocou de faixa, uhauhahauhauahuahuahauhauha. Antes da branca vem a encardida.
  3. Não notei tanta diferença, pode ser que tenha crescido na parte inferior. Mas 15 kg já foi um grande avanço, só dar continuidade.
  4. Tá certo, o governo não oferece educação e uma serie de coisas, mas se fosse por causa da consequência, todo fórum, você e eu seriamos criminosos. A solução esta na tribuna a tempos. Como você pode ver as leis neste país estão sendo pisadas pelo poder politico. E sim, concordo que parte da culpa é nossa.
  5. Sobre a barba, tenho 19 anos, e tenho barba completa, a do pescoço esta quase juntando com os pelos do peitoral. Acham que com o uso eu vou virar um lobisomen ?
  6. Não vi muita mentira nesse texto. Seria bom mais reportagens como essa para que o pessoal de fora abra os olhos e não venha em busca de futebol, mas sim de estresse.
  7. Que seja.. Mas são poucas as academias na beira da praia.
  8. uahuhauahuahuahuahuahauhauhau como você vai tentar uma coisa que não existe. Existe substancias que estimulam o gh, se não me engano o aej tbm estimula.
  9. Não manja dos artigos secretos.
  10. @Tanin Que isso, até o jason. Em qual vídeo ele menciona isso ?
  11. Interessante, mas esse efeito colateral ai dele que é complicado.
  12. esse caroços são foliculite ou acne ? Já fiquei assim também. Shape tá legal só da uma moral nas pernas e depois baixar o bf.
  13. Com exames.
  14. Se a intenção dele foi ganhar dinheiro não sei, mas eu faria o mesmo. Pra mim ele está certo, tem gente que não tem condições nem de criar um rato de gaiola. Se todo mundo tivesse a mesma atitude, talvez não houvesse inocentes todos os dias passando fome, sendo atropelados, espancados. Pensando bem esse tópico não foi totalmente inútil.
  15. Consumo leite em bulk, de todos os alimentos ele é o maior causador da minha acne.
  16. Agora essa mafia que o gui citou faz sentido, se você conhece bastante pessoas, é bem capaz de você nunca ficar desempregado depois de terminar a facul. Eu não aguentaria morar em republica, na minha casa já sou brigão. Cara esse é você na foto mesmo ?
  17. Se você for de maior e não comprometer sua bolsa, não precisa ir. Pelo que eu vi ai a sua escola é das boas, cameras, monitores... Acho o pior erro das escolas que colocam aulas de religião, tanta coisa melhor pra colocar e eles colocam essa bosta.
  18. Tem que ser muito otário pra pedir dinheiro no sinal pra veteranos encherem a cara, sendo que nem a própria pessoa bebe. Eu pelo menos ainda não vi um maromba promovendo essa porra.
  19. Uma resposta para sua mãe: Pior que tá não fica. Pode começar aumentando a quantidade de comida nas principais refeições.
  20. Ei menina, que sair ?!?! Isso sempre da certo.
  21. Interessante sua trajetória, daria para criar um diário.
  22. Curti o video, seria legal alguém relatar. Planeta se habilita ?
  23. Treinar em uma dessas academias fica dificil, prefiro treinar na praça. Na sua casa não tem espaço nem pra uma power rack ?
  24. Fan 150 ou fazer 150. Se quiser uma 250 pode ir de fazer. Dica, veja a quantidade de concessionárias honda/yamaha que tem na sua cidade pro caso da moto quebrar e você não ficar doido correndo atras das peças. Twsiter por 6k... não vale. Isso é verdade, tome muito cuidado o primeiro tombo é decisivo.
  25. Não iria em nenhuma. 238 por mes, montaria um suporte para agachamento, compraria barras e anilhas. Pelo que vi ai você não pode nem montar o seu próprio treino. Mas se fosse pra escolher, iria de academia 1, isso se você tiver tempo e paciência pra pegar os 2 busões. Academia aqui é 30 reais, sem luxo, mas tem todos os equipamentos necessários pra fazer exercícios livres.
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