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PlayBODYboy

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Tudo que PlayBODYboy postou

  1. PlayBODYboy
    um ovo tem 12 gramas de proteina ? aonde isso ? , to comendo 72 gramas de proteina todo dia e nem sabia =O , bom dessa vez não vo chingar ng pra não levar suspensão , so vou acompanhar as trolladas rindo aqui =)
  2. PlayBODYboy
    é uma boa chega na falha da fase positiva na ultima série , eu apoio !
  3. PlayBODYboy
    ninguem vai te dar nada de mão beijada aqui cara , procure pelo forum que tem muita coisa , você vai ter que ler muito mas no final se tu seguir tudo certinho vai valer a pena .................................................. ou não , depende de vc. no mais aprenda a fazer uma dieta hipercalorica , calcule sua tmb , calcule os macros da dieta ..............
  4. PlayBODYboy
    vão imbutir isso em outras coisas ,~.
  5. PlayBODYboy
    Po vamos la então , show de bola sua iniciativa , a galera poderia atualizar os outros tópicos dessa sessão tb tava interessante o relato lá de biomecânica mas parou =( , vamo que vamo lourensini , esse sem dúvidas é um dos melhores tópicos do forum , e gogo continuar com essas notas maior que 7 ae.
  6. PlayBODYboy
    tu tá é com infecção intestinal.
  7. PlayBODYboy
    eu não me importo tanto , so acho que ia contribuir mais com o forum , não ligo mas pra essas coisas cara , chega uma certa hora na vida que a gente ve o que realmente importa , sobre o assunto na área acadêmica , eu sempre passo por la pra ver o que vcs escrvem e acho de grande valia , só que infelizmente aquela área do forum não é muito visitada , e isso de fazer resumos e colocar lá eu deixo pra você pois a area de musculação não é a minha , vc deve saber de tudo ou esta tentando saber deveria fazer isso . não abri a boca apenas digitei , você sim deveria para de preguiça e ir procurar as coisas . , não querendo alonga o tópico acho que o mesmo deveria ser fechado já , acho que o dono ja obteve a resposta.
  8. PlayBODYboy
    pq a galera não começa postando artigos cientificos e depois vai pra relatos do que aconteceu com ele ao ingerir as substancias ? o forum podia ser bem mais academico se as respostas fossem assim , fica de achismo , do que é bom pra mim etc... é meio destrutivo...... , se ng é igual então a resposta é simples , sempre será compre os dois e teste e acabou.
  9. PlayBODYboy
    maninho vc pode me tira uma duvida por favor ? só tenho ela pra começar a ciclar rs , suponhamos que antes do meu primeiro ciclo eu tenha 700ng de testosterona livre , após a tpc o meu nivel de testo livre vai permancer em 700 ng , vai aumentar ? ou nunca mais ira alcançar os 700 ? , vc tem algum artigo sobre issso ? queria sanar essa minha dúvida , muito obrigado desde já leandro.
  10. PlayBODYboy
    FATO porém desde que o outro Com genética melhor erre em algo , ai sim sua essa sua afirmação é valida.
  11. PlayBODYboy
    Craw a genética também conta ai ou melhor a individualidade de cada um , assim como temos hardgainers também temos easygainers , tem gente que não segue dieta só treina e ja tem um shape legal que muitos almejam , pelo menos no meu ponto de vistas genética > que dieta ;
  12. PlayBODYboy
    pra arrancar o dinheiro que está no seu bolso . ingredientes mas importantes ai ao meu ver é a l-citruline , trans resveratrol e creatina e tudo com certeza deve ta subdosado....(nitrix 2.0)
  13. PlayBODYboy
    po vão deixar cair no esquecimento esse lindo tópico ? vamo agitar ae cyberoots
  14. PlayBODYboy
    na minha humilde opinião , eles (iceman , craw etc...) divulgam as informações baseadas em pesquisas cientificas ou seja como eles podem estar errados ? eles te dão a melhor opção a ser seguida baseada em estudos comprovados , segue quem quiser , na minha opinião eles acrescentaram muito ao nosso forum , eu particularmente não sigo o treino 5x5 que o iceman introduziu no forum mas o respeito e com certeza um dia o farei , enfim informação que some ao nosso conhecimento e sempre muito bom (principalmente quando embasadas em estudos cientificos) .
  15. PlayBODYboy
    sei não mas acho que esse cara é o maior trollador do forum aeuheahuueah , apagar a memoria muscular eu não sei se é possivel mas faça issso que a galera falou ai .
  16. PlayBODYboy
    Conteúdo ofensivo editado pela moderação.
  17. PlayBODYboy
    Como o dinheiro compra as verdades não acham ? capitalismo destruindo o mundo kkkkkk . sardinha se vendeu fato mas num mundo capitalista ele ta certo ele tem uma familia pra manter.
  18. PlayBODYboy
    dizem que azeite quando esquentado é pior que óleo mas enfim compre um grill ou coloque um pouco de agua e seja feliz =)
  19. PlayBODYboy
    por aqui tb ainda não chegou até agora isso é mito pra mim kkkkkk
  20. PlayBODYboy
    olhando nessa foto ai tb acho que foi roubado tantos os inferioes quanto superiores do alexey estão superiores ao do primeiro lugar pra altura dele (pelo menos nesta foto é o que parece).
  21. PlayBODYboy
    infelizmente aqui no brasil acho que não é vendido a efedrina sozinha (Acho que nem mandando manipula) , quanto a teofilina pelo que eu pesquisei ela está relacionado com a parte emocional do cerebro (um colateral dela poderia ser esse ter horas que tu ta de boa e outras com raiva).
  22. PlayBODYboy
    ué ta com medo de colateral vai subindo as dosagens aos poucos e ve como reage em vc até chegar nas 4.
  23. PlayBODYboy
    galera não sou moderador nem porra nenhuma daqui mas não vamos estragar esse tópico com ofensas um com o outro por favor , será que o ser humano não consegue discutir trazendo argumentos duvidosos sobre o que o outro fala e trazendo argumentos afirmando o que você fala somente ? precisa ofender um ao outro ? (até essa minha mensagem aqui é desnecessária ) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ voltando ao tópico vou perguntar algo meio nada a ver mas existe algo relacionando com o percentual de gordura que atrapalhe a absorção(minerais e vitaminas) ou mesmo a produção(nesse caso de testo ,gh....) dando uma parametro maximo de 20% de bf ? ja vi que na produção pode atingir mas a que ponto isso e se com alguma vitamina ou mineral essa produção ou absorção poderia voltar ao seu ''máximo'' ou somente perdendo bf mesmo ?
  24. PlayBODYboy
    ta ciclando já ou natural ainda ? seria bom tu relatar teu ciclo man , shape muito bom mesmo.
  25. PlayBODYboy
    manda ele toma nu cu ,porra se vem alguem falando isso pra mim do com uma anilha de 20 kg nos escornos do cara namoral aehueahuueah , to pagando essa porra eu faço o que quiser nesse caralho.
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