Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

TheDoctor22

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    1.129

  • Registro em

  • Última visita

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que TheDoctor22 postou

  1. TheDoctor22
    depois vem falar de humildade kkkkkkkkkk acompanharei sim manow...com certeza... o humilde @antigoargos já disse referente as vitaminas... quanto de D e E tem no seu manipulado?
  2. TheDoctor22
    como falado vc consegue manter boa parte com uma boa dieta e treino intenso se nao tiver atingido seu limite natural... caso atinja só vai conseguir manter os ganhos dos AES com mais AES... por isso é um ciclo viciante..nunca estamos satisfeitos..
  3. TheDoctor22
    agora sim multivitamínico pode tomar pra vida toda... mas a quantidade de vitamina D e E no multi é pouca... sugiro manipular vit D 10000ui e vit E 1000ui exames faria testo total,testo livre,e2,prolactina,lipidograma hahaha TGO,TPG,triglicérides,glicemia,lh,fsh acho que só isso. no mais toca o barco e vc vai chegar nos 100 primeiro que eu desse jeito..
  4. TheDoctor22
    ciclo simples e bem estruturado. só estenderia a testo junto com a bold. porque?já vai ter que esperar uns 40 dias para iniciar a TPC pois vai estar empilhando 2 drogas de MV longa e 2 semanas de testo a mais não vai te trazer mais colateral.. anastro mesmo se não tiver a sensibilidade é bom mandar né..para evitar muita conversão em E2 e deixar mais testo livre... 0,5mg DSDN tá ótimo..ou como nao tem sensibilidade 0,5mg DS2DN.. desmame faz quando terminar ultima aplicação até iniciar a TPC.DS2DN,DS3DN,DS4DN 1-14 enantato 1-14 boldenona 1-14 0,5mg anastro DSDN 19-21 40mg tamox 22-24 20mg tamox adicionaria VIT D,E ...tribulus se já comprou blz utiliza..agora se vai comprar é desnecessário à menos que já tenha usado e sentiu beneficio.. eu mesmo só senti quando comecei ingerir 3gr por dia. agora tem q ver a dieta como está néh...
  5. TheDoctor22
    540/3=180mg EPA por cápsula 360/3=120mg DHA por cápsula cada capsula tem 300mg no total sendo assim precisaria de ingerir 7 capsulas que dará 2,1gr de EPA+DHA
  6. TheDoctor22
    pois é.. médico acha q é Deus...pelo menos resolveu meu problema com o Bromoprida.
  7. TheDoctor22
    com certeza é outro nível...vejo pelo shape do Felipe Franco que compete com 86kg e eu nem estou perto das medidas dele... queria passar dos 100 mas meu estomago não aguenta comer igual cavalo.. competir é facil..ganhar que vai ser foda... mas segue o pplano 7% é lindo de se ver..
  8. TheDoctor22
    ahusuash é só para ele ter uma comparação alturaXpeso...sou humilde sim.kkkkkkkkkkkk... não foi com intuito de me sentir superior..
  9. TheDoctor22
    acompanhando...tenho interesse no cruise. tenho a mesma altura mas tenho 85 kg e bf 9%
  10. TheDoctor22
    eu diria que deveria partir para o treino ABCD ou diminuir a intensidade oq nao é muito bom dependendo do seu objetivo. A-peito-ombros B-perna C-biceps-triceps D-Dorsais algo do tipo...assim tem uma recuperação 100% do musculo..
  11. TheDoctor22
    fique sem 1 treino mas nao fique sem 1 refeição... ou entao faça uns bissets ou trissets amanha na hora de treinar bíceps.. como está a divisao do treino todo?
  12. TheDoctor22
    Boa garoto vamo seguindo na jornada e sem desistir...
  13. TheDoctor22
    pretendo chegar nos 100 esse ano tambem brohter tenho 1,76 de altura...bem menor que voce mas estou com o mesmo peso... bora ganhar esses esses 15kg pow...bora apostar quem chega primeiro nos 100 esse ano ainda?mas nao é 100 zuado e com bf 30% não pelo menos uns 15% já ta de boa... incentivo sempre é bem vindo..competição entao ajuda mais ainda...
  14. TheDoctor22
    concordo com o descrito acima...só queria saber qual moeda está sendo utilizada? peso colombiano?se for e transformando em real sai muito barato
  15. TheDoctor22
    mano gargalhei no meu serviço...fiquei até com vergonha...falando com todo mundo que to malzao e do nada solto uma gargalhada...foi tenso... a testo nao vai matar não..colesterol ajustando vou pro cruise eterno... fígado ta sussa mandar umas cervas pra dentro kkkk zuando.... é cara eu sabia que ia ter estrago mas nao imaginava tanto... pois é ta devendo a foto pra galera..em relação ao shape colesterol ta zoado mas meu shape ta bacana...nao vale o risco.... mas o cruise ta chegando só ajustar essa merda de colesterol. se eu durar até amanhã.
  16. TheDoctor22
    ahsuhdusahuahsudhuashdush...valeu por citar meu caso....kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk e fotos do shape?
  17. TheDoctor22
    naturalmente meu colesterol fica dentro dos padrões... ultimo exame a 1 ano atras ldl 79 e hdl 45 e o total ficou 135 mas ta muito acima neh..preocupante demais.. peso de 85 a 88 kg e meu bf está em 9%.. fazendo a conta com 88 daria 9,7kg de gordura...mas nao entendi a lógica.
  18. TheDoctor22
    sim cara stano nunca mais...eu vou priorizar primeiro a saúde..depois penso no cruise... aeróbico que faço é junto com minha mãe 6km/h até 8km/h e de vez em quando dou umas esticadas de 12 km/h por 1 minuto... acredito que a genética que seja zoada e vou ter fazer exames todo mês em cruise para ver como está indo... eu tenho plano de saúde mano entao nem gasto com exames... amanha quando tomar a catracada do médico volto aqui e lhes digo o q será feito.
  19. TheDoctor22
    Obrigado MBD mas já faço uso de omega3 e aeróbico faço regularmente.. por estes e outros motivos acredito que esteja errado...o que posso fazer é aumentar o tempo de 30 para 60 minutos... sei que colesterol alto é silencioso não tem sintomas...isso é o que mais me preocupa..pois me sinto bem...e sei que a qualquer momento posso cair durinho no chão se o exame estiver correto..
  20. TheDoctor22
    cara não é questão disso..respeito muito o que todos dizem..sempre vejo seus posts e conselhos aqui no fórum...sei q é bem entendido do assunto... nao tenho metade do seu conhecimento... mas vou esperar tomar a traulitada amanha do meu endócrino... não vou entrar com nenhuma medicação sem ele prescrever...e solicitar que eu refaça os exames.
  21. TheDoctor22
    cara eu já estou preocupado o bastante para ficar falando em morte... sei que é super preocupante...mas não tive casos de infarto na familia.. colesterol alto sim na familia teve casos de avôs.. colesterol alto em si não mata o que mata é o infarto e derrame.. eu creio que nao esteja certo.porque? faço 30 minutos de aeróbico após o treino quase todos os dias.. alimentação balanceada.. meus exames nunca foram tão ruim mesmo cara.. foi após o ciclo...fazia uso de vitaminas manipuladas..nao em especifico niancina e estatina.. este é um dos motivos pelo qual estou adiando meu cruise... todos os meus exames deram normais com excessão do colesterol...
  22. TheDoctor22
    já terminei o ciclo tem 2 meses...fiz estes exames dia 14 agora e retorno no médico amanhã... estou preocupado com isso mas intra ciclo nao tive complicações...e tomei todas as precauções..
  23. TheDoctor22
    sim cara digitei certo...a menos que o exame esteja errado kkkkkkkkk Resultado: COLESTEROL TOTAL :381mg/dl COLESTEROL HDL : 26mg/dl COLESTEROL VLDL : 16mg/dl COLESTEROL LDL : 340mg/dl COLESTEROL NAO-HDL: 355mg/dl TRIGLICERIDES : 78mg/dl
  24. TheDoctor22
    stano é o terror do colesterol o meu hdl está em 26 e o ldl 340... sigo dieta e faço aeróbicos regularmente.. é foda stano
  25. TheDoctor22
    mal tambem creio que nao irá fazer mas não vai ser a mesma eficácia creio eu... mas com certeza ajuda sim...afinal é protetor neh..se começar antes tambem é bom... mas de qualquer forma vai zoar o fígado..pelo sim e pelo nao usaria...
×
×
  • Criar Novo...