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flavluizz

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  1. entao mano a quantidade que eu vi em capsulas, da 32 capsulas em media de uma BCCA bom ai é foda tambem nao da, to procurando um em capsulas super concentrado pra precisar tomar pelo menos umas 10 que ja é MUITO, mas nao encontro ou nao existe, o jeito deve ser pó mesmo ta mas bem dificil
  2. Galera tenho que tomar 30 gs de BCAA por DIA numa paulada só, o gosto é horrivel e o BCAA bom nao dilui na agua, como que voces fazem pra tomar ele ? to tentando meter o pó na guela e jogar agua tem alguma maneira mais facil ? voces conhecem algum BCAA SUPER concentrado em capsulas ??
  3. Galera alguem ai suplementa Selenio pra ajudar na tireoide? to vendo que alguns dizem pra tomar 50 mgs DIA e outros 200 mgs, vi tambem que sobrecarga de selenio prejudica a saude o que voces acham das quantidades?
  4. Galera to pesquisando aqui a melhor forma de tomar grandes quantidades de BCAA, Preciso bater pelo menos 30 gs de BCAA no pós fora mais no pré, o gosto é horrível tava querendo tomar por caps mas vou ter que ingerir de 12 a 32 caps pelo que eu pesquisei, alguem ai indica algum BCAA super concentradão que possa me ajudar ? em pó ou caps e se vale a pena o preço manipulado, e a melhor maneira de tomar se for em pó
  5. ótimo lugar pra se debater politica, em um fórum sobre treinos e dieta, não é atoa que tem tanto retardado nesses fóruns no geral, nego fica o dia inteiro falando sobre assuntos super aleatórios, vão trabalhar galera ou ler um livro sobre politica,historia, vocês vão ganhar muito mais do que ficar vendo enxorada de opinião publica, eu garanto
  6. mano vc fez seus exames de testo quando tava no blast ? vc pode me falar em que valor vc chegou ? e quais colaterais vc sentiu com os aes ?
  7. como estao seus niveis de testo agora ? tambem to querendo iniciar minha trt, tenho 22 anos e minha testo bate abaixo de 200!
  8. galera quais seriam os malefícios de ingerir MUITA proteína de origem animal ? eu chego a consumir 3gr por KG ate +
  9. GALERA QUESTAO DE PROBIOTICOS ? QUAIS SAO BONS PRA MELHORAR SAUDE NO GERAL E DIGESTAO? esse aqui ta bacana pelo preço ? ou tem coisa melhor nacional ? https://www.vitacost.com/vitacost-probiotic-10-20-10-strains-20-billion-cfu-200-vegetarian-capsules
  10. Mano quais tecnicas vc vai usar proximo da competiçao ? vai deitar na banheira com sal pra secar ? vai tomar coisa pra cagar e secar tbm ? conta ai
  11. caralho mano q zica eu to comprando com ele, e ai chegou o produto errado e nao deu nada ? pq sera q veio sub dosado ? zica ou foi intencional ?
  12. Ta fazendo cardio mano ? agora vc ta zero carbo ate nos dias de descanso ?
  13. cheff do zuccaro é subdosado? caralho tu fez um teste tem alguma prova ? uma pohada de gente compra dele e nunca reclamou, inclusive os atletas de palco que compram com ele
  14. Planeta posta fotos ai do seu melhor shape pra gente
  15. posta fotos ai mano! vc tomou todos os fármacos direito e mesmo assim teve todos esses colaterais ?
  16. entao o exemplo do mano ali de fazer trt vai gerar problema no eixo de qualquer forma mesmo abaixo de 800 de testo no resultado final ?
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