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Muda em qual sentido? Penso que o corpo buscará o equilíbrio novamente após o ciclo, senão você faria apenas um ciclo na vida. Acredito que em caso de abuso por longos períodos, possa ter alguma sequela pelo resto da vida. Mas resumindo, acho que essa pessoa não sabia sobre o que estava falando.

Na minha análise, proteína está no mínimo aceitável 1,3g/kg. Estudos comprovam que esta quantidade não deixaria o balanço de nitrogênio negativo. Gorduras parece meio baixo, em torno de 15% e carbo alto em torno de 60%. Eu não colocaria menos que 20% de gorduras, mas cada um tem uma visão e estratégia. Talvez no momento ela queira te colocar em déficit calórico comendo muito carbo pra você ficar satisfeito. O importante é que no longo prazo dietas alto carbo ou alta gordura tem o mesmo efeito (no emagrecimento) e tendo disciplina você chega lá.

Intramuscular injetável não sofre metabolização pelo fígado (me corrijam se eu estiver errado). Mas você deveria moderar não apenas por isso, mas pelos outros prejuízos que o álcool vai causar na sua dieta.

Não disse aquilo na intenção de vangloriar, mas para dizer que low doses pode ser interessante também. O próprio Dudu Haluch é defensor dessa prática. Posso ter desperdiçado um pouco de dinheiro sim pq essas consultas e exames são bem caras, mas pra mim o que importa é que atingi um objetivo. Talvez não teria me empenhado tanto se não tivesse desembolsando a quantia. No final das contas acho que valeu a pena. Quanto ao gh + testo estou amadurecendo a ideia. Devo fazer uma "caixinha" do GH pq não se tira 5k do bolso assim.. Talvez até lá eu mude de ideia também, sei lá.

Tava tomando junto com anastrozol. Exame pós ciclo ok, só uma leve piora no perfil lipídico. Mas acho que não cabe discussão se foi necessário ou não, se foi difícil ou não.. Cada um tem sua visão e eu respeito a sua.

Eu estava com uns 22%. Continuo com 17% mesmo após muito tempo. Mas claro que não foi somente isso, a dieta e treino também contribuíram muito para o resultado.

Cotozin, já fiz ciclo de endocrino com 20g de oxan e baixei 5% de BF na brincadeira, sem perder massa. Eu sou mais de ir em low doses mesmo, não tenho a manha de mandar 1g de testo como vc hehehe. Admiro e respeito, mas não é meu objetivo. Prefiro manter os níveis mais próximos dos fisiológicos mesmo e conseguir segurar minha condição no pós. Mas enfim, não tenho como passar o protocolo pois segundo informações ele é montado com base nos exames do cliente.

Estudar e montar o ciclo eu sei que posso fazer ou até mesmo contratar algum coach online. Mas tenho essa preocupação de utilizar somente drogas de farmácia e ter todo acompanhamento de uma equipe multidisciplinar. No final das contas, embora não saiba qual o protocolo, um ciclo de gh + testo por 6 meses com acompanhamento médico, mesmo fazendo por conta própria, seria mais ou menos esse valor, ou não? Se considerar o tempo que vai ter que estudar, custo das drogas e aplicação, consultas com médico e nutricionista, exames, não ter a garantia do acompanhamento..

Pessoal, fiz contato com uma clínica próxima a minha cidade, a qual oferece programas de emagrecimento, ganho de massa, etc. Segundo eles, no tratamento para ganho de massa é utilizado testo e gh com duração de 6 meses. O valor de de R$ 4890,00. Na visão de vocês, acha que seria vantagem fazer esse tratamento, considerando que já está incluído o preço das drogas e consultas?

Já consumi o blend de proteínas deles e gostei. Foi o único que achei sem soja. O preço é bom e o atendimento excelente. Não tenho certeza mas acho que é uma empresa da Nutrilatina.

No vermelho é "Testosterone Boosters". Essa tabela é referente a vários estudos que foram realizados nessas substâncias. Se a maioria dos estudos apontam para resultados positivos, fica no verde. Se existem controvérsias, amarelo. Se não é eficaz, no vermelho.

Eu também pensei a mesma coisa quando li. Mas tem que ser muito burro pra expelir sangue e não procurar ajuda médica.

Acompanhando aqui. Pelo que entendi você está fazendo por conta própria, neste caso qual a procedência do gel?

Tem que se analisar o quadro clínico: você está se sentindo bem? Libido boa? Disposição? Humor? Se estiver então esquece isso e segue a vida.

Sim, a lactase quebra a lactose em moléculas menores (glicose e galactose) que possuem o IG maior do que a própria lactose. Então penso que não tem benefício nenhum se não for intolerante. Ou estou enganado?

Pessoal, mesmo sem ser intolerante a lactose eu tenho optado pelo leite "sem lactose" pela facilidade na digestão que ele poderia proporcionar. Pensando melhor nessa questão, como a lactose é quebrada em moléculas menores, o IG desde produto não é maior?

Como dito pelo colega acima, compre a granel e utilize alguma tabela confiável como a tabela TACO.

Dá uma conferida nessa meta-análise: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26378576 - Estudos feitos em períodos de 4.1 a 25 anos - 70,743 mortes entre 367,505 participantes Conclusão: In summary, we observed no consistent association between non-fermented or fermented milk consumption and mortality.

Tenho ciência que cada 200ml tem 10g de carbo provenientes da lactose, ou no caso dos leite "sem lactose": glicose e galactose. Neste caso é algo da própria natureza do leite, assim como as frutas possuem frutose. Eu quis dizer cortar alimentos nos quais o açúcar simples é adicionado (nada de novo aqui).

Tomo aproximadamente 1 litro por semana. Já experimentei ficar um período sem tomar e não notei diferença nenhuma. Pra mim os únicos "nutrientes" que valem a pena ser cortados são o açúcar e álcool.

Cara, outro dia vi um documentário no TLC sobre um cara chamado Maurice Simpson. O nome do documentário é "A Brand New Face" e conta a história deste cara que possui uma condição chamada neurofibromatose (vários tumores na face). Ele é negro, trabalha de gerente em uma lanchonete, tem uma esposa e 5 filhos. Mas o que me chamou muita atenção nessa história é a atitude dele, pois apesar de tudo enfrenta as situações com confiança e otimismo. https://www.youtube.com/watch?v=eaDlS-F7cOE Veja bem, esse cara não é bonito e não deve ter tando status ou dinheiro assim pois trabalha em uma lanchonete (mesmo sendo gerente). Ainda sim ele tem mulher, filhos e uma atitude positiva. Lembro que no vídeo ele dizia se considerar um dos 100 caras mais sexys dos EUA. Claro que não é, mas quem liga? Ele acredita que é e age como se fosse atraindo coisas boas pra ele. Você acha que ele fica em foruns na internet pedindo ajuda?

Você não vê caras considerados feios que tem alto valor sexual? Tem muito mais a ver com atitude. Acho deprimente você manter um relacionamento como se estivesse fazendo um favor ou caridade.

Então meu caro, o pessoal já colocou bastante informação útil aqui e quero apenas acrescentar mais um ponto. Protocolo de reposição não é apenas fazer um exame e já sair aplicando. O exame deve ser feito novamente para confirmar o resultado, pois é um exame que pode apresentar alterações dependendo de vários fatores (hora de realização do exame, alimentação, exercícios, bebida, etc). Além disso deve ser feito outros exames como LH, FSH e E2 para determinar a causa do hipogonadismo. Portanto pense bem antes de entrar nessa e procure opinião de outros médicos, pois se houver alguma chance de você resolver isso sem a TRT, você deve tentar. Você corre o risco perder essa chance se partir direto pra TRT.

Tem a questão da praticidade. A Nebido você toma 4 por ano, enquanto a Durateston 17. Quase 5x mais aplicações, considerando a posologia da bula. É um medicamente pra quem realmente precisa fazer reposição pelo resto da vida (e tem $$$).

Cara, deve ser alergia a aeróbicos!! kkkkk to zuando.. Eu já senti isso algumas vezes e imagino tenha sido por consumir algo previamente que durante a corrida o corpo foi metabolizando mais rapidamente. É só uma teoria. Experimente mudar alguma coisa na alimentação e vai testando.