endomorfo86

Ta legal o treino só trocaria crucifixo reto por supino inclinado.

Durateston é uma combinação de esteres de testo. É uma das piores opções pra ciclar o único ponto positivo é justamente q se pode comprar na farmácia com garantia de q é original. Deposteron é bom pelo mesmo motivo e tem a vantagem de ser apenas um ester. Pra primeiro ciclo o ideal é usar uma droga com ester longo. Enantato, cipionato...

Treino ta bom. Eu prefiro terra no dia de pernas.

Culpa do peru.

Então cara teu fornecedor arruma proviron, se arrumou a oxandrolona. Ou Masteron q é mais comum no mundo under.

Deca não combina com bf alto. Além de aromatizar mais retém muito.

Ta bem montado. Excessão a questão já citada. Pessoalmente não gosto dessa divisão abcde

É q na vdd altos níveis de testo levam a muitos pêlos (barba) mas TB aumenta DHT q no final das contas é oq provoca calvície alto DHT. Por isso finasterida inibe a queda, inibe o DHT.

Se tiver dinheiro sobrando agora mesmo. Eu evito suplemento.

O que para a queda de cabelo de fato é o chão.

Estava com 112 à 2 anos e meio com quase 30% de bf. Hoje estou com 90kg e 15% de bf. Mas vivo em cutting constante. Objetivo pra 2015. 87 kg com 9% de bf. Veremos. Acompanhando cara abraço.

Quem eu já vi usar diz não haver ganhos anabólicos apenas melhora de líbido. Pra quem esta com testo baixa.

Todos exercícios já requisitam os músculos do ombro. Só o militar já basta, no maximo elevação lateral. Se isolar demais o ombro com 3,4 exercícios pode ter problemas de articulações.

Fica não é só separar 3 exercícios pra músculo grande e 2 pra pequenos. Ombro e trapézio apenas 1 já está bom.

Tdo AEs vai ter isso na bula. Mas só tem problemas quem já tem tendência.

Achei muitos exercícios pra ombro, 2 no máximo. Deixaria o dia de pernas só pra elas no máximo com panturrilhas. Incluiria paralelas no tríceps. Faria remada curvada. Incluiria terra no dia de costas ou pernas. Isso pro meu gosto claro. Fica a seu critério.

Pra mim TB não. Por sinal demora uns 3 dias pra eu sentir algo com ele

Terra, agachamento, barra fixa... São exercícios básicos tem que estar em tdo treino independente de ser iniciante ou não. O instrutor ta lá pra te auxiliar mesmo.

Muita coisa terra é um exercício de força. Tem q ter uma carga considerável pra ter o efeito esperado. Terra ou 3x5 ou 3x 1mr.

Não use PHs não presta. 90% dos Mdrols são falsos. O ciclo está OK, mas não é vantajoso.

Na vdd viagra genérico é Sildenafila. Tadafila é o Cialis bem melhor. Manda manipular saí muito mais em conta. Proviron é um DHT não uma testosterona, não inibe o eixo.

Já ia cair. Só acelerou o processo.

Toma um comp de Franol pré treino da um up. Ou 20ml de salbutamol. Ou cafeína 420 MG. O que não falta é estimulante

Faz 3x15 no terra? Eu acho paralelas essencial pra tríceps. E tiraria esse bíceps na máquina e faria roca direta ou Chin up

VC ta pagando cara. Pode fazer oq achar melhor.