Oenomaus

Reveja o movimento, filme as execuções para efetuar correções, diminua a carga até fazer perfeitamente.

Você não quis dizer biceps? /\ fato!

também uso assim haha

De que adianta um shape legal e viver na bronha?

(Cabrini) Fernando Luiz Sardinha você sabe que irá morrer, pelo seu porte físico avantajado, sub-entendesse que você faz uso de substâncias proibidas, tem noção disso, não é? (Sardinha) Você tem noção de que nesse exato momento senhor Cabrini, o seu HDL está desastrosamente baixo, o seu LDL provavelmente está no limite do extremo, sentado dessa forma, frente a mim, observo sua barriga saliente e o quanto necessita de exames urgentes. (Cabrini) Pela sua postura, se sente realmente orgulhoso ou representando um exemplo para aqueles garotos, como o que faleceu pelo uso dos recursos que todos vocês utilizam? (Sardinha) Primeiramente, a falta de conhecimento e o excesso de imaturidade, presenteia os leigos com a morte e em segundo lugar, a vítima manipulou algo diretamente na veia, sem discernimento algum do certo e do errado, aniquilando todas as possibilidades dessa pessoa, absorver a minha trajetória de vida e tomá-la como embasamento para o seu futuro. (Cabrini) Verdadeiramente não acha que ter uma vida tão regrada assim, não seria viver e sim vegetar e se manter privado de prazeres, alegria, satisfação. Para mim, isso é uma doença. (Sardinha) Muito optam por cheirar substâncias ilícitas e se escondem atrás de uma postura enrustida, por ser conhecido, outros preferem passar madrugadas e madrugadas, dilacerando os fígados com doses cavalares de álcool, temos também uma grande parcela que decidiu morar em estabelecimentos de fast-food e se convencer de que aquilo, é a sua felicidade, eu simplesmente optei por amar verdadeiramente comer 7 ou 8x diárias, fazendo mais 2 refeições líquidas, treinar 6x por semana e ter uma ótima noite de sono. De coração, eu desejaria muito que a entrevista fosse meticulosamente, dessa maneira, porque se fosse comigo, assim seria, sem retirar uma vírgula se quer. Vamos torcer para que a minha ânsia se torne realidade. - derek

A linda hipocrisia que a mídia quer lhe fazer engolir, quando os seus principais personagens, comem da mesma comida e bebem da mesma água, que as vitimas do sensacionalismo gratuito televisivo. A ironia começa a se explicitar a partir do momento em que o galã da nova temporada de malhação está ciclando, quando o mocinho agradavelmente bonzinho da novela das 9, já investe pesado em drogas que nãoproporcionam qualidade muscular e já pensa em investir no próximo passo rumo ao GH ou pela forma gradativa, porém evidente com que a ginecomastia do cantor sertanejo Lucas Lucco, vem se desenvolvendo. O apresentador Marcos Mion ama uma oxandrolona, mas nós somos os que incitam o caminho do trafico, os inconsequentes que não se preocupam com a morte prematura. Gustavo Lima se prolongou equivocadamente em um período longo estando on, tendo como resultado, um escasso ganho, pela sua estúpida concepção de que dieta seria igual a ingestão de shakes de proteína, cinco vezes ao dia. O interprete de axé Léo Santana, não vive sem o seu protocolo com Decanoato, Dianabol e somente agora está investindo em drogas para definição muscular, mas nós é que jogamos com a vida, sendo imbecil a ponto de brincar constantemente em uma roleta russa trágica. A dançarina Sheila Carvalho efetuou uma manipulação irretocável antes de ingressar para o Reality Show ''A Fazenda'', utilizando drogas extremamente tendenciosas para a virilização e mesmo assim conseguiu manter o timbre da sua voz feminina. O ator de ''Crepúsculo'' Taylor Lautner, após a trilogia do filme, perdeu cerca de 15 kg, lembrando que o mesmo jurou que a metamorfose do seu físico foi devido ao plano de exercícios estrelar que fazia a cabeça de Hollywood na época, mas nós somos os drogados depressivos, insatisfeitos e imaturos, capazes de tudo para atingir um nível corpóreo invejável. Não se engane. Existe um mundo totalmente abusivo e egocentrista por trás dessa demagogia barata de ponta de estoque, porém não fique assustado, eu sempre estarei disposto em oferecer a verdade pura e cristalina, sem rodeios. - derek

Brother, tem um tópico sobre isso.

Se apaixonar por homem? Que merda

Para criar inimigos não é necessário declarar guerra, basta dizer o que pensa. (Martin Luther King)

Saúde investiga estrangeira com suspeita de ebola no Paraná http://noticias.terra.com.br/brasil/cidades/saude-investiga-estrangeira-com-suspeita-de-ebola-no-parana,3bb01886dbe87410VgnVCM5000009ccceb0aRCRD.html

É o que eu falo sempre, só tem doido!

Pode, inclusive estou pretendendo fazer o mesmo!

Isso é fato, e é o que eu também penso. Se quisermos algo de qualidade é só pesquisar e saber filtrar. O que me deixa mais puto é ver que caras como o Leo Stronda (que tem uma certa influência) aceitam participar de um circo desses. Melhor deixar pra pessoas como esse Paulo falarem.

É como esperávamos. A TV sempre será sensacionalista. Minhas repostas foram cortadas e alguma super importantes não foram ao ar. Colocaram em foco o uso errôneo de medicamentos e não o esporte. Quando chamei o rapaz de Ignorante falava de sua posição sobre o assunto, onde vimos que ele não sabe nada sobre, porém foi muito corajoso em colocar a cara assim. Não sou um idiota e sempre tive acompanhamento médico em meus usos de medicamentos controlados. Cabrini foi insivo e claramente quis me colocar contra a parede, é um ótimo profissional , mas não sabe nada sobre o mundo do bodybuilding é claro. Peço desculpas pela imagem que foi passada do esporte no programa hj. Mas se colocassem tudo o que eu disse com certeza veriam o valor que eu dou ao nosso esporte. -- Depois de hoje, certamente desisti de mostrar o lado correto do nosso esporte para a mídia. Somos diferentes, somos impressionantes, somos loucos, e sempre sermos julgados assim. Temos que aceitar a nossa anormalidade ! Desse mesmo modo volto para a minha caverna, de onde não deveria ter saído. #bodybuildinglifestyle - leo stronda

Cara, acredito eu que não é nesse o foco. Pessoas desse nível sempre que fazem vídeos pro youtube, tem de por na cabeça que 1º O público que será atingido são os iniciantes, não adianta dizer que não. 2º Os mais avançados só assistirão para rir 3º Eles precisam estudar mais antes de passar certas informações e 'dicas'.

Cara, na verdade eu até acredito em alguma teoria de conspiração mesmo. Se puderem, leiam este texto do Tico Santa Cruz, sobre o sumiço/queda de aviões. ”Amigos, podem me chamar de louco, mas existe uma necessidade econômica e podemos dizer, até existencial por conta dos recursos naturais da Terra, que tem data de validade para acabar em função da ordem política e financeira que sem escrúpulo algum vai sugando tudo que pode. Podem continuar me chamando de louco, pois o crescimento populacional deu um salto GIGANTESCO nos últimos 100 anos e ultrapassou o limite aceitável dentro de uma escala de proporções que permita o Planeta Terra abrigar de forma saudável tantas pessoas. Como há tempos não há uma epidemia mortal de grandes proporções ou uma guerra que diminua a quantidade de humanos se reproduzindo de forma indiscriminada, há uma necessidade de redução da população mundial em andamento. Não é pessimismo e nem disseminação de conteúdo benéfico a indústria do Medo. Se você pensar e pesquisar um pouco, verás que há um fundo de verdade nisso. Onde isso se encaixa quando 100 cientistas são mortos de uma só vez dentro do cenário atual – se unirmos as necessidades financeiras e econômicas das indústrias que lucram com as doenças e a possibilidade da descoberta ou da divulgação da cura da última grande epidemia que matou milhões no mundo? A AIDS é uma doença diretamente ligada ao SEXO como fonte de transmissão e o SEXO é a forma que usamos para nos reproduzirmos, e sem dúvida nenhuma se a AIDS não existisse… o mundo estaria ainda mais super habitado. De certa forma foi uma doença que remeteu um controle populacional e ainda remete, principalmente nos país mais pobres. Onde ela MATA MUITO. A Cura seria uma boa notícia para muitas pessoas, talvez para a humanidade. Mas agora fazendo suas conexões com esses acontecimentos… podemos ESPECULAR ( procure o significado dessa palavra) e REFLETIRMOS sobre interesses obscuros por trás desses recentes ocorridos? Sei lá… Pode me chamar de louco… Mas eu vejo coisas…”

O problema é que muitos desses caras são hormonizados e acham que o que eles fazem funciona com todo mundo. Não sei se por inocência, ignorância ou má vontade.

Não esquenta com isso, até os mais avançados ao treinarem fortemente não conseguem tirar a camiseta do treino. Mas de qualquer maneira, cuidado com execução e carga.

Léo Stronda quer da uma de fodão e só fala merda!

Vai vim merda ai!

Vai treinar po, isso é normal

Jaja aparecem pessoas com teorias de conspiração.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK vou fingir que não li. Mas ja que li, só um detalhe, você irá dormir MUITO melhor depois de uma galada violenta. Abraços!

/\ meu objetivo, muito melhor do que bj abaixo de 10