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Opa, minha dúvida é essa mesma. Como não desmaiar levantando peso? Bom eu estou falando mais especificamente do Levantamento Terra. Eu fazia ele antigamente, mas tô querendo voltar a fazer agora, mas só que eu nunca tinha visto vídeos de caras desmaiando ao tentar levantar peso nesse exercicio, o que tem me deixado meio "cauteloso". Me parece que quanto mais pesado for maior a chance disso acontecer, na época eu lembro que levantava algo entre 30 kg de cada lado a 50 kg de cada lado. Tive bons resultados, mas todo mundo que faz esse exercicio sabe que é foda, o coração quase sai do peito, é como se gastasse a força toda só nele. Eu me animei na época pra fazer porque li um artigo aqui que nunca mais teria problemas pra levantar botijões de gás ou aquele galão de água, e foi fato, nunca mais tive esse problema. Sabe-se que uma boa alimentação pré-treino pode evitar que isso se aconteça, mas o que eu quero saber é, mesmo a pessoa se alimentando direito como não desmaiar fazendo Levantamento Terra?

Principal especialista em ebola de Serra Leoa morre após ser infectado http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2014/07/principal-especialista-em-ebola-de-serra-leoa-morre-apos-ser-infectado-20140729164008037461.html O ebola poderia estar chegando à Europa http://noticias.r7.com/internacional/o-ebola-poderia-estar-chegando-a-europa-29072014 Ninguém aqui ta com medo disso? se essa peste chegar ao Brasil e alguém que frequenta academia for contaminado, todos alí vão morrer. Pode ser o vírus mais mortal da historia da humanidade caso se espalhe igual a gripe suina. Não tem cura e se espalha como a gripe.

Galera, vi a divulgação por um perfil do Instagram as análises de Wheys feitos pelo Felix Bonfim! Sei que muitos já conhecem mas queria apenas divulgar mais para que tomem cuidado. Não estou roubando laudos nem nada, apenas divulgando. SÓ PEÇO Á TODOS QUE POR FAVOR NÃO CRIEM ATRITOS NO POST, POIS COMO JÁ VIMOS, ESTÃO RETIRANDO TODOS OS POSTS QUE CONTÉM LAUDOS QUE GEREM "CONFUSÃO". É APENAS PARA A INFORMAÇÃO, E NÃO UMA CRITICA ESPECIAL PARA AS EMPRESAS (ALÉM DE QUERER FAZER ISTO0, MAS ESTE NÃO É O LOCAL APROPRIADO. OBRIGADO. #1 Top Whey 3W - Max Titanium (APROVADO) #2 NitroWhey Profissional - Muscled2 (APROVADO) #3 Whey Premium - Best Bulk (APROVADO) #4 Whey NO2 Pro - ProCorps (APROVADO) #5 Whey Protein Concentrada 80% Chocolate - GROWTH (APROVADO) #6 Pure Whey Protein MaxNutry (REPROVADO) RÓTULO: 2,3g Carboidrato e 23g de proteínas RESULTADO: 8,7g Carboidrato e 18,1g de proteínas #7 Muscle Whey NO2 NeoNutri (REPROVADO) RÓTULO:11g carboidrato e 34g de proteína RESULTADO: 26G de carboidrato e 18g de proteina #8 Fisio Whey Concentrado Fisio Nutry (REPROVADO) ROTULO: 0,98 CARBO E 24G PROTEINA RESULTADO: 15G CARBO E 10,77G PROTEINA #9 Whey 5W Pro - ProCorps (REPROVADO) RÓTULO: 1,9G CARBO E 29G PROTEINA RESULTADO: 3G CARBO E 11,96G DE PROTEINA #10 Body 100% Whey - Body Nutry (REPROVADO) ROTULO: 2G CARBO E 26 PROTEINA RESULTADO:16,69 CARBO E 11,5 PROTEINA #11 100% Whey Protein Omega Nutrition (REPROVADO) ROTULO: 2,8G CARBO E 15 PROTEINA RESULTADO: 15 CARBO E 9,2 PROTEINA #12 Whey Protein Concentrate Muscle Lab (REPROVADO) ROTULO: 3G DE CARBO E 24 DE PROTEINA RESULTADO: 19,17 DE CARBO E 7,2 DE PROTEINA #13 Whey X Treme - X-Pharma (REPROVADO) ROTULO: 1,7G DE CARBO E 24 DE PROTEINA RESULTADO: 22,95 DE CARBO E 3,37 DE PROTEINA. - Pra mim a decepção foi saber que o Whey que comprei faz pouco tempo (da X-Pharma) teve esse resultado, isso é CRIME! - LEMBRANDO QUE ESSES RESULTADOS FORAM APENAS DIVULGADOS PELA REDE SOCIAL INSTAGRAM E EU QUIS REPASSAR PARA VOCÊS. PRA QUEM QUER CONFERIR MELHOR, O PERFIL É @oimpossivelesoquestaodeopiniao http://instagram.com/oimpossivelesoquestaodeopiniao SÓ PEÇO Á TODOS QUE POR FAVOR NÃO CRIEM ATRITOS NO POST, POIS COMO JÁ VIMOS, ESTÃO RETIRANDO TODOS OS POSTS QUE CONTÉM LAUDOS QUE GEREM "CONFUSÃO". É APENAS PARA A INFORMAÇÃO, E NÃO UMA CRITICA ESPECIAL PARA AS EMPRESAS (ALÉM DE QUERER FAZER ISTO0, MAS ESTE NÃO É O LOCAL APROPRIADO. OBRIGADO.