Oenomaus

É como o this is trance falou, os tempos são outros, temos muito mais informação do que aquela época. Sem contar o fato genética.

É isso que não estou entendendo, ou você não foi claro. Se os tópicos estão sendo fechados é exatamente porquê já existe a resposta da pergunta que ali foi feita. O que você está querendo é "ressuscitar os debates", o que não seria interessante, pois o fórum se tornaria cheio de conversas repetitivas, pois as perguntas também são.

O que está em negrito foi o que eu havia falado. Vou te da uma dica, quer ver relatos de experiência? vai nos diários. Eu tenho certeza que se os tópicos foram fechados, é porque já foi respondida várias vezes a mesma pergunta.

Você não precisa pesquisar opinião, preciso pesquisar respostas. Existem muitos tópicos repetitivos, sim, e com perguntas que poderia ser facilmente respondidas com um pouco mais de pesquisa. O que é ruim em alguns tópicos excluidos são os debates que se tem neles, e acabam se perdendo, porém os moderados mandam muito bem sim.

Desde sempre

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Hahahahaha ajeitar o joelho fudendo-o.

Chuto 14%, Royal, pelo abd.

Pena que o vídeo foi excluído, gostaria de ver. E sobre os profissionais nas academias, acho que inclusive é minoria bacharelado em academia

Está muito bem mesmo. Boa sorte cara!

Se for pra ênfase no quadriceps faz bulgarian.

O que acho interessante frisar quando publicam fotos dessa época Nutrição: Eles se alimentarem de alimentos verdadeiramente naturais. Treino: Peso, peso e mais peso!!!!! Descanso: Talvez até descansarem mais, (nao da pra saber o grau de estresse dos caras, impossivel) mas acredito que nossa vida atual é extremamente mais agitada/corrida.

Opa, vou ler! Valeu Pedro, sempre legal ter pessoas que contribuem.

Monstro! Sempre aqui na torcida

Não sei se vai poder te atrapalhar, com certeza virão te ajudar. Porém tem treino de perna que depois quase não ando, imagina fazer aerobio...

Vem Monstro!

Esse é conhecido e antigo, mas é um vídeo que explica bem isso

Fique a vontade, e relate. Falei mais em cima do que conhecidos meus falam, pois nunca usei.

Se tem crise com oxy, vai ter muito mais com clemb.

E eu

Pena que não entendo p%$%# nenhuma de inglês.

O que vocês tem a me dizer sobre estrogenicidade relacionado a soja?