theroaster

HAUAHUAHUA assim eu fico tímido

Dani Daniels, oferecimento eu. HAUHAUHAU só apresentei os dois, foi amor à primeira vista

Sim. Mas se aprende mesmo é fazendo XD

HAUHAUHAUAH, pode, eu acho. Partiu TWD Flw fellas, PSO qqc manda mp depois que eu te explico melhor.

Lugar calmo, incenso, tipo umas 16 horas da tarde, sem barulho, apenas fica confortavel e os pensamentos vao viajando, você tem que ir ignorando eles HAUAHUAHUAHUA Já pratiquei hipnose e auto-hipnose também y.y Vai ser difícil mesmo, vai vir pensamentos de nem sei onde, más aí eu já tenho outra teoria pra isso HAUHAUHAU

Eu já fiz.

Faço de suas palavras as minahs HAUSHEUAHSUEHASUHESAUHEASUHEAUS, nao era justo logo o capitao cair sozinho. EDIT: Sarah Vandellah, pesquisei no google images e nem fui muito a fundo, só guardei o nome junto com a Rainia belle pro pós-contest como alguém disse aí

HAUHAUHAUHAUAHUAHUAHUAHAU já to acostumado com o material dela aí foi suave, to me segurando é da Rainia Belle ainda

HAUAHUAHUAHUA quem nunca

Tem, HAUHAUHAUHAU, o nome dela ja foi passado, agora restam duas opções: Putetagem ou putetagem. Melhor eu parar se não vou me auto-mutilar.

É, o planeta não merece zerar sozinho, então cliquem no spoiler e compartilhem com ele a sensação! Perdão, soldados que zerarão.

AHUAHUAHUA eu tenho que me segurar essa semana, é uma obrigação minha, e na outra também, talvez só no sábado dia 30

Faço de suas palavras as minhas

to aí, dia 4.

AHUAHUAHUA os cara só no bullying, tenho medo de ficar retidão assim no meu bulk

Bom, não vim julgar ninguém à não ser o treino que você pediu para que fizéssemos. Ia ser bom você comer carbo pra caralho, sem esquecer das proteínas. No treino, tem que ver que os compostos já estimulam músculos sinergistas, dê o devido descanso. Acho que pra você ia ser interessante um ABC1x, não sei. Descansando bem, pq quando à gente é magro amigão, a gente se quebra todo HUAHUAHUAHUA.

50kgs , matheus, faz esse milagre ni mim fera

Ainda não desfrutei de muitos poderes, só menininhas na praia sorrindo, não sei se é placebo más pareciam pra mim. hUAHUAHUAHAUHAUHAUHA. As vezes eu mando uns fap em dia que eu não podia de jeito nenhum, ai entrei nessa cabreira, 4 dias aí, parece que minha vontade de fap tá a mesma coisa, e minha vontade de comer alguma cocota quadriplicou HAUHAUHAUHAUHUAHUAHAUHAU mais do que já era.

Bom, eu nem grillo mais nessa de absorção rápida, ultra rápida, precoce. Eu lí um artigo (se estiver errado me corrijam), que a unica proteína de rápida absorção é o whey hidrolisado, ou seja, se comer 150g de frango ou mandar whey no pós dá na mesma? Eu não grillo com esses tempos de absorção, só bato os macros e já era... Essa da aveia é uma dica muito boa mesmo

HAUHAUAHUAHUAHUAHUAHUAHUA, acho que tem que agregar tudo, pessoas e zumbis, doença eles inventaram só pra não ficar na mesmisse, quero ver como vai ser a quinta temporada e o spin-off.

justo

Muito bom cara, pena que aqui não teria espaço, os instrutores também pegam bastante no meu pé quanto aos compostos e necessários, acho que eles tem medo de eu desmontar.

Eu acho que por ser peito e bíceps é um abc

Se eu aguentasse e não tivesse feito peito na quinta eu faria o mesmo HAUHAUA, pode ficar parado não, já que as academias enforcam... Não aguento nem 15 pushups hihihi PS: É sem camisa que elas gostam cara, qisso, vamo aumentar o ego HAUHAUHAUHAUHAU

Eu queria pegar no minimo 1,80... Más pensando melhor, prefiro ficar com meus 1,76 HUAHUAHUA