theroaster
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Evolução monstruosa, não acredito também que seja 30kgs de puro músculo HAUHAUA Quanto essa média de 1kg por mês é de M.M, pq no primeiro mês de academia ganhei 4kgs, más acho que foi quase tudo retenção hídrica . Tá de parabéns cara, até a gatinha pede pra tirar foto na loja hUAHUHAU