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marcossantos

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Tudo que marcossantos postou

  1. não achei nenhum brasileiro que usou e relatou, mas no site da bodybuilding ele é o primeiro termogênico entre os mais vendidos e tem muitos reviews positivo tanto no site do bodybuilding e no amazon, muita gente falando bem mesmo dele....mas todos falaram que não dar nenhum gás para malhar
  2. galera aproveitando o tópico poderia me ajudar, antes eu malhava mas parei por um tempo e acabei engordando 6kg e agora quero emagrecer, o foda que acordo 5:20 da manhã para malhar e 5:30 já estou na academia, comprei um termogênico chamado QuadraLean que está famoso no EUA, mas ele não têm estimulante nenhum e não tem cafeína, apenas aumenta seu metabolismo e reduz o apetite...será que posso tomar QuadraLean + Cafeína 100mg + metade de franol ????
  3. galera estou com um pote de epiburn pro aqui que ganhei, seria adequado tomar uma cápsula mais um comprimido de franol? quando vocês falam para tomar ECA+cafeina, essa cafeina seria pedir para manipular uns 200mg de cafeína em comprimido? desculpa as perguntas não conheço muito isso só tomei oxyelite uma vez e perdi 8kg e agora quero perde 5kg
  4. galera estou com um pote de epiburn pro aqui que ganhei, seria adequado tomar uma cápsula mais um comprimido de franol? quando vocês falam para tomar ECA+cafeina, essa cafeina seria pedir para manipular uns 200mg de cafeína em comprimido? desculpa as perguntas não conheço muito isso só tomei oxyelite uma vez e perdi 8kg e agora quero perde 5kg
  5. não sei se aqui é o certo, alguém poderia me indicar um termogênico para emagrecer, preferência perde uns 4kg...estava pensando em comprar o oxyelite pro tampa roxa, o que vocês acha?
  6. ai não sei se tomo, tomei uma semana só, eu perdi 13kg e estou com tudo na cabeça engorda por isso essa preocupação ainda tenho aquelas gorduras na barriga, as localizadas mas é pouco....mas o resto já está bem definido ai o jack seria mais para dar uma disposição para correr depois da academia, já que eu chego com muito sono na academia e depois ainda tenho que ir para faculdade. tomei o oxyelite até pensei em vender esse jack e pegar um lipo6black
  7. mas se eu da uma corrida todo dia depois da academia será que não da para evitar? corro todo dia depois da academia uns 25 minutos com velocidade alta eu ganho massa muscular muito facil por isso esse medo de creatina, só estou tomando o jack para tira o sono pois malho depois da academia e acordo 6:30 para ir ao trabalho
  8. amigo eu sei o que é pre treino e sei o que é jack, só que tem creatina e isso deixa a pessoa inchada, e procurei saber se o jack deixa e vi que umas pessoas falaram que tinha e cara tem muito cara forte na academia que se acha forte mas vai ver a barriga um pneu em cima do outro e aquele braço que você não sabe o que é ombro o bíceps por exemplo essa sua foto...deve ter uns 20% de gordura ou mais só pela barriga da pra ver
  9. ai galera poderia tirar uma duvida, comecei a tomar o jack3d e depois da academia eu tomo whey da optimus, sabe me dizer se o jack te "incha" pois perdi 13kg e estou bem definido ai tenho medo de continuar tomando o jack e incha igual aqueles maromba da academia que se acha forte mas sem definição
  10. Fernando você tem whey protein aquele Gold Standart que todo mundo toma? foi mal é pq nunca tomei whey entao nao conheco auahauah preferencia para pagar no cartao
  11. alguém sabe aonde consigo comprar NO xplode 2.0 por um preço legal?: preferencia que aceite cartão de crédito
  12. Então amigo eu quero mesmo só para dar uma acordada, pois eu acordo muito cedo e quando estou indo para academia do trabalho bate aquele sono auahauah ai chego na academia meio sonolento uahauaha e o Syntha 6 me falaram que é muito bom, mas não estou achando site de confiança para comprar com o preço bom achei o Syntha 6 por R$ 200 aquele de 1.8....qual é melhor para quando eu sair da academia e tomar, saio da academia as 18:00 e depois só vou comer umas 22:30
  13. olá a todos, então eu malho a 8 anos mas nunca tomei Whey ou algum tipo de suplemento depois de 2 anos malhando com dedicação com uma nutricionista (minha irmã) e um personal (meu irmão) eu cheguei ao máximo que uma pessoa consegue malhando sem tomar nada ai depois nesse longos anos fui malhando e parando e votlei agora esse ano com dedicação, estava muito gordo pesando 87kg com 1,75 ai pela primeira vez tomei um oxyelite pro fui para 78kg com muita dedicação e dpois continuei naquela dieta e estou atualmente como 75kg mas ainda tenho aquela gordura localizada os culotes mas a barriga já está bem definida...ai agora minha irmã passou para mim um suplemento chamado Synta 6 pq não consigo me alimentar depois da academia pois saio do trabalho, academia e depois faculdade e na facu só tem porcaria ai nesse intervalo que vou tomar uma suplemetação mas estou querendo um pré treino e estou pensando pegar NO xplode, alguém sabe me dizer se é bom? quero um pré-treino para dar disposição de malhar e correr e depois da academia vou tomar o Syntha 6 e ai esses estão bom?
  14. Tomei mo meu perdi 9kg em 5 semanas e essa semana vai fazer 2 semanas que parei de de tomar, ainda estou no mesmo peso e malhando normal e mantive a dieta mas no feriado comi muita porcaria o dia todo mas o peso continua o mesmo vou esperar dar 3 semanas e vou voltar tomar o OP só para dar aquela definida legal...ja conseguir definir MUITO mas ainda falta aquela gordura que fica no final do abdômen de 87 kg fui para 78kg, com o segundo OP espero chegar a 75 kg mas sem gordura na barriga auhauh
  15. o seu não tem DMAA, eu tomei esse ai que você comprou e pedir 9kg em 5 semanas com bastante aeróbica e dieta radical
  16. e ai Slimshady? está matendo a dieta, meu peso ainda está nos 78kg e não está saindo disso. comecei ontem uma séria definição e estou pensando em esperar só mais umas 2 semanas para voltar a tomar o oxyelite pro para chegar as 76kg e baixar a gordura, mas não vou correr tanto...antes corria uns 50 minutos com velocidade 9,5 na esteira isso dava quase 10 km 2 semanas será que está bom para voltar tomar? nao estou afim de esperar 1 mês vai que eu começo a trabalhar e não vou poder malhar de novo ai so vou manter o peso e correr nos finais de semana
  17. Então eu gostei muito do resultado, e o efeito colateral o único que eu tive foi que eu sentia muito calor e acaba suando muito, qualquer movimento do meu corpo eu já começava a suar...mais os resultados são muitos bons...agora é foco para manter o peso e não engorda de novo
  18. o meu treino com oxyelite pro acaba hoje e o total foi 9kg de 87kg eu fui para 78 kg em 5 semanas o meu é o antiga formula gostei muito do oxyelite pro o melhor pra mim até hoje achei que nao iria perde barriga mais perdi muito, conseguir perde até os malditos culotes que são chato para perde, segunda vou começar um ciclo de lipodrene de 2 semanas só para perde o restante da gordura que ficou, mas ficou apenas na parte infra que é o ultimo a sair, mas minha barriga já está muito definida
  19. pow que saco cara, comeu bastante proteina? você faz muito aerobica? eu já perdi 8kg de massa gorda e ganhei 1,5 kg de massa magra, mas eu tenho facilidade para ganhar massa tanto magra, quanto gorda auhauahaua minha definição na barriga melhorou muito, o pote de oxyelite pro acaba agora essa semana e semana que vem vou usar o lipodrene mas com medo de perde massa magra
  20. Caramba que evolução boa heim, espero chegar um dia assim, minha barriga está definida só em cima embaixo tem aquele ultimo pneu que é um saco perde mas hoje comecei a fazer Abdominal infra para ver se perde você falou que está com 75 kg agora mas eu tenho 79kg e tenho mais massa muscular que você pois malho a 9 anos mas não quero ficar forte só definido e magro já está bom parabens pela evolução
  21. Então eu tenho um lipodrene não sei se é bom, meu amigo me deu ano passado em agosto, metade do pote eu acho que da duas semanas mas achei meio forte ele da um enjoo antes de malhar até terminar o pote de oxyelite pro devo ficar entre 79 a 78 então seria 9 kg perdido ai so vou ter aquela gordurinha localizada, a minha barriga já deu uma diminuída bem grande e já da pra ver os gomos do abdômen bastante só o culote que não saiu todo e sai será que vale a pena tomar esse lipodrene depois que acabar o oxyelite pro? ah esqueci de te falar, os braços e pernas já não tem mais gordura pela avaliação que fiz ontem é só barriga mesmo =(
  22. EC2??? amigo poderia esclarecer melhor pois não conheco muito suplementos ou linguagem de academia auahauaha o foda é que tenho uns 4 kg só de gordura na barriga =( o resto está tudo normal qual é o peso ideal de 1,75 sem ser forte, malhei minha vida toda mas nunca fui de me pesar e sempre malhei sem suplemento nenhum essa é a primeira vez que estou usadno para perde peso pelo tempo que fiquei parado da academia
  23. Amigo uma duvida, meu Oxyelite pro está acabando e até agora conseguir perde 7 kg, estou querendo perde mais uns 5 kg mas o frasco está acabando falta umas 2 semanas ainda. eu só tenho gordura na barriga, aqueles pneus que são os ultimo a sair tenho 1,75 e estou com 80 kg agora. depois que acaba o oxyelite será que eu posso tomar outro termogênico?
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